ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、小田原で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
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スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】小田原のピラティススタジオ一覧
小田原のピラティススタジオはこちらの5スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wellbena |  | グループ パーソナル セミパーソナル | ー | 8,000円 | 5,500円 （マットピラティス） | 女性専用 紹介のみパーソナルで男性OK | 公式HP |
| B.n.P |  | グループ パーソナル セミパーソナル | ー | 17,600円 | 8,910円 | 男女OK | 公式HP |
| La pilates（ラピラティス） |  | パーソナル | ー | ー | 10,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| RINNE |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 8,200円 | 問い合わせ | 公式HP |
| Hitomi Pilates |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 7,500円 | 問い合わせ | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の2つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：Wellbena
- 食事指導も受けたい人
- 少人数制でしっかりサポートしてほしい人
Wellbenaは、マットピラティスを中心にレッスンが受けられる女性専用スタジオです。グループレッスンでも最大5名の少人数制で丁寧なサポートが受けられます。
ピラティスに加えて、ボディメイクプログラムや栄養指導を組み合わせた3ヶ月プログラムも提供。少人数でしっかり指導を受けながら、食生活も含めて整えることができるスタジオと言えるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用（紹介のみパーソナルで男性OK） |
| 公式HP | Wellbena 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県小田原市浜町3-11-41 リーカル小田原（マンション）1階 |
| アクセス | 小田原駅から徒歩15分 |
②：B.n.P SHIRO Studio／Private Studio
- 男性も通えるスタジオを探している人
- 確かな指導を受けたい人｜米国認定マスタートレーナーが運営
B.n.Pはオンラインレッスンも提供するマシンピラティススタジオ。男性も女性も参加可能です。
レッスンは1対1のパーソナルから少人数のグループまで目的に合わせて受けられます。米国認定マスタートレーナーが運営する確かな指導でピラティスが初めての方も安心して参加できるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | B.n.P 公式HP |
| 店舗住所 (SHIRO Studio) | 神奈川県小田原市栄町1-11-14 DAIEIビル 4F EAST（401号室） |
| アクセス (SHIRO Studio) | 小田原駅から徒歩6分 緑町駅から徒歩14分 |
| 店舗住所 (Private Studio) | 神奈川県小田原市栄町2-4-26 榮ビル203号 |
|---|---|
| アクセス (Private Studio) | 小田原駅から徒歩2分 緑町駅から徒歩6分 |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：La pilates（ラピラティス） 小田原店
- 手ぶらで通いたい人｜ウェアレンタル無料！
- 高い効果を感じたい人｜「整体×マシンピラティス」、理学療法士監修
La pilates（ラピラティス）は、理学療法士が監修するパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ。「整体×マシンピラティス」のプログラムを一人ひとりにカスタマイズしてメニューを組んでくれます。
整体と組み合わせることで体の歪みを整え、ピラティスのボディメイク効果もアップ。ウェアのレンタルが無料で通いやすいのも嬉しいポイントです。気軽に通いたい方、高い効果も期待したい方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用（紹介のみ男性OK） |
| 公式HP | La pilates（ラピラティス） 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県小田原市栄町2丁目13-1 そびそ二宮ビル503号室 |
| アクセス | 小田原駅 徒歩6分 |
②：RINNE 小田原スタジオ
- 基礎をしっかり身につけたい人｜はじめはパーソナルレッスンが割引
- 費用を抑えて通いたい人
RINNEは、マシンピラティス専門スタジオです。最初の3ヵ月は、全員がパーソナルレッスンで基本動作を習得できるのが特徴です。期間中は一律5,000円引きと、お得にレッスンを受けられます。
4か月目以降はよりリーズナブルなセミパーソナルに切り替え可能。しっかりと効果を出したいけど、費用は抑えたい方に最適なスタジオと言えるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 問い合わせ |
| 公式HP | RINNE 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県小田原市本町1丁目10-26 ベルジェント小田原城址公園 1F |
| アクセス | 小田原駅から徒歩12分 |
③：Hitomi Pilates
- 子ども連れで通いたい人
- マシン・マット両方体験したい人
Hitomi Pilatesは小田原駅から徒歩1分と好立地にあるスタジオです。マシン、マット両方のピラティスが受けられます。
スタジオは完全個室の人目が気にならない空間。子ども連れでの参加もOKなので、子育て中でも安心して通える環境です。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット シルクサスペンション |
| 女性専用か | 問い合わせ |
| 公式HP | Hitomi Pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県小田原市栄町2丁目3-4 302 |
| アクセス | 小田原駅東口から徒歩1分 緑町駅から徒歩7分 |
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
小田原でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。