ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、六甲道で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
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スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】六甲道のピラティススタジオ一覧
六甲道のピラティススタジオはこちらの7スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull（リントスル） |  | グループ | 8,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| YUZU |  | パーソナル | ー | ー | 7,900円 | 男女OK | 公式HP |
| RENATA |  | パーソナル | ー | ー | 8,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| カーレント |  | パーソナル | ー | ー | 8,250円 | 女性専用 | 公式HP |
| マシンピラティスReset |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 6,950円 | 男女OK | 公式HP |
| Ｍama’s Pilates Studio |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 5,500円 | 女性専用 | 公式HP |
| BR-studio |  | パーソナル | ー | ー | 5,600円 | 女性専用 | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の2つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：Rintosull（リントスル） 六甲道店
- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること！
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガも気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Rintosull（リントスル） 公式HP |
| 店舗住所 | 兵庫県神戸市灘区友田町5丁目2-1 グランド六甲ビル2F |
| アクセス | 六甲道駅より徒歩5分 新在家駅より徒歩2分 |
＼マシンピラティスが最安級！／
口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：YUZU 六甲道店
- 男性も通えるスタジオを探している人
- 手ぶらで通いたい人
YUZUは、完全個室のピラティススタジオです。豊富なマシンを完備しているため、さまざまなエクササイズが可能です。
性別に関係なくレッスンを受けられるため、パーソナルレッスンを受けたい男性にもおすすめ。レンタルウェアも用意されているので、仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | YUZU 公式HP |
| 店舗住所 | 兵庫県神戸市灘区琵琶町1-10-9 メゾン琵琶 2-B |
| アクセス | 六甲道駅 徒歩3分 新在家駅 徒歩11分 |
②：RENATA
- 食事制限なしで健康的に痩せたい人
- 女性専用のプライベート空間で集中したい人
RENATAは女性専用の完全個室マシンピラティススタジオ。食事制限なしで健康的かつリバウンドしにくい体作りを目指せます。
経験豊富なトレーナーが、初心者でも効果が出るよう一人ひとりに合ったレッスンを提供。手ぶらで体験でき、自分を変えたい女性におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | RENATA 公式HP |
| 店舗住所 | 兵庫県神戸市灘区友田町３丁目５−９ グランドコート桜口 201 |
| アクセス | 六甲道駅 徒歩４分 阪神新在家駅 徒歩１分 |
③：カーレント
- オーダーメイドのプログラムでレッスンしたい人
「カーレント」は、プロアスリートも通うマシンピラティススタジオです。怪我や痛みからの機能回復を目的とした指導に力を入れ、身体の状態に合わせたサポートを行っています。
毎回カルテをもとにプログラムを組み立て直す継続型の指導が特徴です。場当たり的ではなく、段階的に身体を立て直していきたい方に適したスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用（紹介のみ男性OK） |
| 公式HP | カーレント 公式HP |
| 店舗住所 | 兵庫県神戸市灘区八幡町2-10-11 |
| アクセス | 六甲駅から徒歩2分 六甲道駅から徒歩12分 |
④：マシンピラティスReset 六甲店
- ピラティスと併せて栄養指導も受けたい人
- ピラティスだけでなく、筋トレも行いたい人
マシンピラティスResetは、パーソナルジムのダイエットノウハウに基づいた栄養管理とマシンピラティスが体験できるスタジオです。
ペアレッスンでは最大で44％OFFの料金で利用可能。友人同士や夫婦でお得にピラティスが始められます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | マシンピラティスReset 公式HP |
| 店舗住所 | 兵庫県神戸市灘区八幡町３丁目6-22中迫ビル２０１ |
| アクセス | 阪急六甲駅 徒歩１分 六甲道駅 徒歩14分 |
⑤：Ｍama’s Pilates Studio
- 女性専用スタジオで落ち着いて取り組みたい人
- 産後や妊活中で身体を整えたい人
- 少人数制で自分に合ったレッスンを受けたい人
Ｍama’s Pilates Studioは、女性専用マシンピラティススタジオです。最大2名までの少人数制で個々の悩みに合わせた指導が通いやすい価格で受けられます。
リフォーマー中心のレッスンに加えマスターストレッチも併用し、インナーマッスル強化に効果的。運動が苦手な方から産後ママまで、理想のボディラインを目指す女性におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Ｍama’s Pilates Studio 公式HP |
| 店舗住所 | 兵庫県神戸市灘区八幡町4-2-25 |
| アクセス | 阪急六甲駅 徒歩5分 JR六甲道駅 徒歩9分 |
⑥：BR-studio
- 費用を抑えて通いたい人｜1回4,000円代
- 子ども同伴OKのスタジオを探している人
BR-studioは、マシンピラティスのほかトレーニングも行えるパーソナルスタジオです。お子様同伴で安心してレッスンに通えます。
ピラティスのパーソナルレッスンは高いというイメージがありますが、チケット制で1回4,000円代のリーズナブル価格でレッスンが可能。しっかり指導してほしいけど、費用も抑えたい方におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | BR-studio 公式HP |
| 店舗住所 | 兵庫県神戸市灘区八幡町4-9-19 サイコート阪急六甲2東 |
| アクセス | 六甲駅南口より徒歩2分 六甲道駅より徒歩15分 |
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
六甲道でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。