【比較表あり】有楽町のピラティススタジオ7選｜安い＆マシンピラティスができるスタジオも紹介！

レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。

はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。

レッスン形式

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。

ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。

「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。

ピラティスの種類

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。

マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。

マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。

LAVA(ラバ)は全国に440店舗以上展開する最大手ホットヨガスタジオ。ヨガスタジオでは珍しく、マットではなくマシンピラティスのレッスンも受けられます。
　
レッスンは目的に合わせて30種類以上もあるから飽きずに続けられるでしょう。会員の満足度も98％と◎。頻繁に割引キャンペーンも行っており、手ぶら体験はいつでも0円なので、気軽にお試ししたい方にはピッタリなスタジオです。

LAVA(ラバ)は全国に440店舗以上展開する最大手ホットヨガスタジオ。ヨガスタジオでは珍しく、マットではなくマシンピラティスのレッスンも受けられます。
　
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the SILKはホテルのラウンジを思わせる、非日常空間が特徴の女性専用マシンピラティススタジオです。パウダールームには高級ブランドのヘアケア用品が完備され、アメニティも豊富。ウェアレンタルも可能だから隙間時間にレッスンを受けられます。
　
レッスンはレベル別・部位別に分かれたプログラムが14種類も。オシャレなだけでなくレッスンにも満足したい方には特におすすめなスタジオです。

＼ホテルのような非日常空間！／

口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓

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zen place pilatesはマシン・マット、グループ・パーソナル全てを受けられることが特徴の大手ピラティススタジオです。

あらゆるレッスンに対応しているから、「どんなスタイルが合うのかわからない」という方も安心して始められます。全国150以上の店舗をどこでも利用できて、早朝＆夜遅くのレッスンにも対応。忙しい方にも続けやすいスタジオです。

＼入会金無料！キャンペーン中／

zen place pilates　公式HP

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Hain Pilates（ハイン ピラティス）は、女性専用ダイエットジム「リボーンマイセルフ」が運営するマシンピラティススタジオ。運動初心者も安心のマンツーマン指導です。

レッスンは1回30分と短時間、料金は月額2,200円～。パーソナルレッスン1回の相場は約9,000円なのでかなり良心的な料金と言えるでしょう。効率と価格重視の忙しい女性に最適なスタジオです。

＼1回30分でOK ＆ 低価格！／

ピラティス&ジム1to1は、完全個室のプライベートスタジオ。女性のボディメイクに特化した、マシンピラティス+ゆるトレのレッスンが受けられます。
　
パーソナルレッスンの相場が1回9,000円前後のところ、6,600円～受講可能。さらに入会金は無料！手ぶらで通えて、食事プランの提案までしてもらえます。個別指導で結果を出したいけど、料金の負担を抑えたい方におすすめです。

＼初期費用が無料！／

1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質

ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。

4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。

【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む

1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。

女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。

【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する

2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。

体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。

体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。

【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと

体験時に次のことを確認しておくと安心です。

• 希望するレッスンは自分が通える時間か
• キャンセルや振替のルール

ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→　スタジオ一覧を見る

スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。

口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。

多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。

不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。