【比較表あり】平塚のピラティススタジオ11選|安い&マシンピラティスができるスタジオも紹介!

平塚のピラティススタジオおすすめページ

ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか?

・初めての人も付いていける?
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…

そんな方に向けて、平塚で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。

料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。

一覧表料金比較ができますよ!

タップできる目次

スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類

レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。

はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。

レッスン形式

グループレッスンとパーソナルレッスンの特徴

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル(プライベート、マンツーマン)です。

ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。

「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。

グループ 【良い点・悪い点】

良い点

  • 料金が安い
  • 通い放題プランが充実

悪い点

  • 効果を感じるまでに時間がかかる
  • 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】

良い点

  • 効果が高い
  • 人目を気にせず集中できる

悪い点

  • 料金がやや高い
  • インストラクターとの相性がある


ピラティスの種類

マシンピラティスとマットピラティスの特徴

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。

マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。

マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。

マシン 【良い点・悪い点】

良い点

  • マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心

悪い点

  • 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】

良い点

  • 動きを覚えれば自宅でも取り組める

悪い点

  • 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる

目的別に比較する

初心者も安心して通えるスタジオ

初心者向けクラスやマンツーマン指導など初めての方も安心できるポイントを比較できます。

特におすすめなのは、Rintosull(リントスル)luluto(ルルト)です。

「初心者も安心」の選定基準は?

初心者の方でも安心して通いやすいスタジオとして、サポート体制の充実度と、無理なく続けやすい料金設定という観点から、ピックアップしています。
「マシンピラティスができるピラティス専門店」のうち、以下のような点を総合的に評価して選定しました。
※ マットよりマシンの方が初心者向き

  • 口コミで一定以上の評価を得ている
  • グループレッスンで初心者向けクラスがある
  • パーソナルレッスンで無理なく通える料金設定
  • セミパーソナルレッスンがある

※ セミパーソナルはグループよりサポートが充実でパーソナルより安い

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Rintosull(リントスル)
リントスルの画像

初心者も安心の理由

  • 初心者向けクラスあり
  • 87%以上が初心者からスタート
  • 始めやすい、リーズナブルな料金設定
luluto(ルルト)
lulutoの画像

初心者も安心の理由

  • 身体の専門家「理学療法士」監修
  • 安心の高評価|Google口コミ平均4.8以上!
  • 自分に最適なオーダーメイドレッスン

平塚で初心者も安心して通えるスタジオ一覧

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スタジオ名画像レッスン
形式
初心者向け
クラス
マンツーマン
指導
セミパーソナル対応女性専用かこのページの
詳細へ
公式HP
Rintosull(リントスル)Rintosull(リントスル)の画像グループ女性専用詳細を見る公式HP
luluto(ルルト)luluto(ルルト)の画像パーソナル男女OK詳細を見る公式HP
Pilates KASANEPilates KASANEの画像グループ
パーソナル
男女OK詳細を見る公式HP
lafimolafimoの画像グループ女性専用詳細を見る公式HP
Pilates MeePilates Meeの画像パーソナル
セミパーソナル
女性専用詳細を見る公式HP
Studio U.Studio U.の画像パーソナル女性専用詳細を見る公式HP
ピラティススタジオMILOピラティススタジオMILOの画像パーソナル女性専用詳細を見る公式HP

※ セミパーソナルは費用が抑えめで、サポートが手厚いレッスンです。

オシャレで気分が上がるスタジオ!

「せっかく通うなら、気分よく通えるスタジオを選びたい」という方も多いのではないでしょうか。
平塚で「行くだけで気分が上がる」スタジオをお探しならPilates KASANEがおすすめ!

Pilates KASANE-落ち着いた和モダン-
スクロールできます
KASANEの店内画像
出典:pilates-kasane
KASANEの店内画像
出典:pilates-kasane
KASANEの店内画像
出典:pilates-kasane
KASANEの店内画像
出典:pilates-kasane
KASANEの店内画像
出典:pilates-kasane
KASANEの店内画像
出典:pilates-kasane
  • 和モダンの心地よい空間
  • 少人数制の落ち着いたレッスン
  • ウェアレンタル無料|手ぶらで通える

※店舗により内装等が異なる場合があります。実際の雰囲気は体験レッスンでご確認ください。

全スタジオ一覧|料金・特徴で比較

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スタジオ名画像レッスン
形式
月4回
グループ
(マシン)
月4回
グループ
(マット)
1回あたり
パーソナル
女性専用かこのページの
詳細へ
公式HP
Rintosull(リントスル)Rintosull(リントスル)の画像グループ8,800円女性専用詳細を見る \キャンペーン中/
公式HP
Pilates KASANEPilates KASANEの画像グループ
パーソナル
15,400円9,900円男女OK詳細を見る \キャンペーン中/
公式HP
luluto(ルルト)luluto(ルルト)の画像パーソナル9,600円男女OK詳細を見る \キャンペーン中/
公式HP
lafimolafimoの画像グループ10,560円女性専用詳細を見る公式HP
Pilates MeePilates Meeの画像パーソナル
セミパーソナル
4,950円
(セミパーソナル)
9,900円
(パーソナル)
女性専用詳細を見る \キャンペーン中/
公式HP
Studio U.Studio U.の画像パーソナル6,500円女性専用詳細を見る公式HP
ピラティススタジオMILOピラティススタジオMILOの画像パーソナル6,700円女性専用詳細を見る公式HP
CALDO(カルド)CALDO(カルド)の画像グループ8,910円男女OK詳細を見る公式HP
ORBe.ORBe.の画像パーソナル8,800円女性専用詳細を見る公式HP
ピラティスライフ平塚ピラティスライフ平塚の画像グループ
パーソナル
セミパーソナル
4,400円19,750円
(マットピラティス)
男女OK詳細を見る公式HP
PLUSTPLUSTの画像パーソナル5,995円問い合わせ詳細を見る公式HP
クロムフィット湘南クロムフィット湘南の画像パーソナル8,250円男女OK詳細を見る公式HP
※「1回あたり料金」は月4回プランを基準に算出。月4回プランがない場合は、4回に近い回数のプランまたは1回プランを基準としています。
※通い放題プランの場合は月に8回通った想定で1回あたり料金を算出しています。

※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。

この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。

\気になるところをタップ!/

グループ?パーソナル?
迷ったときのざっくりガイド
  • できるだけ費用を抑えたい
  • 賑やかなレッスンが好み
  • たくさん通いたい
  • グループもパーソナルも気になる
  • 効果重視!
  • 人目が気になる
  • 通う頻度は少ない方がいい

グループレッスンができるスタジオ|安さが嬉しい!

①:Rintosull(リントスル) 平塚店

Rintosull(リントスル)の画像
出典:Rintosull(リントスル)
こんな人におすすめ!
  • とにかくリーズナブルに通いたい人
  • グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
  • ホットヨガもやりたい人

Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること!

レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガも気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。

どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~

スクロールできます
Rintosullの口コミ評価
Rintosullの口コミ評価
Rintosullの口コミ評価
基本情報
レッスン形式グループ
レッスン種類マシン
女性専用か女性専用
公式HPRintosull(リントスル) 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市紅谷町4-3 中秋ビル 6F
アクセス平塚駅 北口 徒歩2分

お得なキャンペーン実施中!
~お見逃しなく!~

リントスルのキャンペーン情報


※ キャンペーン詳細は公式HPをご覧ください。

\最大51,460円OFF!/

キャンペーン実施中!

口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓


②:Pilates KASANE 平塚店

Pilates KASANEの画像
出典:Pilates KASANE
こんな人におすすめ!
  • グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
  • 手ぶらで通いたい人|ウェアレンタル無料

Pilates KASANEは少人数制のマシンピラティススタジオ。和のテイストを取り入れたハイセンスな空間が魅力です。
 
グループレッスンは最大4名までの少人数制が中心。インストラクターのサポートが行き届きます。料金は相場並みですが、大手では20名規模が一般的なため、少人数で同価格ならむしろお得です。ウェアレンタル無料なので手ぶらでOK。気軽さと手厚いサポートが魅力のスタジオです。

どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~

スクロールできます
Pilates KASANEの口コミ評価
Pilates KASANEの口コミ評価
Pilates KASANEの口コミ評価
基本情報
レッスン形式グループ
レッスン種類マシン
女性専用か男女OK
公式HPPilates KASANE 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市宝町2-1 ホーメスト平塚共同ビル3階
アクセス平塚駅より徒歩1分

お得なキャンペーン実施中!
~お見逃しなく!~

Pilates KASANEのキャンペーン情報


※ キャンペーンは変更となる場合があります。
※ キャンペーンの詳細は公式HPでご確認ください。

\ウェアレンタル無料、手ぶらでOK!/


③:lafimo BUILDS NOAH平塚店

lafimoの画像
出典:lafimo
こんな人におすすめ!
  • 初めてで不安な人|少人数制・1対1のカウンセリングあり
  • 美容も一緒に楽しみたい人|併設の美容で割引あり

lafimoは、少人数制のピラティススタジオです。インストラクターが一人ひとりに丁寧なカウンセリングを提供し、姿勢改善やボディメイクをサポートしてくれるから、初心者でも安心です。
 
併設の安岡美容院では、艶髪トリートメントやヘッドスパなどを会員限定価格で利用できます。身体づくりだけでなく、美容も一緒に楽しみたい方に嬉しいサービスです。

基本情報
レッスン形式グループ
レッスン種類マシン
女性専用か女性専用
公式HPlafimo 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市夕陽ヶ丘4-15 BUILDS NOAH 3F(安岡美容院内)
アクセス平塚駅 南口より徒歩7分

\ピラティス×ホットヨガ/


④:CALDO(カルド) 平塚店

CALDO(カルド)の画像
出典:CALDO(カルド)
こんな人におすすめ!
  • ホットヨガも楽しみたい人
  • 予約不要で気軽に通いたい人

CALDO(カルド)は全国に店舗展開する大手ホットヨガスタジオです。ヨガに加えてピラティスのレッスンも受けることができます。
 
レッスンは事前予約不要、レンタルも豊富に用意しているので思い立ったその時にレッスンが受けられます。店舗によってジムや岩盤浴の設備も充実。ピラティスだけでなく、ヨガやジムにも通いたい方にはコスパのいいスタジオです。

基本情報
レッスン形式グループ
レッスン種類マット
女性専用か男女OK
公式HPCALDO(カルド) 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市紅谷町6-30 第二古木ビル3F・4F
アクセス平塚駅から徒歩1分

グループ・パーソナル両方できるスタジオ|安くしたい方も効果重視の方も!

①:ピラティスライフ平塚

ピラティスライフ平塚の画像
出典:ピラティスライフ平塚
こんな人におすすめ!
  • ピラティスだけでなくヨガも楽しみたい人
  • 短期集中でボディラインを整えたい人|2ヶ月集中コースあり

「ピラティスライフ平塚」は、ピラティスとヨガのレッスンを受けられるスタジオです。グループレッスンは少人数制で、初心者向けのレッスンを多数開講しています。
 
特徴はダイエットコースのみのパーソナルレッスン。完全個室のマンツーマンで2ヵ月集中レッスンに加え、グループレッスンも受け放題です。栄養学に基づいた食事指導も受けられるため、短期集中で理想のスタイルを目指したい方は、ぜひ一度チェックしてみてください。

基本情報
レッスン形式グループ
パーソナル
セミパーソナル
レッスン種類マット
女性専用か男女OK
公式HPピラティスライフ平塚 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市宮の前2-3 桂エンタープライズビル3F
アクセス平塚駅北口から徒歩4分

パーソナルレッスンができるスタジオ|効果重視の方に!

①:luluto(ルルト) 平塚店

luluto(ルルト)の画像
出典:luluto(ルルト)
こんな人におすすめ!
  • Google口コミ平均4.8以上!安心して通いたい人
  • 高い効果を期待する人|オーダーメイドのマンツーマンレッスン
  • 根本改善を目指す人|身体の専門家「理学療法士」考案のプログラム

luluto(ルルト)は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
 
身体の専門家「理学療法士」が考案した約1,000種類ものエクササイズを個々に合わせてカスタマイズ!医学的な知見を取り入れた「根本改善型ピラティス」を提供しています。
グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。

どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~

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lulutoの口コミ評価
lulutoの口コミ評価
lulutoの口コミ評価
基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か男女OK
公式HPluluto(ルルト) 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市宮松町9−7 ヤオコー平塚宮松町店
アクセス平塚駅 徒歩12分

お得なキャンペーン実施中!
~お見逃しなく!~

lulutoのキャンペーン情報


※ キャンペーンは変更となる場合があります。詳細は公式HPでご確認ください。

\入会金22,000円OFF!/

キャンペーン実施中!

口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓


②:Pilates Mee 平塚店

Pilates Mee(ピラティスミー)の画像
出典:Pilates Mee(ピラティスミー)
こんな人におすすめ!
  • 費用を抑えたいけど、手厚い指導も受けたい人|最大3名のレッスン
  • 続けられるか不安な人|半年後の継続率90%以上

Pilates Mee(ピラティスミー)は少人数制の女性専用マシンピラティススタジオです。レッスンは1対1のパーソナルとセミパーソナルの2種類から選べます。
 
無理なく継続して通えるよう、価格を抑えられる最大3名までのセミパーソナルレッスンを用意。お手頃価格なのに手厚いサポートが受けられます。グループレッスンは物足りないけど、パーソナルレッスンは高くて通えない、と感じている方に特におすすめしたいスタジオです。

どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~

スクロールできます
Pilates Meeの口コミ評価
Pilates Meeの口コミ評価
Pilates Meeの口コミ評価
基本情報
レッスン形式パーソナル
セミパーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か女性専用
公式HPPilates Mee 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市紅谷町12−9 平塚ビル 2階
アクセス平塚駅 徒歩3分

お得なキャンペーン実施中!
~お見逃しなく!~

Pilates Meeのキャンペーン情報


※ キャンペーンは変更となる場合があります。詳細は公式HPでご確認ください。

入会金・体験料42,800円OFF!/

キャンペーン中!


③:Studio U. 平塚店

Studio U.の画像
出典:Studio U.
こんな人におすすめ!
  • お子様を連れてレッスンを受けたい人
  • マシンピラティスを初めて試したい人
  • 個室で人目を気にせずレッスンを受けたい人

Studio U.は、完全パーソナルレッスンが特徴のマシンピラティススタジオ。マンツーマンレッスンなので、初めての方も安心してレッスンを受けられます。
 
キッズスペースや更衣室も完備。子育て中の方やお仕事帰りに気軽に通いたいと思っている方にもおすすめです。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か女性専用(紹介のみ男性OK)
公式HPStudio U. 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市代官町11-10
GRANDREVE代官町
アクセス平塚駅南口徒歩5分

④:ピラティススタジオMILO

ピラティススタジオMILOの画像
出典:ピラティススタジオMILO
こんな人におすすめ!
  • 美肌を目指したい人
  • エステマシンを使いたい人

「ピラティススタジオMILO」は、完全個室のプライベートピラティススタジオです。引き締めたい方もメリハリボディを目指したい方も、自分に合ったオーダーメイドメニューを組んでもらえます。
 
スタジオの照明には、コラーゲン生成を促すといわれるコラーゲンライトを採用。レッスン前後にはエステマシンを無料で利用できます。美ボディとお肌のケアを同時に叶えたい方におすすめです。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か女性専用
公式HPピラティススタジオMILO 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市明石町26-10 萬福ビル4階
アクセス平塚駅西口から徒歩6分

⑤:ORBe. 平塚店

ORBe.の画像
出典:ORBe.
こんな人におすすめ!
  • 完全個室の女性専用スタジオを探している人
  • パーソナルジムとしてトレーニングもしたい人
  • 手ぶらで気楽に通いたい人

ORBe.は、女性専用のマシンピラティスとトレーニングを組み合わせたパーソナルジムです。
 
完全個室で人目を気にせずレッスンに集中できる環境です。ウェアやシューズは無料レンタルなので手ぶらで通える点も魅力的。食事サポートも充実しており、ボディメイクを総合的に叶えたい女性におすすめのスタジオです。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か女性専用
公式HPORBe. 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市八重咲町1-12
第8波乗りビル2階
アクセス平塚駅から徒歩1分

⑥:PLUST

PLUSTの画像
出典:PLUST
こんな人におすすめ!
  • 全トレーナー女性!安心して通いたい人
  • エステマシンを無料で使いたい人

PLUSTは全トレーナーが女性のマシンピラティススタジオ。パーソナルジムも併設で、子連れ参加も可能です。
 
美肌効果が期待できるコラーゲンライトを浴びながら、ピラティスを行うのが特徴。さらに、業務用エステマシンが無料で使い放題!ピラティスができて、美容のトータルケアもしたい方にぴったりなスタジオです。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か問い合わせ
公式HPPLUST 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市明石町26-10萬福ビル2階
アクセス平塚駅西口徒歩6分

⑦:クロムフィット湘南 平塚店

クロムフィット湘南の画像
出典:クロムフィット湘南
こんな人におすすめ!
  • パーソナルトレーニングも受けたい人
  • 食事アドバイスも受けたい人

クロムフィット湘南は、完全個室マンツーマンレッスンのマシンピラティススタジオです。トレーナーは固定制なので、きめ細かい指導を受けることができます。
 
オプションで食事指導を受けられるうえ、ウェイトマシンも完備でパーソナルトレーニングの併用も可能。マシンピラティス×トレーニングで、理想のボディラインに効率良く近づけるでしょう。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か男女OK
公式HPクロムフィット湘南 公式HP
店舗住所神奈川県平塚市紅谷町14−26
アクセス平塚駅西口 徒歩1分

平塚で失敗しないピラティススタジオの選び方|300名への独自アンケートで判明

スタジオ選びで重要なことのアンケート結果の図-2026年5月実施
アンケート調査の概要

当サイト独自アンケートについて

クラウドワークス アンケート完了画面

■調査目的
ピラティススタジオ選びで、実際に重視されているポイントを明らかにするため

■対象者
全国のピラティススタジオに通ったことのある方

■回答者
20代以上の男女300名
※女性238名、男性62名

■調査方法
クラウドワークスによるWebアンケート

■調査期間
2026年5月23日〜2026年5月26日

■回答数
有効回答:300件・無効回答10件

アンケート調査データを見る

1位:通いやすさ(アクセス)
2位:料金
3位:雰囲気が自分と合うか
4位:インストラクターの質

ピラティススタジオに通っている方300名を対象にした独自アンケート結果です。

4位までで全体の80%!
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。

通いやすさ(アクセス)

ピラティスは継続して通うことが大切なので、自宅や職場から無理なく通える立地かを確認しましょう。平塚エリアは駅近のスタジオが充実しており、ORBe.・クロムフィット湘南・CALDO・Pilates KASANEは平塚駅から徒歩1分、Rintosullは徒歩2分、Pilates Meeは徒歩3分です。ほとんどが徒歩7分圏内にあるため、電車を利用する方はアクセス面で選びやすいエリアといえるでしょう。

料金

料金を比較するときは、月額だけでなくレッスン形式や1回あたりの料金、初期費用まで確認することが大切です。平塚ではグループならRintosullが月4回8,800円、CALDOが8,910円と低価格。パーソナルではPLUSTが1回5,995円、Studio U.が6,500円、MILOが6,700円と比較的リーズナブルです。費用を抑えつつ手厚い指導を受けたい方には、最大3名のPilates Meeも候補になります。

雰囲気が自分と合うか

気持ちよく通い続けるためにも、スタジオの雰囲気やレッスン環境が自分に合っているか体験時に確認しておきましょう。平塚では、和のテイストを取り入れたハイセンスなPilates KASANEが、オシャレな空間を好む方の候補です。また、Studio U.やORBe.、MILOは周囲を気にせず取り組める個室型。女性専用や少人数制のスタジオも多いため、落ち着いて取り組みたい方にも選択肢があります。

インストラクターの質

身体の悩みや目的に合った指導を受けるためには、インストラクターの資格や専門知識、サポート内容も比較しましょう。平塚では、理学療法士が考案したプログラムを提供するlulutoが、専門性を重視したい方の有力候補。また、PLUSTもインストラクターの資格・指導力に強みがあります。少人数で細かく見てもらいたい方ならPilates KASANEなど、指導形式まで含めて選ぶとよいでしょう。

平塚エリアのピラティススタジオの特徴

平塚エリアはパーソナルスタジオが充実する一方、低価格なグループレッスンも選べます。マシングループならRintosullが月4回8,800円、lafimoが10,560円と手頃。マンツーマンではPLUSTが1回5,995円、Studio U.が6,500円、MILOが6,700円と比較的リーズナブルです。本格的な指導を求めるなら、理学療法士考案のプログラムを提供するlulutoや、指導力に強みを持つPLUSTが候補。少人数で丁寧に見てもらいたい方にはPilates KASANE、初心者ならRintosullやlafimoも選びやすいでしょう。平塚駅徒歩1~3分のスタジオも多く、料金やレッスン形式だけでなく通いやすさでも比較しやすいエリアです。

平塚でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】

スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。

口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。

【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう

レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。

口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー(レッスンを休むときのルール)についての3点です。

入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。

体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある

スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。

事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。

少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。

通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう

グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。

ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。

ピラティススタジオ選びで、よくある質問(不安に思うこと、躊躇してしまうこと)

多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。

不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。

どんな年齢の人が通っていますか?

年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。

スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。

レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。

パーソナルレッスンとなりますが、1部屋に1人か2人でレッスンを行うスタジオもあります。

「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。

男性が通ってもおかしくないですか?

最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。

スタジオにもよりますが、男性OKのスタジオの場合、1~2割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。

体験レッスンのときの服装は?

基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。

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