ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか?
・初めての人も付いていける?
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、天王寺で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ!
\知りたいところをタップ!/
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル(プライベート、マンツーマン)です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】天王寺のピラティススタジオ一覧
天王寺のピラティススタジオはこちらの11スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ!
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ (マシン) | 月4回 グループ (マット) | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ピラティスK | ![]() | グループ | 13,420円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| Rintosull(リントスル) | ![]() | グループ | 8,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| loIve(ロイブ) | ![]() | グループ | ー | 8,910円 | ー | 女性専用 | 公式HP |
| zen place pilates | ![]() | グループ パーソナル | 15,400円 | 9,625円 | 8,140円 | 男女OK | 公式HP |
| La pilates(ラピラティス) | ![]() | パーソナル | ー | ー | 10,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| STUDIO IVY | ![]() | パーソナル | ー | ー | 7,000円 | 男女OK | 公式HP |
| fis.pilates | ![]() | パーソナル | ー | ー | 7,500円 | 女性専用 | 公式HP |
| Hain pilates(ハインピラティス) | ![]() | パーソナル | ー | ー | 5,500円 (1回30分) | 女性専用 | 公式HP |
| Dr.ピラティス | ![]() | パーソナル | ー | ー | 10,095円 | 男女OK | 公式HP |
| ピラティスアヴニール | ![]() | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 8,800円 | 男女OK | 公式HP |
| ピラティスアヴニール | ![]() | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 8,800円 | 男女OK | 公式HP |
| ピラティス・トトヤセ | ![]() | パーソナル | ー | ー | 8,800円 | 女性専用 | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
\気になるところをタップ!/
「自分に合うのはどれ?」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視!
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ|安さが嬉しい!
①:ピラティスK 天王寺店

- お手頃価格でマシンピラティスを始めたい人
- オシャレなスタジオで気分良くレッスンを受けたい人
- 部分痩せのレッスンを受けたい人|レッスンの種類は17種類も!
ピラティスKは女性のボディメイクに特化した、マシンピラティス専門のスタジオです。オシャレな店内とリーズナブルな価格でマシンピラティスが受けられることが魅力です。
音楽に合わせた楽しいレッスンも特徴的。さらに、プログラムは全身と部位別合わせて17種類も。部分痩せに効果を発揮できるから、気になる部位がある方には特におすすめできます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | ピラティスK 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31きんえいアポロビル6階 |
| アクセス | 天王寺駅より徒歩5分 大阪阿部野橋駅より徒歩5分 阿倍野駅より徒歩5分 |
\オシャレ×リーズナブル!/
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②:Rintosull(リントスル) 天王寺店

- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること!
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガも気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Rintosull(リントスル) 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-36 アベノセンタービル 4F |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩3分 大阪阿部野橋駅から徒歩4分 阿倍野駅から徒歩5分 |
\マシンピラティスが最安級!/
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③:loIve(ロイブ) 天王寺店

- 女性専用スタジオで安心してレッスンを受けたい人
- ヨガもやりたい人
- 気軽に体験したい人|手ぶら体験が0円!
loIve(ロイブ)は女性専用の大手ホットヨガスタジオです。ヨガだけでなくピラティスのレッスンも受けられます。
インストラクターも会員も女性のみの安心できる環境です。季節やトレンドに合わせた80種類もの豊富なレッスンで飽きさせません。体験は手ぶらでOK、しかも無料なので、ヨガとピラティスを気軽にはじめてみたい方にはぴったりなスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | loIve(ロイブ) 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1−29AITビル9階 |
| アクセス | 阿倍野駅 徒歩2分 天王寺駅 徒歩4分 |
グループ・パーソナル両方できるスタジオ|安くしたい方も効果重視の方も!
①:zen place pilates 天王寺

- グループ・パーソナル、マット・マシンいろいろ試したい人
- 朝早くor仕事帰りにもレッスンを受けたい人
zen place pilatesはマシン・マット、グループ・パーソナル全てを受けられることが特徴の大手ピラティススタジオです。
あらゆるレッスンに対応しているから、「どんなスタイルが合うのかわからない」という方も安心して始められます。全国150以上の店舗をどこでも利用できて、早朝&夜遅くのレッスンにも対応。忙しい方にも続けやすいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | zen place pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15阿倍野共同ビル 6F |
| アクセス | 天王寺駅 徒歩5分 大阪阿倍野橋駅 徒歩3分 |
\入会金無料!キャンペーン中/
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パーソナルレッスンができるスタジオ|効果重視の方に!
①:La pilates(ラピラティス) 天王寺店

- 手ぶらで通いたい人|ウェアレンタル無料!
- 高い効果を感じたい人|「整体×マシンピラティス」、理学療法士監修
La pilates(ラピラティス)は、理学療法士が監修するパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ。「整体×マシンピラティス」のプログラムを一人ひとりにカスタマイズしてメニューを組んでくれます。
整体と組み合わせることで体の歪みを整え、ピラティスのボディメイク効果もアップ。ウェアのレンタルが無料で通いやすいのも嬉しいポイントです。気軽に通いたい方、高い効果も期待したい方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用(紹介のみ男性OK) |
| 公式HP | La pilates(ラピラティス) 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区悲田院9-20阿部野橋ビル804,805 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩1分 大阪阿部野橋駅から徒歩5分 |
\整体×マシンピラティス!/
②:STUDIO IVY 天王寺店

- 1回6,500円~!パーソナルレッスンをリーズナブルに受けたい人
- 周りの目を気にせずレッスンしたい人|完全個室でレッスン
STUDIO IVYは全国に店舗を構える、大手ピラティススタジオです。会員は契約した店舗だけでなく、全国どの店舗でも好きなときにレッスンを受けられます。
完全個室のプライベート空間なので、でレッスン中も周りの目が気になりません。さらに、1対1のパーソナルレッスンが1回6,500円~とリーズナブル。オーダーメイドのレッスンをお手頃価格で受けたい方には特におすすめできるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | STUDIO IVY 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11 イデアール天王寺601 |
| アクセス | 天王寺駅 北口より徒歩3分 |
\パーソナルレッスンが1回6,500円~!/
③:fis.pilates 天王寺店

- 個室で女性トレーナーの指導を受けたい人
- 手ぶらで通いたい人
- 子ども同伴OKのスタジオを探している人
fis.pilatesは女性専用マシンピラティス専門スタジオです。完全個室で女性トレーナーがマンツーマン指導。人目を気にせず安心してレッスンを受けられます。
手ぶらで通えるので、お出かけついでや仕事が早く終わった日にフラッと立ち寄ることも可能です。さらに、ピラティススタジオには珍しい子ども同伴OK。子育て中の方には嬉しいポイントでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | fis.pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-34 LaCASA天王寺803 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩2分 大阪阿部野橋から徒歩6分 |
\手ぶらで通える!/
④:Hain pilates(ハインピラティス) 天王寺店

- 低価格でマンツーマンレッスンを受けたい人|月額2,200円~
- 短時間で効率的に身体を変えたい人|1レッスン30分
Hain Pilates(ハイン ピラティス)は、女性専用ダイエットジム「リボーンマイセルフ」が運営するマシンピラティススタジオ。運動初心者も安心のマンツーマン指導です。
レッスンは1回30分と短時間、料金は月額2,200円~。パーソナルレッスン1回の相場は約9,000円なのでかなり良心的な料金と言えるでしょう。効率と価格重視の忙しい女性に最適なスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Hain pilates(ハインピラティス) 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-40 あべのand3階 |
| アクセス | 阿倍野駅 徒歩2分 大阪阿部野橋駅 徒歩1分 天王寺駅 徒歩3分 |
\1回30分でOK & 低価格!/
⑤:Dr.ピラティス 天王寺店

- 医学的根拠に基づいた指導を受けたい人
- ピラティスとトレーニングを効率的に行いたい人
- 運動が苦手で手厚いサポートを受けたい人
Dr.ピラティスは、医学的根拠に基づいたピラティスとトレーニングをマンツーマンで指導する専門ジムです。悩みや目的に合わせ500種類以上のメニューからカスタム提供。運動の無駄なく健康で痩せやすい身体へ導きます。
医師推奨のベストジムを3年連続受賞し、採用率3%の厳選トレーナーが在籍。運動初心者でも安心して効率よく理想の身体を目指せます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Dr.ピラティス 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3-15 阿倍野共同ビル3F |
| アクセス | 阿倍野駅 徒歩1分 大阪阿倍野橋 徒歩1分 天王寺駅前駅 徒歩1分 天王寺駅 徒歩2分 |
⑥:ピラティスアヴニール 天王寺店

- ピラティスだけでなく、ジムトレーニングやストレッチもしたい人
- 毎回同じトレーナーに指導してほしい人
ピラティスアヴニールは、完全個室のピラティススタジオ。専属トレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてメニューを組み立ててくれます。
その日の気分で、ピラティスのほかにジムトレーニングとストレッチのメニューも選択可能。1つのスタジオで、引き締まった身体づくりを完結させられるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ピラティスアヴニール 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目10-1 あべのベルタ4階 |
| アクセス | 阿倍野駅 7番出口徒歩1分 大阪阿倍野橋駅 西改札口徒歩4分 天王寺駅 北口徒歩5分 |
⑦:ピラティスアヴニール 天王寺2号店

- ピラティスだけでなく、ジムトレーニングやストレッチもしたい人
- 毎回同じトレーナーに指導してほしい人
ピラティスアヴニールは、完全個室のピラティススタジオ。専属トレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてメニューを組み立ててくれます。
その日の気分で、ピラティスのほかにジムトレーニングとストレッチのメニューも選択可能。1つのスタジオで、引き締まった身体づくりを完結させられるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ピラティスアヴニール 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-43 ターミナル天王寺北口ビル502号室 |
| アクセス | 天王寺駅 北口4分 大阪阿倍野橋駅 出口3(庚申口)7分 |
⑧:ピラティス・トトヤセ 天王寺店

- モデルのような美姿勢を目指したい人
- 整体で身体の歪みを直したい人
- マンツーマンで集中して取り組みたい人
ピラティス・トトヤセは、ピラティスと整体を掛け合わせた独自メソッドを提供するスタジオです。身体を鍛えながら歪みを整え、モデルのような美しい姿勢を目指します。
女性専用のスタジオなので、1人でも安心して通えるのが魅力。マンツーマンでじっくりトレーニングでき、集中して自分の身体と向き合えます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用(紹介のみ男性OK) |
| 公式HP | ピラティス・トトヤセ 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区堀越町9−6 レジデンスJUKO天王寺 501 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩3分 |
200名に聞いた!失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】

1位:通いやすさ(アクセス)
2位:雰囲気が自分と合うか
3位:料金
4位:インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75%以上!
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください!
→ スタジオ一覧を見る
天王寺でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー(レッスンを休むときのルール)についての3点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問(不安に思うこと、躊躇してしまうこと)
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか?
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、1部屋に1人か2人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか?
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性OKのスタジオの場合、1~2割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は?
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。
