ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、薬院で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
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スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】薬院のピラティススタジオ一覧
薬院のピラティススタジオはこちらの12スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates |  | グループ パーソナル | 15,400円 | 10,450円 | 9,350円 | 男女OK | 公式HP |
| Pilates Lab |  | グループ パーソナル セミパーソナル | 13,530円 | 9,020円 | 9,075円 | 男女OK | 公式HP |
| CLUB PILATES |  | グループ パーソナル | 問い合わせ | ー | 問い合わせ | 男女OK | 公式HP |
| yoga&pilates STRI |  | グループ パーソナル セミパーソナル | ー | 8,800円 | 7,000円 | 男女OK | 公式HP |
| edgy pilates studio |  | グループ パーソナル | 19,800円 | 13,200円 | 7,700円 | 男女OK | 公式HP |
| luluto（ルルト） |  | パーソナル | ー | ー | 9,600円 | 男女OK | 公式HP |
| LIGARE |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 7,260円 | 男女OK | 公式HP |
| asit. |  | パーソナル | ー | ー | 7,800円 | 女性専用 | 公式HP |
| ulu pilates salon |  | パーソナル | ー | ー | 7,800円 | 男女OK | 公式HP |
| AR pilates |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 6,600円 | 女性専用 | 公式HP |
| studio03 |  | パーソナル | ー | ー | 7,450円 | 男女OK | 公式HP |
| 薬院ピラティスRIGS |  | パーソナル | ー | ー | 問い合わせ | 男女OK | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の2つに分けて、スタジオを紹介します。
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「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：zen place pilates 福岡薬院
- グループ・パーソナル、マット・マシンいろいろ試したい人
- 朝早くor仕事帰りにもレッスンを受けたい人
zen place pilatesはマシン・マット、グループ・パーソナル全てを受けられることが特徴の大手ピラティススタジオです。
あらゆるレッスンに対応しているから、「どんなスタイルが合うのかわからない」という方も安心して始められます。全国150以上の店舗をどこでも利用できて、早朝＆夜遅くのレッスンにも対応。忙しい方にも続けやすいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | zen place pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区薬院4丁目3-5セレス薬院 3階 |
| アクセス | 薬院大通駅 徒歩4分 薬院駅 徒歩8分 |
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口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓
②：Pilates Lab 福岡スタジオ
- 食生活も見直したい人
- 医学的観点から指導を受けたい人
Pilates Labは整形外科クリニックを併設しているスタジオです。医療と連携したプログラムを提供することで、医学的観点から健康を追求。根本的な体質改善を目指すために、医師と管理栄養士による栄養指導も提供しています。
グループレッスンは6～8名の少人数制。インストラクターの目が行き届くから、細かな動きまでしっかりサポートしてもらえます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Pilates Lab 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区薬院1丁目5−6 ハイヒルズ6 |
| アクセス | 薬院駅から徒歩1分 薬院大通駅から徒歩5分 渡辺通駅から徒歩9分 |
③：CLUB PILATES 福岡赤坂薬院
- ピラティスがはじめての人｜レベル別レッスンで安心
- 体験レッスン無料！気軽に試したい人
- 年齢層が気になる人｜10代～80代まで幅広い
CLUB PILATESは、世界各国に1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ。多彩なレッスンクラスが最大の特徴です。
初級から上級まで4段階のレベル別クラスで初めての方も安心して通えます。各レベル8種類のクラス、合計32通りのレッスンが受けられるうえに、使用するマシンやアイテムも15種類と豊富。多彩なレッスンで本格的に取り組みたい方、飽きずに通いたい方におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | CLUB PILATES 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区警固1丁目12番11号アーバンスクエア警固1階 |
| アクセス | 赤坂駅より徒歩8分 薬院大通駅より徒歩9分 |
＼体験レッスンが無料！／
④：yoga&pilates STRI
- 子ども連れでレッスンに行きたい人｜保育士常駐のキッズルームあり
- ヨガもやりたい人
yoga&pilates STRIは、ヨガとピラティスを受けられるスタジオです。保育士常駐のキッズルーム完備で、子育て中の方も無理なく通えます。
レッスンクラスはピラティス・ヨガ合わせて14クラスを用意。初心者向けのクラスも多数あるので、はじめての方でも参加しやすいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | yoga&pilates STRI 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区薬院3-3-5 LAPIS薬院3F-5 |
| アクセス | 薬院駅から徒歩3分 薬院大通駅から徒歩7分 渡辺通駅から徒歩10分 天神南駅から徒歩13分 |
⑤：edgy pilates studio
- シルクサスペンションに興味がある人
- マタニティレッスンを受けたい人
edgy pilates studioは、男性も女性も通えるピラティススタジオです。マシン・マットピラティスに加え、空中エクササイズの「シルクサスペンション」も楽しめます。
マタニティレッスンにも対応。産前産後のケアを考えている方にもおすすめできるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット シルクサスペンション |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | edgy pilates studio 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区薬院3-13-22-5F（新宝ビル） |
| アクセス | 薬院大通駅から徒歩約3分 薬院駅から徒歩約5分 渡辺通駅から徒歩14分 西鉄福岡（天神）駅から徒歩15分 |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：luluto（ルルト） 薬院店
- 高い効果を期待する人｜Google口コミ平均4.8以上！
- オーダーメイドのレッスンを受けたい人
- 人目が気になる人｜個室でのレッスン
luluto（ルルト）は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
理学療法士監修のエクササイズが約1,000種類も！個々に合わせてカスタマイズしてくれます。完全個室のマンツーマンだから人目も気になりません。グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | luluto（ルルト） 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区清川1-8-10 ペンギン堂ビル5階 |
| アクセス | 地下鉄薬院駅 徒歩8分 渡辺通駅 徒歩5分 |
＼Google口コミ高評価！／
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②：LIGARE
- ･ダイエットしたい人｜栄養サポートも受けられる
- レッスンに子どもを連れて行きたい人｜託児サービス（有料）あり
LIGAREは、体のゆがみ改善に特化した完全予約制のピラティススタジオです。体験レッスンの後は、全3回のトライアルコースや、ゆがみ改善に特化したコースが用意されています。
オプションで、有資格者による栄養サポートや、保育士の資格を持つスタッフによる託児サービスも利用できます。本気でダイエットしたい方や、小さなお子様連れでレッスンに通いたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | LIGARE 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区高砂1-1-27 プレミールホサカ302 |
| アクセス | 渡辺通駅から徒歩3分 薬院駅から徒歩5分 薬院大通駅から徒歩12分 |
③：asit.
- ピラティスが初めての人｜初心者専門スタジオ
- インストラクターの人柄を重視する人
「asit.」は、大人の隠れ家のような空間と気さくで明るいインストラクターが魅力の女性専用マシンピラティススタジオです。
会員の9割が初心者からスタート。毎回丁寧に希望を聞いたうえでマンツーマンレッスンを行うので、初めての方も気兼ねなく通えるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | asit. 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区薬院4丁目18 36BMC 薬院ビル 5階 |
| アクセス | 院大通駅より徒歩2分 薬院駅より徒歩10分 桜坂駅より徒歩12分 |
④：ulu pilates salon
- パーソナルレッスンでじっくり取り組みたい人
- 会員同士の繋がりもほしい人｜イベントを定期的に開催
ulu pilates salonは、パーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオです。
会員同士の繋がりを大切にしているスタジオで、食事会や山登りなどさまざまなイベントを定期的に開催しているのが特徴です。レッスンだけでなく、新しい出会いもほしい方におすすめしたいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ulu pilates salon 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区白金1-12-24 Pt.1224-305号室 |
| アクセス | 薬院駅から徒歩7分 西鉄平尾駅から徒歩11分 渡辺通駅から徒歩12分 薬院大通駅から徒歩13分 |
⑤：AR pilates
- 女性専用スタジオでレッスンしたい人
- オーダーメイドレッスンを受けたい人
AR pilatesは、完全予約制・女性専用のピラティススタジオです。マシン・マットピラティスのほか、ポールやバランスボールといった道具を使うエクササイズも受けられます。
理学療法士資格を保有するピラティスインストラクターが、オーダーメイドのプログラムを提案。初めての方も自分に合った質の高いレッスンが受けられるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 女性専用（紹介のみ男性OK） |
| 公式HP | AR pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区薬院2-3-15 |
| アクセス | 薬院大通駅から徒歩1分 薬院駅から徒歩10分 |
⑥：studio03 薬院スタジオ
- ピラティス以外に筋力トレーニングも取り入れたい人
- マンツーマンでレッスンしたい人
「studio03」は、マシンピラティスとパーソナルトレーニングができるジムです。マンツーマンとグループレッスンが選べます（グループレッスンは藤崎・姪浜スタジオのみ）。
「ピラティス×トレーニング」で引き締まったボディラインをつくりたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | studio03 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区薬院3-1-20 EAGLE-８ ７F |
| アクセス | 薬院駅から徒歩3分 薬院大通駅から徒歩4分 |
⑦：薬院ピラティスRIGS
- ダイエットしたい人｜食事指導あり
- 無理なく運動をはじめたい人｜一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニュー
薬院ピラティスRIGSは、マシンピラティスとパーソナルトレーニングが受けられるスタジオです。レッスンは一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューを提供しています。
ピラティスだけでなく、食事指導や有酸素運動も組み合わせたプログラムを提案。運動習慣をつくりたい方、無理なくダイエットしたい方におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | 薬院ピラティスRIGS 公式HP |
| 店舗住所 | 福岡県福岡市中央区白金 1-1-26 宝来ビル603号 |
| アクセス | 薬院駅から徒歩4分 渡辺通駅から徒歩9分 薬院大通駅から徒歩10分 天神南駅から徒歩14分 |
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
薬院でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。