ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、南越谷・新越谷で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
このページでは、
- 一覧表で料金を比較できます
- 初心者でも通いやすいスタジオがわかります
気になるスタジオを比較して、自分にぴったりのスタジオを見つけてください！
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
初心者も安心して通えるスタジオ
初心者向けクラスやマンツーマン指導など初めての方も安心できるポイントを比較できます。
特におすすめなのは、luluto（ルルト）とRintosull（リントスル）です。
「初心者も安心」の選定基準は？
初心者の方でも安心して通いやすいスタジオとして、サポート体制の充実度と、無理なく続けやすい料金設定という観点から、ピックアップしています。
「マシンピラティスができるピラティス専門店」のうち、以下のような点を総合的に評価して選定しました。※ マットよりマシンの方が初心者向き
- 口コミで一定以上の評価を得ている
- グループレッスンで初心者向けクラスがある
- パーソナルレッスンで無理なく通える料金設定
- セミパーソナルレッスンがある
※ セミパーソナルはグループよりサポートが充実でパーソナルより安い
南越谷・新越谷で初心者も安心して通えるスタジオ一覧
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 初心者向け クラス | マンツーマン 指導 | セミパーソナル対応 | 女性専用か | このページの 詳細へ | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| luluto（ルルト） |  | パーソナル | ー | 〇 | ー | 男女OK | 詳細を見る | 公式HP |
| Rintosull（リントスル） |  | グループ | 〇 | ー | ー | 女性専用 | 詳細を見る | 公式HP |
| Pilates KASANE |  | グループ パーソナル | 〇 | 〇 | ー | 男女OK | 詳細を見る | 公式HP |
| SAKURA |  | パーソナル | ー | 〇 | ー | 女性専用 | 詳細を見る | 公式HP |
| exeed |  | グループ パーソナル | ー | 〇 | ー | 男女OK | 詳細を見る | 公式HP |
※ セミパーソナルは費用が抑えめで、サポートが手厚いレッスンです。
南越谷・新越谷の全スタジオ一覧｜料金・特徴で比較
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | このページの 詳細へ | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull（リントスル） | | グループ | 8,800円 | ー | ー | 女性専用 | 詳細を見る | 体験会無料！ 公式HP |
| Pilates KASANE | | グループ パーソナル | 15,400円 | ー | 9,900円 | 男女OK | 詳細を見る | ウェアレンタル無料 公式HP |
| luluto（ルルト） | | パーソナル | ー | ー | 9,600円 | 男女OK | 詳細を見る | 口コミ高評価！ 公式HP |
| SAKURA | | パーソナル | ー | ー | 8,250円 | 女性専用 | 詳細を見る | 公式HP |
| exeed | | グループ パーソナル | 14,000円 | ー | 8,000円 | 男女OK | 詳細を見る | 公式HP |
| Tomomi Pilates Studio |  | パーソナル | ー | ー | 10,320円 | 女性専用 | 詳細を見る | 公式HP |
| SOELU（ソエル） |  | グループ | 9,878円 | ー | ー | 女性専用 | 詳細を見る | 公式HP |
| Serenita |  | グループ パーソナル | ー | 5,698円 | 4,235円 （マットピラティス） | 男女OK | 詳細を見る | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
南越谷・新越谷でおすすめのピラティススタジオ8選
①：Rintosull（リントスル） 南越谷店
- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること！
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガも気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Rintosull（リントスル） 公式HP |
| 店舗住所 | 埼玉県越谷市南越谷1-19-3 パインズビル 3F |
| アクセス | 南越谷駅 南口 徒歩1分 新越谷駅 徒歩1分 |
口コミや評判が気になる方はこちら↓↓↓
②：Pilates KASANE 南越谷店
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- 手ぶらで通いたい人｜ウェアレンタル無料
Pilates KASANEは少人数制のマシンピラティススタジオ。和のテイストを取り入れたハイセンスな空間が魅力です。
グループレッスンは最大4名までの少人数制が中心。インストラクターのサポートが行き届きます。料金は相場並みですが、大手では20名規模が一般的なため、少人数で同価格ならむしろお得です。ウェアレンタル無料なので手ぶらでOK。気軽さと手厚いサポートが魅力のスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Pilates KASANE 公式HP |
| 店舗住所 | 埼玉県越谷市南越谷1丁目17-7 アクロスキューブ南越谷3階 |
| アクセス | 南越谷駅より徒歩1分 新越谷駅より徒歩2分 蒲生駅より徒歩15分 |
＼ウェアレンタル無料、手ぶらでOK！／
口コミや評判が気になる方はこちら↓↓↓
③：luluto（ルルト） 越谷店
- Google口コミ平均4.8以上！安心して通いたい人
- 高い効果を期待する人｜オーダーメイドのマンツーマンレッスン
- 根本改善を目指す人｜身体の専門家「理学療法士」考案のプログラム
luluto（ルルト）は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
身体の専門家「理学療法士」が考案した約1,000種類ものエクササイズを個々に合わせてカスタマイズ！医学的な知見を取り入れた「根本改善型ピラティス」を提供しています。
グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | luluto（ルルト） 公式HP |
| 店舗住所 | 埼玉県越谷市南越谷1丁目19-8 吉澤第一ビル503 |
| アクセス | 新越谷駅 徒歩1分 南越谷駅 徒歩1分 |
＼入会金22,000円OFF！／
キャンペーン実施中！
口コミや評判が気になる方はこちら↓↓↓
④：SAKURA 越谷店
- 女性だけの空間で、周りを気にせずレッスンを受けたい人
- 女性のボディメイクに特化したプログラムを受けたい人
パーソナルマシンピラティスSAKURAは、マンツーマンの女性専用マシンピラティススタジオです。初心者に寄り添うオーダーメイドレッスンと、スタッフも会員も全員女性の安心できる空間が特徴です。
レッスンプログラムは全て、女性のボディメイクやお悩みに特化。初心者向けから経験者向けまで、目的に合わせて全16種類も用意されています。女性特有のお悩みを理解してくれるスタジオを探している方には最適な環境でしょう。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | SAKURA 公式HP |
| 店舗住所 | 埼玉県越谷市南越谷４丁目１１ー１６CAPITAL STATION ４０１号 |
| アクセス | 新越谷・南越谷駅より徒歩1分 |
＼入会金・体験レッスンが無料！／
キャンペーン中！
⑤：exeed 南越谷店
- 自分に合ったオーダーメイドプログラムを組んでほしい人
- マンツーマンで指導してもらいたい人
- 理学療法士のレッスンを受けたい人
exeedは完全個室で行うマシン専門ピラティススタジオです。理学療法士が監修するピラティスをマンツーマンで指導してもらえます。
レッスンは個々のお悩みに合わせたオリジナルプログラム。理学療法士や栄養コンシェルジュも連携してサポートしてくれるから、全身をバランスよくケアできます。入会金が無料で始めやすいのも嬉しいポイントです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | exeed 公式HP |
| 店舗住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-11-4 セントエルモ新越谷603 |
| アクセス | 新越谷駅より徒歩1分 南越谷駅より徒歩1分 |
⑥：Tomomi Pilates Studio
- 周りの目を気にせずトレーニングしたい人
- 運動が苦手な人
Tomomi Pilates Studioは、女性専用のマシンピラティス専門スタジオ。完全個室のプライベート空間で、周りの目を気にせずレッスンに集中できます。
体力やライフスタイル・運動経験から、個々に合ったアドバイスを提供。運動が苦手な人でも、無理なくできるベストなトレーニングを提案してもらえます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Tomomi Pilates Studio 公式HP |
| 店舗住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-11-2 ウェストスクエア５C |
| アクセス | 新越谷駅より徒歩1分 南越谷駅より徒歩3分 |
⑦：SOELU（ソエル） 南越谷店
- ヨガや暗闇エクササイズなど多彩なレッスンも楽しみたい人
- スタジオとオンライン、両方楽しみたい人
オンラインレッスンで人気の『SOELU（ソエル）』が手がける、女性専用の実店舗スタジオです。
マシンピラティス・ヨガに加えて、暗闇エクササイズやダンス、よもぎ蒸しなど多彩なサービスを用意。「癒す、鍛える、整える」が1か所で叶います。さらにプランによってはオンラインレッスンとの併用も可能。いろいろなエクササイズを気分によってスタジオと自宅、両方で楽しみたい方に最適なスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | SOELU（ソエル） 公式HP |
| 店舗住所 | 埼玉県越谷市新越谷1-31-2 ピアシティ南越谷2F |
| アクセス | 新越谷駅 西口から徒歩11分 南越谷駅 北口南口から徒歩13分 |
⑧：Serenita 新越谷店
- ヨガやフラダンスにも興味がある人
- 親子でスタジオに通いたい人
Serenitaはピラティス、ヨガ、フラダンスなど様々なエクササイズが楽しめるスタジオです。男性も女性も通うことができます。
子連れOKのクラスやキッズダンスクラスも用意。親子で楽しみたい方におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Serenita 公式HP |
| 店舗住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-11-16 2階 |
| アクセス | 新越谷駅から徒歩1分 南越谷駅より徒歩3分 |
インストラクター・指導力で選ぶ
南越谷・新越谷のスタジオの中から、インストラクターの資格や専門性、研修体制などを総合的に評価して2スタジオをピックアップしました。
インストラクター・指導力の選定基準は？
インストラクターの資格・教育体制など、以下のような点を総合的に評価してピックアップしています。
- マシンピラティスのできるピラティス専門店
- 専門性の高い資格を持ったインストクターが多く在籍している※
- 教育体制や研修制度に力を入れている
- 利用者から高い評価を得ている
※ 理学療法士、BASI、STOTT、Balanced Body、Polestar、PHIなど
- Polestarなどの資格を持ったインストラクターが指導
南越谷・新越谷で失敗しないピラティススタジオの選び方｜300名への独自アンケートで判明
アンケート調査の概要
当サイト独自アンケートについて
■調査目的
ピラティススタジオ選びで、実際に重視されているポイントを明らかにするため
■対象者
全国のピラティススタジオに通ったことのある方
■回答者
20代以上の男女300名
※女性238名、男性62名
■調査方法
クラウドワークスによるWebアンケート
■調査期間
2026年5月23日〜2026年5月26日
■回答数
有効回答：300件・無効回答10件
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：料金
3位：雰囲気が自分と合うか
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方300名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の80％！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
通いやすさ（アクセス）
南越谷・新越谷は駅から近いスタジオが多く、電車で通いやすいエリアです。Tomomi Pilates Studio、exeed、luluto、SAKURA、Rintosullは新越谷駅または南越谷駅から徒歩1分。SerenitaとPilates KASANEも徒歩1～3分圏内で、駅周辺を中心に選択肢が充実しています。
料金
料金はグループとパーソナルを分けて比べると、自分に合ったスタジオを探しやすくなります。マシングループはRintosullが月4回8,800円、SOELUが9,878円、exeedが14,000円、Pilates KASANEが15,400円。パーソナルではexeedが月4回32,000円、SAKURAが33,000円、lulutoが38,400円です。
雰囲気が自分と合うか
女性専用か男女共用か、個室か少人数制かによってレッスン中の居心地は変わります。Tomomi Pilates StudioとSAKURAは女性専用で、周囲を気にせず取り組みやすい環境。exeedも完全個室です。Pilates KASANEは最大4名中心の少人数制で、和のテイストを取り入れた落ち着いた空間が特徴です。
インストラクターの質
指導の質を重視するなら、資格や専門性、個別対応の内容まで確認しておきたいところです。exeedは理学療法士が監修し、理学療法士や栄養コンシェルジュと連携して一人ひとりに合わせたプログラムを提供。lulutoも理学療法士が考案した約1,000種類のエクササイズから、身体の状態に合わせて内容を組み立てます。
スタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。
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