【比較表あり】神楽坂のピラティススタジオ10選｜安い＆マシンピラティスができるスタジオも紹介！

レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。

はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。

レッスン形式

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。

ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。

「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。

ピラティスの種類

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。

マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。

マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。

the SILKはホテルのラウンジを思わせる、非日常空間が特徴の女性専用マシンピラティススタジオです。パウダールームには高級ブランドのヘアケア用品が完備され、アメニティも豊富。ウェアレンタルも可能だから隙間時間にレッスンを受けられます。
　
レッスンはレベル別・部位別に分かれたプログラムが14種類も。オシャレなだけでなくレッスンにも満足したい方には特におすすめなスタジオです。

どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～

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※　キャンペーンは変更となる場合があります。キャンペーン詳細は公式HPでご確認ください。

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体験は手ぶらでOK！

口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓

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オンラインレッスンで人気の『SOELU（ソエル）』が手がける、女性専用の実店舗スタジオです。
　
マシンピラティス・ヨガに加えて、暗闇エクササイズやダンス、よもぎ蒸しなど多彩なサービスを用意。「癒す、鍛える、整える」が1か所で叶います。さらにプランによってはオンラインレッスンとの併用も可能。いろいろなエクササイズを気分によってスタジオと自宅、両方で楽しみたい方に最適なスタジオです。

CLUB PILATESは、世界各国に1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ。多彩なレッスンクラスが最大の特徴です。
　
初級から上級まで4段階のレベル別クラスで初めての方も安心して通えます。各レベル8種類のクラス、合計32通りのレッスンが受けられるうえに、使用するマシンやアイテムも15種類と豊富。多彩なレッスンで本格的に取り組みたい方、飽きずに通いたい方におすすめのスタジオです。

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ヨガ・ピラティス専門スタジオのYARD(ヤード)。会員の70％が初心者からスタートしているから、これからヨガやピラティスを始めたい方も安心です。クラスも40種類以上から選べるので、ぴったりのレッスンがきっと見つかります。
　
産前産後クラスも用意されていて、小さい子どもと一緒に参加も可能。子育て中でも、通いやすい環境が整ったスタジオと言えるでしょう。

luluto（ルルト）は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
　
身体の専門家「理学療法士」が考案した約1,000種類ものエクササイズを個々に合わせてカスタマイズ！医学的な知見を取り入れた「根本改善型ピラティス」を提供しています。
グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。

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Pilates Mee(ピラティスミー)は少人数制の女性専用マシンピラティススタジオです。レッスンは1対1のパーソナルとセミパーソナルの2種類から選べます。
　
無理なく継続して通えるよう、価格を抑えられる最大3名までのセミパーソナルレッスンを用意。お手頃価格なのに手厚いサポートが受けられます。グループレッスンは物足りないけど、パーソナルレッスンは高くて通えない、と感じている方に特におすすめしたいスタジオです。

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※　キャンペーンは変更となる場合があります。詳細は公式HPでご確認ください。

＼入会金・体験料42,800円OFF！／

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Evolv(エボルブ)はマシンピラティスとEMS（痛みのない電気刺激で筋肉を鍛える装置）を組み合わせて、超効率的にボディメイクを行うピラティススタジオです。EMSの効果により1レッスン20分で700kcalも消費できます。
　
1回20分と短時間に加え、ウェアはレンタル無料なので手ぶらでOK。さらに営業時間は早朝から夜遅くまで。忙しくてもボディメイクを諦めたくない方にぴったりなスタジオです。

アンケート調査の概要

当サイト独自アンケートについて

■調査目的
ピラティススタジオ選びで、実際に重視されているポイントを明らかにするため

■対象者
全国のピラティススタジオに通ったことのある方

■回答者
20代以上の男女300名
※女性238名、男性62名

■調査方法
クラウドワークスによるWebアンケート

■調査期間
2026年5月23日〜2026年5月26日

■回答数
有効回答：300件・無効回答10件

アンケート調査データを見る

1位：通いやすさ（アクセス）
2位：料金
3位：雰囲気が自分と合うか
4位：インストラクターの質

ピラティススタジオに通っている方300名を対象にした独自アンケート結果です。

4位までで全体の80％！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。

【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む

1位の「アクセス」と2位の「料金」は体験前に知ることができます。

女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。

【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する

3位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないと、なかなかわかりません。

体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。

体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。

【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと

体験時に次のことを確認しておくと安心です。

• 希望するレッスンは自分が通える時間か
• キャンセルや振替のルール

ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→　スタジオ一覧を見る

スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。

口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。

多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。

不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。