ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、長久手で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
＼知りたいところをタップ！／
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】長久手のピラティススタジオ一覧
長久手のピラティススタジオはこちらの5スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| loIve（ロイブ） |  | グループ | ー | 8,910円 | ー | 女性専用 | 公式HP |
| ヨガラボ長久手 |  | グループ （少人数制） | ー | 7,980円 | ー | 男女OK | 公式HP |
| pilates studio Aruna |  | グループ パーソナル セミパーソナル | 18,400円 | ー | 8,600円 | 男女OK | 公式HP |
| Route NFC |  | グループ パーソナル セミパーソナル | ー | 17,600円 （5回券） | 8,316円 | 男女OK | 公式HP |
| 5rilla hip training gym |  | パーソナル | ー | ー | 8,965円 | 女性専用 | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「グループ？パーソナル？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：loIve（ロイブ） 長久手店
- 女性専用スタジオで安心してレッスンを受けたい人
- ヨガもやりたい人
- 気軽に体験したい人｜手ぶら体験が0円！
loIve(ロイブ)は女性専用の大手ホットヨガスタジオです。ヨガだけでなくピラティスのレッスンも受けられます。
インストラクターも会員も女性のみの安心できる環境です。季節やトレンドに合わせた80種類もの豊富なレッスンで飽きさせません。体験は手ぶらでOK、しかも無料なので、ヨガとピラティスを気軽にはじめてみたい方にはぴったりなスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | loIve（ロイブ） 公式HP |
| 店舗住所 | 愛知県長久手市戸田谷９０１–１アピタ長久手店２階 |
| アクセス | 杁ヶ池公園駅（リニモ） 直結 |
②：ヨガラボ長久手
- ピラティスもヨガも楽しみたい人
- 開放的なスタジオでレッスンを受けたい人
「ヨガラボ長久手」は、ピラティスに加えて、市内で唯一エアリアルヨガもできるスタジオです。少人数・個別レッスンで、初心者から中級者までレベルに合った指導を受けられるのが魅力です。
ご自身のお悩みや運動量に合わせて選べる複数のプログラムを用意。幅広いニーズに対応したスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ （少人数制） |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ヨガラボ長久手 公式HP |
| 店舗住所 | 愛知県長久手市戸田谷1401 D棟 |
| アクセス | リニモ杁ヶ池公園駅徒歩4分 |
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：pilates studio Aruna ARUNA アルナ長久手
- 少人数やプライベートで集中してレッスンしたい人
- 利便性の良いスタジオに通いたい人｜アピタ長久手からすぐ
pilates studio Arunaは国際的なピラティス資格を持つインストラクターが指導するマシンピラティススタジオです。アピタ長久手からすぐの好立地で、お買い物ついでやお仕事帰りなどにレッスンを受けられます。
最大3名の少人数制グループレッスンが特徴。グループレッスンでありながら、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて丁寧にレッスンを行います。内容が分からないまま進んでしまうことが少なく、初めての方も安心して参加できるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | pilates studio Aruna 公式HP |
| 店舗住所 | 愛知県長久手市戸田谷1401 D棟 |
| アクセス | リニモ杁ヶ池公園駅徒歩4分 |
②：Route NFC
- 夫婦やお友達と一緒に運動したい人
- 痩身マシンを試してみたい人
Route NFCは、ピラティスだけでなく、痩身機器「テスラシェイプ」の施術も行うスタジオです。
パーソナルレッスンだけではなく、夫婦や友人と一緒に受けられる少人数制レッスンも用意。誰かと一緒に楽しくピラティスを続けたい方にもぴったりのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Route NFC 公式HP |
| 店舗住所 | 愛知県長久手市戸田谷（住所詳細は要問合せ） |
| アクセス | はなみずき通駅から車で2分 （所在地詳細は予約時にお知らせ） |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：5rilla hip training gym
- トレーニングやキックボクササイズもやってみたい人
- 女性専用スタジオを探している人
5rilla hip training gymは女性専用のパーソナルジムです。
マシンピラティスだけでなく、トレーニングとキックボクササイズのコースも用意。好みと目的に合わせて選べます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | 5rilla hip training gym 公式HP |
| 店舗住所 | 愛知県長久手市砂子716 |
| アクセス | 長久手古戦場駅から徒歩11分 |
失敗しないピラティススタジオの選び方｜300名への独自アンケートで判明
アンケート調査の概要
当サイト独自アンケートについて
■調査目的
ピラティススタジオ選びで、実際に重視されているポイントを明らかにするため
■対象者
全国のピラティススタジオに通ったことのある方
■回答者
20代以上の男女300名
※女性238名、男性62名
■調査方法
クラウドワークスによるWebアンケート
■調査期間
2026年5月23日〜2026年5月26日
■回答数
有効回答：300件・無効回答10件
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：料金
3位：雰囲気が自分と合うか
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方300名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の80％！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と2位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
3位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないと、なかなかわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
長久手でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。
この記事の情報について
本記事は、300名への独自アンケート結果に加え、各スタジオの公式サイト、公的機関やピラティス関連団体の情報を参考に作成しています。
最新の料金やキャンペーン情報は、各スタジオの公式サイトでもご確認ください。