ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、八王子で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
＼知りたいところをタップ！／
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】八王子のピラティススタジオ一覧
八王子のピラティススタジオはこちらの15スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull（リントスル） |  | グループ | 8,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| ピラティスK |  | グループ | 13,420円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| Olive pilates |  | グループ | 8,900円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| SOELU（ソエル） |  | グループ | 9,878円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| Pilates KASANE |  | グループ パーソナル | 15,400円 | ー | 9,900円 | 男女OK | 公式HP |
| GRAND PILATES |  | グループ パーソナル | 12,100円 | ー | 8,030円 | 女性専用 | 公式HP |
| PILATES STUDIO SUI |  | グループ パーソナル | ー | 8,000円 | 8,800円 | 女性専用 | 公式HP |
| La pilates |  | パーソナル | ー | ー | 10,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| luluto（ルルト） |  | パーソナル | ー | ー | 9,600円 | 男女OK | 公式HP |
| STUDIO IVY |  | パーソナル | ー | ー | 7,000円 | 男女OK | 公式HP |
| 24/7ピラティス |  | パーソナル | ー | ー | 6,750円 | 女性専用 | 公式HP |
| WELL PILATES |  | パーソナル | ー | ー | 9,625円 | 男女OK | 公式HP |
| COCOLANCE |  | パーソナル | ー | ー | 8,800円 | 女性専用 | 公式HP |
| ONE’S |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 4,750円 （マットピラティス） | 女性専用 | 公式HP |
| NAVY |  | パーソナル | ー | ー | 12,000円 | 男女OK | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「グループ？パーソナル？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：Rintosull（リントスル） 八王子店
- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること！
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガも気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Rintosull（リントスル） 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市旭町7-1 豊栄第一ビル4F |
| アクセス | 八王子駅より徒歩1分 京王八王子駅より徒歩6分 |
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②：ピラティスK 八王子オクトーレ店
- お手頃価格でマシンピラティスを始めたい人
- オシャレなスタジオで気分良くレッスンを受けたい人
- 部分痩せのレッスンを受けたい人｜レッスンの種類は17種類も！
ピラティスKは女性のボディメイクに特化した、マシンピラティス専門のスタジオです。オシャレな店内とリーズナブルな価格でマシンピラティスが受けられることが魅力です。
音楽に合わせた楽しいレッスンも特徴的。さらに、プログラムは全身と部位別合わせて17種類も。部分痩せに効果を発揮できるから、気になる部位がある方には特におすすめできます。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | ピラティスK 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市旭町9-1八王子オクトーレ6F |
| アクセス | 八王子駅より徒歩1分 京王八王子駅より徒歩8分 |
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③：Olive pilates 八王子店
- 忙しいけどスキマ時間でボディメイクしたい人｜レッスンは1回30分
- 手ぶらで通いたい人｜ウェア等のレンタルが充実
- リーズナブルに通いたい人｜月4回プランが8,900円
Olive pilatesは大手ピラティススタジオ「the SILK」の姉妹スタジオです。the SILKのラグジュアリー感はそのままに、気軽で高い効果が期待できるシステムが整っています。
理学療法士監修のレッスンが1回30分完結で、月4回通っても8,900円とリーズナブル。ウェアなどのレンタルも充実しているから、忙しいけどスキマ時間を使って、気軽かつしっかりとボディメイクしたい女性に最適なスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Olive pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市旭町11-5 CP-6ビル 5階 |
| アクセス | 八王子駅 北口より徒歩2分 京王八王子駅 より徒歩6分 |
④：SOELU（ソエル） 八王子店
- ヨガや暗闇エクササイズなど多彩なレッスンも楽しみたい人
- スタジオとオンライン、両方楽しみたい人
オンラインレッスンで人気の『SOELU（ソエル）』が手がける、女性専用の実店舗スタジオです。
マシンピラティス・ヨガに加えて、暗闇エクササイズやダンス、よもぎ蒸しなど多彩なサービスを用意。「癒す、鍛える、整える」が1か所で叶います。さらにプランによってはオンラインレッスンとの併用も可能。いろいろなエクササイズを気分によってスタジオと自宅、両方で楽しみたい方に最適なスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | SOELU（ソエル） 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市明神町4-7-2 内藤落合ビル4階 |
| アクセス | 京王八王子駅より徒歩1分 八王子駅 北口より徒歩5分 |
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：Pilates KASANE 八王子店
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- 手ぶらで通いたい人｜ウェアレンタル無料
Pilates KASANEは少人数制のマシンピラティススタジオ。和のテイストを取り入れたハイセンスな空間が魅力です。
グループレッスンは最大4名までの少人数制が中心。インストラクターのサポートが行き届きます。料金は相場並みですが、大手では20名規模が一般的なため、少人数で同価格ならむしろお得です。ウェアレンタル無料なので手ぶらでOK。気軽さと手厚いサポートが魅力のスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Pilates KASANE 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市明神町4-7-1 京王駅前ビル7F |
| アクセス | 京王八王子駅 徒歩1分 JR八王子駅 徒歩5分 |
＼ウェアレンタル無料、手ぶらでOK！／
②：GRAND PILATES 八王子店
- ピラティス初心者で安心して始めたい人
- 少人数制でインストラクターに丁寧に見てもらいたい人
GRAND PILATESは、本気でボディメイクを目指す方のためのマシンピラティス専門スタジオです。
最大8名の少人数制で、インストラクターは全員が有資格者。質の高い指導を少人数で受けられるから、初心者でも理想のボディラインや姿勢改善を目指せます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | GRAND PILATES 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市東町3－11 プレイム八王子ビル4F |
| アクセス | 京王八王子駅 徒歩3分 八王子駅 徒歩5分 |
③：PILATES STUDIO SUI
- 姿勢を改善したい人
- 短期間で身体を変えたい人
SUIは、隠家サロンのようなマシンピラティススタジオ。完全個室でレッスンを行うため、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。
期間を決めて集中的に取り組みたい方は、入会金なしの全10回コース「姿勢を変えるピラティス」がおすすめ。10回コースが終了した方は、月謝制の「姿勢を維持するメンテナンスコース」でゆっくり通いながら姿勢を維持します。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 女性専用（紹介のみ男性OK） |
| 公式HP | PILATES STUDIO SUI 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市（住所詳細は予約時） |
| アクセス | 八王子駅南口から徒歩7分 |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：La pilates 八王子店
- 手ぶらで通いたい人｜ウェアレンタル無料！
- 整体もマシンピラティスも受けたい人
- 美も健康も手に入れたい人｜女性の悩みに合わせたオーダーメイドレッスン
La pilates（ラピラティス）は、理学療法士が監修するパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ。「整体×マシンピラティス」のプログラムを一人ひとりにカスタマイズしてメニューを組んでくれます。
整体と組み合わせることで体の歪みを整え、ピラティスのボディメイク効果もアップ。ウェアのレンタルが無料で通いやすいのも嬉しいポイントです。気軽に通いたい方、高い効果も期待したい方には最適なスタジオでしょう。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用（紹介のみ男性OK） |
| 公式HP | La pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市中町4番地10号 ニュー紅洋ビル3F-A |
| アクセス | 八王子駅 徒歩4分 |
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②：luluto（ルルト） 八王子店
- Google口コミ平均4.8以上！安心して通いたい人
- 高い効果を期待する人｜オーダーメイドのマンツーマンレッスン
- 根本改善を目指す人｜身体の専門家「理学療法士」考案のプログラム
luluto（ルルト）は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
身体の専門家「理学療法士」が考案した約1,000種類ものエクササイズを個々に合わせてカスタマイズ！医学的な知見を取り入れた「根本改善型ピラティス」を提供しています。
グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | luluto（ルルト） 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市横山町25-9 ツカキスクエア4階 |
| アクセス | 八王子駅 徒歩6分 京王八王子駅 徒歩6分 |
＼入会金22,000円OFF！／
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③：STUDIO IVY 八王子店
- 1回6,500円～！パーソナルレッスンをリーズナブルに受けたい人
- 周りの目を気にせずレッスンしたい人｜完全個室でレッスン
STUDIO IVYは全国に店舗を構える、大手ピラティススタジオです。会員は契約した店舗だけでなく、全国どの店舗でも好きなときにレッスンを受けられます。
完全個室のプライベート空間なので、でレッスン中も周りの目が気になりません。さらに、1対1のパーソナルレッスンが1回6,500円～とリーズナブル。オーダーメイドのレッスンをお手頃価格で受けたい方には特におすすめできるスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | STUDIO IVY 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市明神町3-14-7廣井貸店舗2F |
| アクセス | 八王子駅から徒歩4分 京王八王子駅から徒歩4分 |
＼入会金・体験料24,500円OFF！／
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④：24/7ピラティス 八王子店
- 低価格でパーソナルレッスンを受けたい人
- 初心者で早くピラティスの効果を実感したい人
- 完全個室でレッスンを受けたい人
24/7ピラティスはお手頃価格でパーソナルレッスンが受けられるマシンピラティススタジオ。完全個室のマンツーマン指導だから、レッスン中も人目が気になりにくい環境です。
相場では1回あたり約9,000円のパーソナルレッスンが、24/7ピラティスなら1回あたり6,200円～受けられます。安いだけでなく、メニューは個々の目的に合わせた完全オーダーメイド。これからピラティスを始めたい方、費用は抑えたいけど効果は実感したいとお考えの方に最適なスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価！
～安心して通えます～
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 ※ 一部のご案内やサポート対応は、男性スタッフが行う場合あり ※ 併設のパーソナルトレーニングジムを利用する男性会員が来店する場合あり |
| 公式HP | 24/7ピラティス 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3階 |
| アクセス | 八王子駅 北口から徒歩3分 京王八王子駅から徒歩7分 |
⑤：WELL PILATES 八王子店
- 自分に合ったオーダーメイドレッスンを求める人
- 自宅でできるセルフケアまでサポートしてほしい人
WELL PILATESは、個々に合わせたオーダーメイドメニューを提供するマシンピラティススタジオです。初回体験で満足できなければお金が返ってくる全額返金保証付き！
セルフケアとして、自宅でできるピラティスやストレッチの動画も提供してくれます。ピラティスを毎日の週間にしたい方におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | WELL PILATES 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市中町8-3 CISビル702 |
| アクセス | 八王子駅 徒歩4分 京王八王子駅 徒歩9分 |
⑥：COCOLANCE 八王子店
- 女性専用スタジオを探している人
- ピラティス初心者の人
- お得に体験をしたい人｜通常7,700円→無料
COCOLANCEは、バリ風の癒し空間が魅力的な女性専用プライベートピラティススタジオ。完全個室の空間で、周りの目を気にせずエクササイズに集中できます。
マンツーマン指導だから、初心者でも正しいフォームを身に付けることが可能に。無料の体験レッスンがあるので、誰でも気軽に挑戦できます（無料体験キャンペーンは公式HPをご確認ください）。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | COCOLANCE 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市子安町１丁目２−７ 南口第３ビル１階 |
| アクセス | 八王子駅から徒歩3分 京王八王子駅から徒歩10分 |
⑦：ONE’S
- ヨガにも興味がある人
- 運動が苦手な人
ONE’Sは、ヨガの要素も取り入れたレッスンを行うピラティススタジオです。筒状の「フォームローラー」を使ったマットピラティスが中心のレッスンです。
ヨガの呼吸法でリラックス、ピラティスで体幹強化。心と体のバランスを整えたい方にぴったりです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用（ペアレッスンのみ男性OK） |
| 公式HP | ONE’S 公式HP |
| 店舗住所 | 東京都八王子市子安町4丁目 ※住所詳細は予約後 |
| アクセス | 八王子駅より徒歩2分 （所在地詳細は予約時にお知らせ） |
⑧：NAVY
- ピラティスもトレーニングもしたい人
NAVYは、ピラティスとトレーニングを組み合わせたパーソナルトレーニングスタジオです。高精度の自律神経測定器で、身体の状態を客観的に見ることができます。
「ピラティス×トレーニング」により、一つのスタジオで「整える」と「鍛える」を両立できることが魅力です。これまでピラティスだけ、またはトレーニングだけで効果を実感できなかった方はぜひ試してみてください。
失敗しないピラティススタジオの選び方｜300名への独自アンケートで判明
アンケート調査の概要
当サイト独自アンケートについて
■調査目的
ピラティススタジオ選びで、実際に重視されているポイントを明らかにするため
■対象者
全国のピラティススタジオに通ったことのある方
■回答者
20代以上の男女300名
※女性238名、男性62名
■調査方法
クラウドワークスによるWebアンケート
■調査期間
2026年5月23日〜2026年5月26日
■回答数
有効回答：300件・無効回答10件
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：料金
3位：雰囲気が自分と合うか
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方300名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の80％！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と2位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
3位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないと、なかなかわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
八王子でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。
この記事の情報について
本記事は、300名への独自アンケート結果に加え、各スタジオの公式サイト、公的機関やピラティス関連団体の情報を参考に作成しています。
最新の料金やキャンペーン情報は、各スタジオの公式サイトでもご確認ください。