ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか?
・初めての人も付いていける?
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、横浜で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ!
\知りたいところをタップ!/
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル(プライベート、マンツーマン)です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】横浜のピラティススタジオ一覧
横浜のピラティススタジオはこちらの16スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ!
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ (マシン) | 月4回 グループ (マット) | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull(リントスル) | ![]() | グループ | 10,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| ピラティスK | ![]() | グループ | 13,420円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| the SILK | ![]() | グループ | 15,280円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| lafimo | ![]() | グループ | 10,560円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| zen place pilates | ![]() | グループ パーソナル | 15,400円 | 10,450円 (横浜店) 9,625円 (横浜みなみ西口店) | 9,570円 (横浜店) 8,470円 (横浜みなみ西口店) | 男女OK | 公式HP |
| CLUB PILATES | ![]() | グループ パーソナル | 13,090円 | ー | 問い合わせ | 男女OK | 公式HP |
| La pilates | ![]() | パーソナル | ー | ー | 10,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| Pilates Mee | ![]() | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 4,950円 (セミパーソナル) 9,900円 (パーソナル) | 女性専用 | 公式HP |
| luluto(ルルト) | ![]() | パーソナル | ー | ー | 9,600円 | 男女OK | 公式HP |
| STUDIO IVY | ![]() | パーソナル | ー | ー | 7,000円 | 男女OK | 公式HP |
| Hain pilates | ![]() | パーソナル | ー | ー | 5,500円 | 女性専用 | 公式HP |
| Dr.ピラティス | ![]() | パーソナル | ー | ー | 7,425円 | 男女OK | 公式HP |
| ELEMENT | ![]() | パーソナル | ー | ー | 5,500円 | 男女OK | 公式HP |
| Celestia | ![]() | セミパーソナル | ー | ー | 8,250円/人 (セミパーソナル) | 男女OK | 公式HP |
| Dee Pilates | ![]() | パーソナル | ー | ー | 8,400円 | 男女OK | 公式HP |
| STUDIO TT pilates | ![]() | パーソナル | ー | ー | 7,500円 | 男女OK | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
\気になるところをタップ!/
「グループ?パーソナル?」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視!
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ|安さが嬉しい!
①:Rintosull(リントスル) 横浜みなみ西口店

- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること!
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガも気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~



| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Rintosull(リントスル) 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区南幸2-16-8二幸ビル4・5F(受付5F) |
| アクセス | 横浜駅より徒歩5分 |
\最大51,460円OFF!/
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②:ピラティスK 横浜店

- お手頃価格でマシンピラティスを始めたい人
- オシャレなスタジオで気分良くレッスンを受けたい人
- 部分痩せのレッスンを受けたい人|レッスンの種類は17種類も!
ピラティスKは女性のボディメイクに特化した、マシンピラティス専門のスタジオです。オシャレな店内とリーズナブルな価格でマシンピラティスが受けられることが魅力です。
音楽に合わせた楽しいレッスンも特徴的。さらに、プログラムは全身と部位別合わせて17種類も。部分痩せに効果を発揮できるから、気になる部位がある方には特におすすめできます。
どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~



| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | ピラティスK 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1丁目1–8エキニア横浜5F |
| アクセス | 横浜駅西口より徒歩2分 |
\初期費用11,000円OFF!/
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③:the SILK 横浜店

- 特別感あるオシャレなスタジオでレッスンを受けたい人
- 手ぶらで通いたい人
- 初心者の人|レベル別レッスンで安心
the SILKはホテルのラウンジを思わせる、非日常空間が特徴の女性専用マシンピラティススタジオです。パウダールームには高級ブランドのヘアケア用品が完備され、アメニティも豊富。ウェアレンタルも可能だから隙間時間にレッスンを受けられます。
レッスンはレベル別・部位別に分かれたプログラムが14種類も。オシャレなだけでなくレッスンにも満足したい方には特におすすめなスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~



| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | the SILK 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1丁目7−6 日土地横浜西口第一ビル 2階 |
| アクセス | 横浜駅より徒歩3分 ブルーライン横浜駅より徒歩0分 |
入会金・登録手数料
\合計11,000円OFF!/
体験は手ぶらでOK!
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④:lafimo 横浜東口店

- 初めてで不安な人|少人数制・1対1のカウンセリングあり
- ホットヨガにも興味がある人
- レッスン後にスパでリラックスしたい人
lafimoは、少人数制のピラティススタジオです。インストラクターが一人ひとりに丁寧なカウンセリングを提供し、姿勢改善やボディメイクをサポートしてくれるから、初心者でも安心です。
ピラティス以外にも、ホットヨガを体験できるレッスンが受講可能。運動後にフィットネスクラブ内のSPAでリラックスできるのも嬉しいポイントです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | lafimo 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市神奈川区栄町 5-1 ヨコハマポートサイドレイナ1F |
| アクセス | 横浜駅きた東口徒歩5分 ◆横浜ベイクォーターより徒歩2分 |
\ピラティス×ホットヨガ/
グループ・パーソナル両方できるスタジオ|安くしたい方も効果重視の方も!
①:zen place pilates 横浜/横浜みなみ西口

- 初心者から長く続けたい人|レベルに合わせた多彩なレッスン
- 仕事前後にも通いたい人|早朝&夜レッスン対応
- 健康美を目指したい人|正統派ピラティスをベースに指導
zen place pilatesは、マシン・マット、グループ・パーソナルまで、自分に合ったスタイルが選べる大手ピラティススタジオです。
正統派ピラティスをベースにした多彩なレッスンがあり、初心者から中上級者まで安心して通えます。
全国150以上の店舗を自由に利用できて、早朝&夜遅くのレッスンにも対応。ライフスタイルに合わせて無理なく続けたい方、健康美を求める方にぴったりなスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~



横浜
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | zen place pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22永岡ビル 2階 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩2分 |
横浜みなみ西口
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | zen place pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区南幸2-19-4南幸折目ビル 8F |
| アクセス | 横浜駅 徒歩10分 平沼橋駅 徒歩10分 |
\今なら入会金が無料に!/
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②:CLUB PILATES 横浜

- ピラティスがはじめての人|レベル別レッスンで安心
- 体験レッスン無料!気軽に試したい人
- 年齢層が気になる人|10代~80代まで幅広い
CLUB PILATESは、世界各国に1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ。多彩なレッスンクラスが最大の特徴です。
初級から上級まで4段階のレベル別クラスで初めての方も安心して通えます。各レベル8種類のクラス、合計32通りのレッスンが受けられるうえに、使用するマシンやアイテムも15種類と豊富。多彩なレッスンで本格的に取り組みたい方、飽きずに通いたい方におすすめのスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~



| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | CLUB PILATES 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル 2F |
| アクセス | 横浜駅より徒歩5分 |
\体験レッスンが無料!/
パーソナルレッスンができるスタジオ|効果重視の方に!
①:La pilates 横浜店

- 手ぶらで通いたい人|ウェアレンタル無料!
- 整体もマシンピラティスも受けたい人
- 美も健康も手に入れたい人|女性の悩みに合わせたオーダーメイドレッスン
La pilates(ラピラティス)は、理学療法士が監修するパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ。「整体×マシンピラティス」のプログラムを一人ひとりにカスタマイズしてメニューを組んでくれます。
整体と組み合わせることで体の歪みを整え、ピラティスのボディメイク効果もアップ。ウェアのレンタルが無料で通いやすいのも嬉しいポイントです。気軽に通いたい方、高い効果も期待したい方には最適なスタジオでしょう。
どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~



| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用(紹介のみ男性OK) |
| 公式HP | La pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-12-14横浜NYビル6階 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩7分 平沼橋駅から徒歩8分 |
②:Pilates Mee 横浜店

- 費用を抑えたいけど、手厚い指導も受けたい人|最大3名のレッスン
- 続けられるか不安な人|半年後の継続率90%以上
Pilates Mee(ピラティスミー)は少人数制の女性専用マシンピラティススタジオです。レッスンは1対1のパーソナルとセミパーソナルの2種類から選べます。
無理なく継続して通えるよう、価格を抑えられる最大3名までのセミパーソナルレッスンを用意。お手頃価格なのに手厚いサポートが受けられます。グループレッスンは物足りないけど、パーソナルレッスンは高くて通えない、と感じている方に特におすすめしたいスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価!
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| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Pilates Mee 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町9−13 ルックハイツ横浜台町 502 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩5分 |
③:luluto(ルルト) 横浜店/横浜2号店

- Google口コミ平均4.8以上!安心して通いたい人
- 高い効果を期待する人|オーダーメイドのマンツーマンレッスン
- 根本改善を目指す人|身体の専門家「理学療法士」考案のプログラム
luluto(ルルト)は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
身体の専門家「理学療法士」が考案した約1,000種類ものエクササイズを個々に合わせてカスタマイズ!医学的な知見を取り入れた「根本改善型ピラティス」を提供しています。
グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。
どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~



横浜店
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | luluto(ルルト) 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目28-3 松原ダイヤモンドマンション202号室 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩5分 神奈川駅 徒歩11分 |
横浜2号店
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | luluto(ルルト) 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区高島2丁目10−20 神奈川県印刷会館 3階 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩3分 |
\入会金22,000円OFF!/
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④:STUDIO IVY 横浜店

- 1回6,500円~!パーソナルレッスンをリーズナブルに受けたい人
- 周りの目を気にせずレッスンしたい人|完全個室でレッスン
STUDIO IVYは全国に店舗を構える、大手ピラティススタジオです。会員は契約した店舗だけでなく、全国どの店舗でも好きなときにレッスンを受けられます。
完全個室のプライベート空間なので、でレッスン中も周りの目が気になりません。さらに、1対1のパーソナルレッスンが1回6,500円~とリーズナブル。オーダーメイドのレッスンをお手頃価格で受けたい方には特におすすめできるスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価!
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| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | STUDIO IVY 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町16-1 ソレイユ台町606 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩9分 |
\入会金・体験料24,500円OFF!/
キャンペーン中!
⑤:Hain pilates 横浜店

- 低価格でマンツーマンレッスンを受けたい人|月額2,200円~
- 短時間で効率的に身体を変えたい人|1レッスン30分
Hain Pilates(ハイン ピラティス)は、女性専用ダイエットジム「リボーンマイセルフ」が運営するマシンピラティススタジオ。運動初心者も安心のマンツーマン指導です。
レッスンは1回30分と短時間、料金は月額2,200円~。パーソナルレッスン1回の相場は約9,000円なのでかなり良心的な料金と言えるでしょう。効率と価格重視の忙しい女性に最適なスタジオです。
どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~


| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Hain pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-10-50 北幸山田ビル5F |
| アクセス | 横浜駅西口 出口9 徒歩6分 |
\1回30分でOK & 低価格!/
⑥:Dr.ピラティス 横浜店

- 医学的根拠に基づいた指導を受けたい人
- ピラティスとトレーニングを効率的に行いたい人
- 運動が苦手で手厚いサポートを受けたい人
Dr.ピラティスは、医学的根拠に基づいたピラティスとトレーニングをマンツーマンで指導するスタジオです。悩みや目的に合わせ500種類以上のメニューからカスタム提供。運動の無駄なく健康で痩せやすい身体を目指せます。
医師推奨のベストジムを3年連続受賞し、採用率3%の厳選トレーナーが在籍。運動初心者でも無理なく本格的なレッスンを受けることができるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Dr.ピラティス 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目12−10 千菊ビル 1F |
| アクセス | 横浜駅 きた西口 徒歩3分 神奈川駅 徒歩7分 反町駅 徒歩12分 |
\ベストジム3年連続受賞!/
⑦:ELEMENT 横浜店

- 手ぶらで通いたい人|ウェアレンタル無料
- パーソナルレッスンをたくさん受けたい人|通い放題プランあり
- スキマ時間に受けたい人|1レッスン30分
ELEMENT(エレメント)は、東京を中心に全国に店舗を展開する大手ピラティススタジオです。パーソナルレッスンには珍しい通い放題プランあり!1対1のレッスンをできるだけ多く受けたい方には最適です。
ウェアやアメニティは無料レンタル可能で、手ぶらで通える点も魅力的。レッスンは1回30分と短時間なため、スキマ時間を有効活用できます。手ぶらOK、1回30分、通い放題あり、通いやすさ重視の方には特に嬉しいスタジオでしょう。
どの店舗も口コミは高評価!
~安心して通えます~



| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ELEMENT 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801 |
| アクセス | 高島町駅から徒歩5分 横浜駅から徒歩6分 |
⑧:Celestia 横浜店

- 早朝や夜遅くに通いたい人
- 少人数でしっかりサポートを受けたい人|最大2名
- アメニティが充実したスタジオがいい人
Celestiaは男性も女性も通えるマシンピラティススタジオ。充実したアメニティと早朝から夜遅くまで利用できる使いやすさが魅力です。
一人ひとりに寄り添う最大2名のレッスンで初めての方もしっかりサポートしてもらえます。さらに、プログラムは個々に合わせたオーダーメイド。通いやすさと充実のサポートを兼ね備えたスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Celestia 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区高島2-7-1 ファーストプレイス横浜2F |
| アクセス | 横浜駅(東口)から徒歩5分 新高島駅から徒歩7分 高島町駅から徒歩9分 |
\少人数レッスンで初めてでも安心!/
⑨:Dee Pilates 横浜店

- パーソナルレッスンでも安く通いたい人|1回6,600円~
- 気軽に試してみたい人|体験レッスン無料!
Dee Pilatesはリーズナブルな料金が魅力のマシンピラティススタジオです。パーソナルレッスンの相場、1回約10,000円のところ6,600円から通うことができ、さらに体験レッスンは無料!
会員になると、都内で約30店舗を展開するパーソナルジム「Dee GYM」の利用も可能に。安さだけでなく、しっかりボディメイクしたい方にもおすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Dee Pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市西区高島2-11-2 スカイメナー横浜725号室 |
| アクセス | 横浜駅 徒歩4分 新高島駅 徒歩8分 |
\体験レッスンが無料!/
⑩:STUDIO TT pilates 横浜東口店

- 完全個室のプライベート空間で集中したい人
- 運動が苦手でピラティス初心者な人
STUDIO TT pilatesはピラティス専門の完全プライベートスタジオです。木目調の広々とした内装で、リラックスしながらピラティスに集中できる空間です。
マンツーマンでパーソナルレッスンが受けられるため、初心者や運動苦手な方も安心。自分だけの完全プライベートな空間でピラティスに取り組みたい方に最適です。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | STUDIO TT pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市神奈川区栄町2-8横浜藤ビル |
| アクセス | 横浜駅徒歩6分 |
失敗しないピラティススタジオの選び方|300名への独自アンケートで判明

アンケート調査の概要
当サイト独自アンケートについて

■調査目的
ピラティススタジオ選びで、実際に重視されているポイントを明らかにするため
■対象者
全国のピラティススタジオに通ったことのある方
■回答者
20代以上の男女300名
※女性238名、男性62名
■調査方法
クラウドワークスによるWebアンケート
■調査期間
2026年5月23日〜2026年5月26日
■回答数
有効回答:300件・無効回答10件
1位:通いやすさ(アクセス)
2位:料金
3位:雰囲気が自分と合うか
4位:インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方300名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の80%!
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と2位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
3位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないと、なかなかわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください!
→ スタジオ一覧を見る
横浜でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー(レッスンを休むときのルール)についての3点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問(不安に思うこと、躊躇してしまうこと)
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか?
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、1部屋に1人か2人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか?
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性OKのスタジオの場合、1~2割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は?
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。












