【比較表あり】三宮のピラティススタジオ14選｜安い＆マシンピラティスができるスタジオも紹介！

ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？

そんな方に向けて、三宮で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。

料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。

スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類

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初心者も安心して通えるスタジオ

初心者向けクラスやマンツーマン指導など初めての方も安心できるポイントを比較できます。

特におすすめなのは、zen place pilatesとRintosull（リントスル）です。

三宮で初心者も安心して通えるスタジオ一覧

スタジオ名	画像	レッスン 形式	初心者向け クラス	マンツーマン 指導	セミパーソナル対応	女性専用か	このページの 詳細へ	公式HP
zen place pilates		グループ パーソナル	〇	〇	ー	男女OK	詳細を見る	公式HP
Rintosull（リントスル）		グループ	〇	ー	ー	女性専用	詳細を見る	公式HP
ピラティスK		グループ	〇	ー	ー	女性専用	詳細を見る	公式HP
ピラティススタジオDEP		グループ パーソナル	ー	〇	ー	男女OK	詳細を見る	公式HP
STUDIO IVY		パーソナル	ー	〇	ー	男女OK	詳細を見る	公式HP
24/7ピラティス		パーソナル	ー	〇	ー	女性専用	詳細を見る	公式HP
TwoThree		グループ パーソナル	ー	〇	ー	女性専用	詳細を見る	公式HP
Nピラティス		パーソナル	ー	〇	ー	男女OK	詳細を見る	公式HP
Hain pilates		パーソナル	ー	〇	ー	女性専用	詳細を見る	公式HP
Pilates iU		パーソナル	ー	〇	ー	女性専用	詳細を見る	公式HP

※　セミパーソナルは費用が抑えめで、サポートが手厚いレッスンです。

オシャレで気分が上がるスタジオ！

「せっかく通うなら、気分よく通えるスタジオを選びたい」という方も多いのではないでしょうか。
三宮で「行くだけで気分が上がる」スタジオをお探しならピラティスKがおすすめ！

※店舗により内装等が異なる場合があります。実際の雰囲気は体験レッスンでご確認ください。

全スタジオ一覧｜料金・特徴で比較

スタジオ名	画像	レッスン 形式	月4回 グループ （マシン）	月4回 グループ （マット）	1回あたり パーソナル	女性専用か	このページの 詳細へ	公式HP
Rintosull（リントスル）		グループ	8,800円	ー	ー	女性専用	詳細を見る	＼キャンペーン中／ 公式HP
ピラティスK		グループ	13,420円	ー	ー	女性専用	詳細を見る	＼キャンペーン中／ 公式HP
zen place pilates		グループ パーソナル	15,400円	9,625円	8,470円	男女OK	詳細を見る	＼キャンペーン中／ 公式HP
ピラティススタジオDEP		グループ パーソナル	ー	12,500円 （5回券）	8,000円	男女OK	詳細を見る	＼キャンペーン中／ 公式HP
STUDIO IVY		パーソナル	ー	ー	7,000円	男女OK	詳細を見る	＼キャンペーン中／ 公式HP
24/7ピラティス		パーソナル	ー	ー	6,750円	女性専用	詳細を見る	＼体験は無料！／ 公式HP
Dr.ピラティス		パーソナル	ー	ー	8,995円	男女OK	詳細を見る	公式HP
TwoThree		グループ パーソナル	15,400円	ー	11,000円	女性専用	詳細を見る	公式HP
Nピラティス		パーソナル	ー	ー	12,000円	男女OK	詳細を見る	公式HP
Hain pilates		パーソナル	ー	ー	5,500円	女性専用	詳細を見る	公式HP
Pilates iU		パーソナル	ー	ー	12,250円	女性専用	詳細を見る	公式HP
STUDIO TOU		グループ パーソナル セミパーソナル	13,200円 （月5回）	ー	6,600円	男女OK	詳細を見る	公式HP
ピラティスアヴニール		パーソナル セミパーソナル	ー	ー	8,800円	男女OK	詳細を見る	公式HP
Skywalk		グループ パーソナル セミパーソナル	ー	11,000円	8,250円 （マットピラティス）	男女OK	詳細を見る	公式HP

※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。

グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！

①：Rintosull（リントスル）　三宮店

②：ピラティスK　神戸三宮店

グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！

①：zen place pilates　三宮

②：ピラティススタジオDEP　Resho 三宮店

③：TwoThree　神戸三宮

Two Threeは、最大8名までの少人数制マシンピラティス専門スタジオ。資格講座を開催するなど、高い指導力のあるスタジオです。
　
目の行き届く少人数制に加えて、パーソナルレッスンも充実。グループレッスンで足りない部分を補えるから、運動が苦手な方や丁寧な指導を受けたい方には最適なスタジオでしょう。

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④：STUDIO TOU　神戸三宮

STUDIO TOUは、全国に店舗を展開するマシンピラティススタジオ。都会の隠れ家のような空間と少人数制レッスンが特徴です。

会員は仕事で忙しい世代や出産後の方、シニア層まで幅広く在籍。どんな方でも気兼ねなくスタートできます。ピラティスと合わせた鍼灸ケアも人気です。

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⑤：Skywalk

Skywalkは、医療の国家資格を持つスタッフが多数在籍するピラティス＆ダイエットスタジオです。

医学的根拠に基づいたレッスンで、猫背や腰痛改善、ダイエットなど、一人ひとりの「なりたいカラダ」に的確に応えてくれます。
入会者の8割は初心者なので、ピラティスが初めての方も身体の仕組みを学びながら無理なく続けられます。

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パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！

①：STUDIO IVY　三宮店／三宮南店

店舗住所 (三宮南店)	兵庫県神戸市中央区小野柄通3-1-19 Y’s House 三宮Ⅱ 5F
アクセス (三宮南店)	神戸三宮駅から徒歩8分

②：24/7ピラティス　三宮店

③：Dr.ピラティス　神戸三宮店

④：Hain pilates　三宮店

⑤：Nピラティス　神戸三宮店

Nピラティスは、理学療法士監修のマシンピラティススタジオです。カウンセリングと理学療法士の専門的な分析で、一人ひとりに最適なオーダーメイドレッスンを提供しています。
　
家でもできる身体のケアとエクササイズを動画で共有してもらえます。さらに、身体のお悩み相談はオンラインでいつでも可能。アフターフォローも万全なスタジオです。

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⑥：Pilates iU　神戸三宮店／神戸三宮アネックス店

Pilates iUは、女性専用のパーソナルピラティススタジオです。マシンを用いたマンツーマン指導で、姿勢のゆがみ改善を目指しています。
　
ウェアの無料レンタルを用意しており、手ぶらで通えるのが大きな特徴です。通勤や通学の途中で荷物を増やしたくない方にとって、続けやすい選択肢といえるでしょう。

店舗住所 (神戸三宮アネックス店)	兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9　フラワーロードビル1001
アクセス (神戸三宮アネックス店)	三宮・花時計前駅より徒歩3分 神戸三宮駅（阪神）より徒歩6分 三宮駅（地下鉄）より徒歩7分 貿易センター駅より徒歩7分 神戸三宮駅（阪急）より徒歩8分 三宮駅（JR）より徒歩9分

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⑦：ピラティスアヴニール　神戸三宮店

ピラティスアヴニールは、完全個室のピラティススタジオ。専属トレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてメニューを組み立ててくれます。
　
その日の気分で、ピラティスのほかにジムトレーニングとストレッチのメニューも選択可能。1つのスタジオで、引き締まった身体づくりを完結させられるスタジオです。

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三宮で失敗しないピラティススタジオの選び方｜300名への独自アンケートで判明

1位：通いやすさ（アクセス）
2位：料金
3位：雰囲気が自分と合うか
4位：インストラクターの質

ピラティススタジオに通っている方300名を対象にした独自アンケート結果です。

4位までで全体の80％！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。

通いやすさ（アクセス）

ピラティスは継続して通うことが大切なので、普段利用する駅から無理なく通えるか確認しておきましょう。三宮エリアは駅近の選択肢が多く、SkywalkとSTUDIO TOUは徒歩1分、RintosullとDr.ピラティスは徒歩2分です。ピラティスKやHain pilatesも徒歩3分で、三ノ宮・神戸三宮駅から徒歩5～6分圏内にも多くのスタジオが集まっています。

料金

料金はグループかパーソナルかによって大きく異なるため、希望するレッスン形式ごとに比較するのがおすすめです。三宮では、マシングループならRintosullが月4回8,800円、ピラティスKが13,420円。パーソナルはHain pilatesが1回5,500円、STUDIO IVYが7,000円、24/7ピラティスが6,750円と比較的リーズナブルです。

雰囲気が自分と合うか

気持ちよく通い続けるためには、スタジオのデザインだけでなく、女性専用や完全個室といった環境もチェックしておきたいポイントです。三宮では、オシャレな空間を重視するならピラティスK、周囲を気にせず取り組みたいなら完全個室のSTUDIO IVYや24/7ピラティスが候補。女性専用ではPilates iUやHain pilatesなども選べます。

インストラクターの質

身体の悩みがある方や指導内容を重視する方は、インストラクターの資格や専門的なバックグラウンドにも注目しましょう。三宮では、医療系国家資格者が多数在籍するSkywalkや、理学療法士監修のNピラティスが特徴的。DEPも全スタッフが有資格者で、理学・作業療法士が在籍しています。資格講座を開催するTwoThreeも、指導力を重視する方の候補です。

三宮でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】

ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）