【比較表あり】川口のピラティススタジオ13選｜グループ・パーソナル別に分けて紹介！

レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。

はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。

レッスン形式

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。

ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。

「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。

ピラティスの種類

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。

マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。

マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。

ピラティスKは女性のボディメイクに特化した、マシンピラティス専門のスタジオです。オシャレな店内とリーズナブルな価格でマシンピラティスが受けられることが魅力です。

音楽に合わせた楽しいレッスンも特徴的。さらに、プログラムは全身と部位別合わせて17種類も。部分痩せに効果を発揮できるから、気になる部位がある方には特におすすめできます。

＼オシャレ×リーズナブル！／

ピラティスK　公式HP

口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓

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オンラインレッスンで人気の『SOELU（ソエル）』が手がける、女性専用の実店舗スタジオです。
　
マシンピラティス・ヨガに加えて、暗闇エクササイズやダンス、よもぎ蒸しなど多彩なサービスを用意。「癒す、鍛える、整える」が1か所で叶います。さらにプランによってはオンラインレッスンとの併用も可能。いろいろなエクササイズを気分によってスタジオと自宅、両方で楽しみたい方に最適なスタジオです。

＼多彩なエクササイズができる！／

URBAN CLASSIC PILATESは、さまざまなエクササイズを順々に行うサーキット形式のボディメイクスタジオ。マシンピラティスができて月4回通っても8,580円/月とかなりリーズナブルです。
　
インストラクターのサポートが充実しているので初心者も安心。1回30分で完結し予約不要。時間がなく忙しい方でも短時間で気軽に通えます。

＼1回30分で効率ボディメイク！／

URBAN CLASSIC PILATES　公式HP

zen place pilatesはマシン・マット、グループ・パーソナル全てを受けられることが特徴の大手ピラティススタジオです。

あらゆるレッスンに対応しているから、「どんなスタイルが合うのかわからない」という方も安心して始められます。全国150以上の店舗をどこでも利用できて、早朝＆夜遅くのレッスンにも対応。忙しい方にも続けやすいスタジオです。

＼あらゆるレッスンに対応、試しながら決められる！／

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ヨガ・ピラティス専門スタジオのYARD(ヤード)。会員の70％が初心者からスタートしているので、これからヨガ・ピラティスを始めたい方も安心です。40種類以上のクラスがあるから、ぴったりのレッスンがきっと見つかります。
　
産前産後クラスも用意されていて、小さい子どもと一緒に参加も可能。子育て中でも、通いやすい環境が整ったスタジオと言えるでしょう。

Pilates Mee(ピラティスミー)は少人数制の女性専用マシンピラティススタジオです。レッスンは1対1のパーソナルとセミパーソナルの2種類から選べます。
　
無理なく継続して通えるよう、価格を抑えられる最大3名までのセミパーソナルレッスンを用意。お手頃価格なのに手厚いサポートが受けられます。グループレッスンは物足りないけど、パーソナルレッスンは高くて通えない、と感じている方に特におすすめしたいスタジオです。

＼少人数制で手厚い＆リーズナブル！／

Pilates Mee　公式HP

ELEMENT（エレメント)は、東京を中心に全国に店舗を展開する大手ピラティススタジオです。パーソナルレッスンには珍しい通い放題プランあり！1対1のレッスンをできるだけ多く受けたい方には最適です。
　
ウェアやアメニティは無料レンタル可能で、手ぶらで通える点も魅力的。レッスンは1回30分と短時間なため、スキマ時間を有効活用できます。手ぶらOK、1回30分、通い放題あり、通いやすさ重視の方には特に嬉しいスタジオでしょう。

＼1回30分・手ぶらでOK！／

ELEMENT（エレメント)　公式HP

Hain Pilates（ハイン ピラティス）は、女性専用ダイエットジム「リボーンマイセルフ」が運営するマシンピラティススタジオ。運動初心者も安心のマンツーマン指導です。

レッスンは1回30分と短時間、料金は月額2,200円～。パーソナルレッスン1回の相場は約9,000円なのでかなり良心的な料金と言えるでしょう。効率と価格重視の忙しい女性に最適なスタジオです。

＼1回30分でOK ＆ 低価格！／

パーソナルマシンピラティスSAKURAは、マンツーマンの女性専用マシンピラティススタジオです。初心者に寄り添うオーダーメイドレッスンと、スタッフも会員も全員女性の安心できる空間が特徴です。
　
レッスンプログラムは全て、女性のボディメイクやお悩みに特化。初心者向けから経験者向けまで、目的に合わせて全16種類も用意されています。女性特有のお悩みを理解してくれるスタジオを探している方には最適な環境でしょう。

＼会員もスタッフも全員女性！／

パーソナルマシンピラティスSAKURA
公式HP

1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質

ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。

4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。

【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む

1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。

女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。

【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する

2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。

体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。

体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。

【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと

体験時に次のことを確認しておくと安心です。

• 希望するレッスンは自分が通える時間か
• キャンセルや振替のルール

ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→　スタジオ一覧を見る

スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。

口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。

多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。

不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。