ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、高松で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
＼知りたいところをタップ！／
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】高松のピラティススタジオ一覧
高松のピラティススタジオはこちらの12スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull（リントスル） |  | グループ | 8,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| loIve（ロイブ） |  | グループ | ー | 8,910円 | ー | 女性専用 | 公式HP |
| loIve（ロイブ） | | グループ | ー | 8,910円 | ー | 女性専用 | 公式HP |
| TSUTAYA Conditioning PILATES |  | グループ | 13,200円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| GRANLAB |  | グループ | 9,350円 | ー | ー | 男女OK | 公式HP |
| ピラティススタジオDEP |  | グループ パーソナル | ー | 12,500円 （5回券） | 7,200円 | 男女OK | 公式HP |
| ルルド |  | グループ パーソナル | 14,000円 | ー | 7,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| ピラコア |  | グループ パーソナル | ー | 13,200円 | 4,400円 | 男女OK | 公式HP |
| Somali |  | グループ パーソナル | ー | 7,000円 | 4,000円 （マットピラティス） | 女性専用 | 公式HP |
| La pilates（ラピラティス） |  | パーソナル | ー | ー | 10,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| meme pilates studio |  | パーソナル | ー | ー | 9,900円 | 男女OK | 公式HP |
| Nico |  | パーソナル | ー | ー | 6,600円 | 男女OK | 公式HP |
| Twinkle |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 7,000円 | 男女OK | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：Rintosull（リントスル） 高松店
- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること！
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガも気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Rintosull（リントスル） 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市仏生山町甲1319-１ ハローズ仏生山店 1F |
| アクセス | ■国道193号線沿い、ハローズ仏生山店の敷地内。吉野家の隣 |
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口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓
②：loIve（ロイブ） 高松店
- 女性専用スタジオで安心してレッスンを受けたい人
- ヨガもやりたい人
- 気軽に体験したい人｜手ぶら体験が0円！
loIve(ロイブ)は女性専用の大手ホットヨガスタジオです。ヨガだけでなくピラティスのレッスンも受けられます。
インストラクターも会員も女性のみの安心できる環境です。季節やトレンドに合わせた80種類もの豊富なレッスンで飽きさせません。体験は手ぶらでOK、しかも無料なので、ヨガとピラティスを気軽にはじめてみたい方にはぴったりなスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | loIve（ロイブ） 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市常磐町１丁目３－１瓦町FLAG９階 |
| アクセス | 瓦町駅 直結 |
③：loIve（ロイブ） イオンモール高松店
- 女性専用スタジオで安心してレッスンを受けたい人
- ヨガもやりたい人
- 気軽に体験したい人｜手ぶら体験が0円！
loIve(ロイブ)は女性専用の大手ホットヨガスタジオです。ヨガだけでなくピラティスのレッスンも受けられます。
インストラクターも会員も女性のみの安心できる環境です。季節やトレンドに合わせた80種類もの豊富なレッスンで飽きさせません。体験は手ぶらでOK、しかも無料なので、ヨガとピラティスを気軽にはじめてみたい方にはぴったりなスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | loIve（ロイブ） 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市香西本町１－１イオンモール高松店３階 |
| アクセス | ・JR「高松駅」発、ことでんバスSC直行便利用、片道20分 ・JR「高松駅」発「弓弦羽」行きバス「香西中央通り」下車、徒歩15分 |
④：TSUTAYA Conditioning PILATES 高松サンシャイン通り店
- ピラティスが初めての人
- 女性専用クラスでレッスンを受けたい人
TSUTAYA Conditioning PILATESは、「楽して楽しい」を大切にした「楽々ピラティス」を提供するジムです。マシンを使った女性専用の少人数制レッスンだから、リラックスして参加できます。
ピラティスのクラスはほとんどが初級者向け。これまで「難しそう」と感じていた方も、安心してチャレンジできるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | TSUTAYA Conditioning PILATES 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市林町2217番21 |
| アクセス | 太田駅から車で7分 |
⑤：GRANLAB
- お尻や体幹など気になる部位を引き締めたい人
- 入会前に自分に合っているか試したい人｜無料体験会あり
グループでのマシンピラティスに特化したGRANLAB。身体全体のバランスを鍛えるクラスからお尻などの部位ごとを集中的に鍛えるクラスまで幅広く対応しています。
大画面の動画を確認しながら進めていくため、インストラクターの細かい動きを見過ごす心配がなく初心者の方でも安心。無料体験会を実施しているので、入会前に自分に合っているかを気軽に試せます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | GRANLAB 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市丸の内12-3 |
| アクセス | 片原町駅から徒歩3分 今橋駅から徒歩13分 高松築港から徒歩13分 瓦町駅から徒歩15分 |
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：ピラティススタジオDEP 高松店
- いつでも相談できるスタジオがいい人｜LINEで24時間相談OK
- 資格を持ったインストラクターからレッスンを受けたい人
- 気軽に始めたい人｜初期費用0円！
ピラティススタジオDEPは、全スタッフ有資格者・初期費用0円のピラティス専門スタジオです。カウンセリングを丁寧に行なったうえで、1,000種類以上のエクササイズから選んだオーダーメイドレッスンを提供します。
理学・作業療法士の資格を持つインストラクターのレッスンをオンラインでも受けられます。さらに個別のお悩みをLINEで24時間サポート！手厚さ・気軽さ・質の高さを兼ね備えた他ではなかなか見られないスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ピラティススタジオDEP 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市松縄町1022-4 ビューティーリゾートアイリス2F |
| アクセス | 伏石駅から車で6分 |
②：ルルド
- グループレッスンも少人数で受けたい人
- 女性専用スタジオで安心して取り組みたい人
国際的なピラティス資格を持つインストラクターが指導する「ルルド」。予防に重点を置いたレッスンが特徴です。
レッスンは最大3名のグループ、1対1のプライベートの2種類から選べます。会員もスタッフも女性のみの完全個室空間で安心してレッスンを受けられるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | ルルド 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市松縄町1133-8 スプリームビル103 |
| アクセス | 西松屋前停留所から徒歩3分 |
③：ピラコア
- 姿勢の歪みが気になる人｜姿勢完全に特化したスタジオ
- 男性も通えるスタジオを探している人
「ピラコア」は、ピラティスに加えてストレッチやマッサージも受けられるスタジオ。男性も女性も通えます。
正しい姿勢を習慣にすることを目的としたレッスンで、ピラティスとパーソナルトレーナーの有資格者が、一人ひとりに最適なメニューを提案してくれます。ピラティスとケアを組み合わせて、無理なく姿勢を整えたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ピラコア 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市花ノ宮町3丁目2-2 山田ビル2階東 |
| アクセス | 栗林公園駅出口から徒歩10分 三条駅出口から徒歩11分 栗林駅出口から徒歩15分 |
④：Somali
- 遠方で通えない人｜オンラインレッスンあり
- ヨガにも興味がある人
理学療法士によるマットピラティスとヨガが受けられる「Somali」。女性限定でパーソナルレッスンと最大4名の少人数制グループレッスンを行っています。
Zoomを用いたオンラインレッスンに対応しているので、自宅から気軽にレッスンに参加可能。対面でもオンラインでも、ライフスタイルに合わせてレッスンを受けられるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Somali 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市仏生山町（住所詳細は予約時に連絡） |
| アクセス | 非公開 |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：La pilates（ラピラティス） 高松店
- 手ぶらで通いたい人｜ウェアレンタル無料！
- 高い効果を感じたい人｜「整体×マシンピラティス」、理学療法士監修
La pilates（ラピラティス）は、理学療法士が監修するパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ。「整体×マシンピラティス」のプログラムを一人ひとりにカスタマイズしてメニューを組んでくれます。
整体と組み合わせることで体の歪みを整え、ピラティスのボディメイク効果もアップ。ウェアのレンタルが無料で通いやすいのも嬉しいポイントです。気軽に通いたい方、高い効果も期待したい方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用（紹介のみ男性OK） |
| 公式HP | La pilates（ラピラティス） 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市今里町1-8-12 |
| アクセス | 栗林公園駅から徒歩10分 |
②：meme pilates studio
- 手術後の運動が心配な人
- 年齢や健康に不安がある人
meme pilates studioは、理学療法士の資格を持つインストラクターが指導するマシンピラティススタジオです。
代表インストラクターは病院でのリハビリ指導経験も豊富。手術歴のある方、高齢の方も安心して通えるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | meme pilates studio 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市香川町川東下1857-1 オフィスヒラタ202 |
| アクセス | 空港通り駅より徒歩40分 香川第一中学校前停留所より徒歩10分 |
③：Nico
- 身体の不調を改善したい人｜鍼灸マッサージあり
- 有資格者のレベルの高いレッスンを受けたい人
Nicoは、マンツーマンでピラティスを行うコンディショニングスタジオです。メニューはマシンピラティス＋鍼灸マッサージ、マシンピラティス＋筋トレの2種類のコースから選べます。
鍼灸マッサージ師などさまざまな資格を持ったインストラクターが担当するので、体の不調を相談しやすい環境です。世界のトップアスリートをサポートしてきた実績もあり、質の高いピラティスが受けられるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Nico 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市六条町375-4 |
| アクセス | 水田駅から車で5分 |
④：Twinkle
- 周囲を気にせずレッスンを受けたい人
- 鍛える・整える・癒やすを一度に叶えたい人｜整体・アロマもあり
Twinkleは、完全個室の小さなピラティススタジオです。落ち着いた環境で周りの目を気にせずレッスンに集中できる環境です。
マシンピラティスに加えて整体やアロマセラピーまで受けられます。身体づくりからコンディションケアまで、一か所で完結させたい方にとって、心強い存在といえるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Twinkle 公式HP |
| 店舗住所 | 香川県高松市太田上町723番地1 MTレジデンス 1F |
| アクセス | 太田駅から徒歩3分 |
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
高松でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。