ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、大野城で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
＼知りたいところをタップ！／
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】大野城のピラティススタジオ一覧
大野城のピラティススタジオはこちらの5スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pilates Mee Life |  | グループ | 14,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| Salon Haku |  | グループ パーソナル セミパーソナル | ー | 8,000円 | 7,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| 月陽ヨガ |  | グループ パーソナル | ー | 10,000円 （5回券） | 6,000円 | 男女OK | 公式HP |
| luluto（ルルト） |  | パーソナル | ー | ー | 9,600円 | 男女OK | 公式HP |
| ルルピラ |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 15,895円 | 男女OK | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：Pilates Mee Life 大野城店
- 費用を抑えたいけど、手厚いサポートも受けたい人
- 大人数のグループレッスンは物足りないけど、パーソナルは高いと感じる人
少人数制レッスンが魅力のPilates Mee Life。女性専用で20代～40代の方を中心に人気のマシンピラティススタジオです。
価格を抑えられて、なおかつ手厚いサポートが受けられるよう、レッスンは最大5名までの少人数制。大人数のグループレッスンは物足りないけど、パーソナルは高くて通えない、と感じている方に特におすすめしたいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Pilates Mee Life 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県大野城市下大利１丁目１３−１ 大野城センタービル ５階 |
| アクセス | 下大利駅 徒歩1分 水城駅 徒歩8分 白木原駅 徒歩12分 大野城駅 徒歩17分 |
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：Salon Haku
- 表情筋エクササイズを試してみたい人
- 全身のケアをしたい人｜アロマ・ヘッドスパあり
Salon Hakuは、女性専用のピラティススタジオです。ピラティスに加え、表情筋エクササイズのメニューも受けられます。
アロマオイルトリートメントやドライヘッドスパなど、じっくり時間をかけて全身を整えるコースも用意。疲れやストレスを解消して身体のメンテナンスをしたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Salon Haku 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県大野城市白木原5-1-27 福岡書芸院1F |
| アクセス | 白木原駅から徒歩7分 大野城駅から徒歩13分 下大利駅から徒歩15分 |
②：月陽ヨガ
- ヨガもやりたい人
- オンラインで自宅から取り組みたい人
- マンツーマンで指導してもらいたい人
「月陽ヨガ」はピラティスとヨガを提供する完全予約制スタジオです。ピラティスとヨガを組み合わせたレッスンにより、効率よく姿勢やボディラインの改善を目指せます。
マンツーマンで指導するパーソナルレッスンや、自宅からも受講できるオンラインレッスンにも対応。自分が継続しやすい好きなレッスン形式で取り組みたい方に最適でしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | 月陽ヨガ 公式HP |
| 店舗住所 | 大野城市白木原2丁目1-11 ピュアホワイト大野城301号 |
| アクセス | 大野城駅から徒歩3分 白木原駅から徒歩8分 |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：luluto（ルルト） 大野城春日原店
- 高い効果を期待する人｜Google口コミ平均4.8以上！
- オーダーメイドのレッスンを受けたい人
- 人目が気になる人｜個室でのレッスン
luluto（ルルト）は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
理学療法士監修のエクササイズが約1,000種類も！個々に合わせてカスタマイズしてくれます。完全個室のマンツーマンだから人目も気になりません。グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | luluto（ルルト） 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県大野城市雑餉隈町４丁目2-16 石橋ビル302 |
| アクセス | 西鉄春日原駅 徒歩2分 春日駅 徒歩9分 |
＼Google口コミ高評価！／
口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓
②：ルルピラ 春日原・大野城店
- 子連れで通いたい人
- 産後の体型戻しをしたい人
「ルルピラ」は、産後ママのためのマシンピラティススタジオです。完全個室でベビーカーもOK。子連れでも周りの目を気にせずに通えます。
週1回のレッスンでも無理なく身体を変えられるように、セルフレッスンや食事のアドバイスも行っています。産後の体型戻しをしたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ルルピラ 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県大野城市雑餉隈5-3-19 |
| アクセス | 春日原駅 徒歩2分 JR春日駅 徒歩5分 桜並木駅 徒歩14分 |
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
大野城でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。