ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、横浜元町で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
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スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】横浜元町のピラティススタジオ一覧
横浜元町のピラティススタジオはこちらの8スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kula Pilates studio |  | グループ | 19,200円 | ー | ー | 男女OK | 公式HP |
| zen place pilates |  | グループ パーソナル | 15,400円 | 10,450円 | 9,350円 | 男女OK | 公式HP |
| ピラティスミラー |  | グループ パーソナル | 11,000円 （月6回） | ー | 6,600円 | 女性専用 | 公式HP |
| Pilates Studio With |  | グループ パーソナル セミパーソナル | 15,400円 | ー | 8,360円 | 問い合わせ | 公式HP |
| STUDIO IVY |  | パーソナル | ー | ー | 7,000円 | 男女OK | 公式HP |
| ＊PRIBADI YOGA PILATES＊ |  | パーソナル | ー | ー | 8,500円 | 女性専用 | 公式HP |
| NEXPORT |  | パーソナル | ー | ー | 8,800円 | 男女OK | 公式HP |
| Yokohama Pilates |  | パーソナル | ー | ー | 11,000円 | 女性専用 | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：Kula Pilates studio
- グループレッスンでも手厚い指導を受けたい人
- リーズナブルな料金で丁寧な指導を受けたい人
Kula Pilates studioは、最大3名の少人数制マシンピラティス専門スタジオです。プライベートに近い丁寧な指導を受けながら、グループレッスンならではのリーズナブルな料金で通えるのが魅力です。
グループレッスンでも、参加者それぞれに最適な異なるエクササイズを行うのが特長です。周りと比べることなく、自分の動きに集中したい方には最適な環境でしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Kula Pilates studio 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市中区元町1-13 元町プラザ1F 109号室 |
| アクセス | 元町・中華街駅（山下公園）、元町口（5番出口）より徒歩30秒 石川町（元町・中華街）駅より徒歩11分 日本大通り駅より徒歩13分 |
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：zen place pilates 横浜元町
- グループ・パーソナル、マット・マシンいろいろ試したい人
- 朝早くor仕事帰りにもレッスンを受けたい人
zen place pilatesはマシン・マット、グループ・パーソナル全てを受けられることが特徴の大手ピラティススタジオです。
あらゆるレッスンに対応しているから、「どんなスタイルが合うのかわからない」という方も安心して始められます。全国150以上の店舗をどこでも利用できて、早朝＆夜遅くのレッスンにも対応。忙しい方にも続けやすいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | zen place pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市中区山下町123-1横浜クリード 8階 |
| アクセス | 元町・中華街駅 徒歩3分 石川町駅 徒歩10分 |
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口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓
②：ピラティスミラー 石川町
- 手頃な料金でマシンピラティスをしたい人
- 短時間で気軽にレッスンを受けたい人
ピラティスミラーは、コナミスポーツが運営する女性専用のマシンピラティススタジオです。天井に設置された鏡で、自分の身体の動きを確認しながら効果的にエクササイズできます。
1回30分の少人数制レッスンなので、初心者も気軽にレッスンを受けられるでしょう。レッスン前の20分はマシンを使ったセルフトレーニングも可能。料金は比較的お手頃で、都度払いのチケットプランもあります。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | ピラティスミラー 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市中区石川町2-63-5 マスダビル1階 |
| アクセス | 石川町駅から徒歩1分 |
③：Pilates Studio With
- オンラインレッスンを受けたい人
- 少人数制で手厚いレッスンを受けたい人｜最大3名まで
Pilates Studio Withは、マシンとマットの両方に対応したピラティススタジオです。レッスンは最大3名の少人数制かマンツーマンから選べます。
オンラインレッスンにも対応。1週間のアーカイブ視聴付きなので、お好きな時間に自宅でレッスンを受けられるのも魅力です。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 問い合わせ |
| 公式HP | Pilates Studio With 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市中区元町3-143 アトリエ元町 B1F |
| アクセス | 元町・中華街駅から徒歩4分 石川町駅から徒歩5分 |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：STUDIO IVY 元町中華街店
- 1回6,500円～！パーソナルレッスンをリーズナブルに受けたい人
- 周りの目を気にせずレッスンしたい人｜完全個室でレッスン
STUDIO IVYは全国に店舗を構える、大手ピラティススタジオです。会員は契約した店舗だけでなく、全国どの店舗でも好きなときにレッスンを受けられます。
完全個室のプライベート空間なので、でレッスン中も周りの目が気になりません。さらに、1対1のパーソナルレッスンが1回6,500円～とリーズナブル。オーダーメイドのレッスンをお手頃価格で受けたい方には特におすすめできるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | STUDIO IVY 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市中区山下町97 一石屋ビル401 |
| アクセス | 元町・中華街駅から徒歩2分 日本大通り駅から徒歩10分 石川町駅から徒歩12分 |
②：＊PRIBADI YOGA PILATES＊
- 個々の悩みに合わせたレッスンを受けたい人
- ピラティスだけでなく、ヨガもしたい人
- 女性専用スタジオで安心して取り組みたい人
＊PRIBADI YOGA PILATES＊は、完全パーソナルレッスンがメインの女性専用マシンピラティススタジオです。
入会金・事務手数料が無料で都度払いも可能。ピラティスだけでなく、ヨガのレッスンも受けることができます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | ＊PRIBADI YOGA PILATES＊ 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市中区元町4-179 ウィスタリア元町702 |
| アクセス | 石川町駅から徒歩4分 元町・中華街駅から徒歩7分 |
③：NEXPORT 横浜中華街店
- ピラティスだけでなくジムトレーニングもしたい人
- オーダーメイドで自分に合った指導を受けたい人
NEXPORTは、お客様に合わせたオーダーメイドプログラムを提供する完全予約制パーソナルトレーニングジムです。ピラティスとジムトレーニングを組み合わせた運動指導が最大の強みです。
運動指導に加え栄養や生活習慣まで、それぞれの専門家によるトータルサポート。プロに徹底的に管理してもらいながら、しっかりボディメイクしたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | NEXPORT 公式HP |
| 店舗住所 | 神奈川県横浜市中区山下町168-1 レイトンハウス横浜2F |
| アクセス | 石川町駅北口より徒歩6分 元町・中華街駅から徒歩8分 |
④：Yokohama Pilates
- 側弯症で悩んでいる人
- ピラティスだけでなく、ヨガもしたい人
Yokohama Pilatesは、疲れにくく怪我をしない身体づくりをサポートしてくれるピラティススタジオです 。変形性膝関節症やヘルニア、五十肩など様々な不調の改善に特化したレッスンを提供しています。
側弯症にアプローチするピラティスを提供している点も特長です。医師の診察で側弯の改善が確認されたケースもあり、姿勢の歪みや側弯症で悩んでいる方にとって、新たな選択肢となるスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Yokohama Pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 非公開 |
| アクセス | 非公開 |
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
横浜元町でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。