「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが自分に合うかわからない…」
そんな方に向けて、戸塚で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
\この記事の見どころ/
気になるところをタップ
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
戸塚でおすすめのピラティススタジオ6選
戸塚のピラティススタジオはこちらの6スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ
| スタジオ名 | マシン ピラティス | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり プライベート | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull（リントスル） 【マシンピラティスが最安級】 | 〇 | 8,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| zen place pilates 【あらゆるレッスンができる】 | 〇 | 15,400円 | 10,450円 | 9,350円 | 男女OK | 公式HP |
| luluto（ルルト） 【Google口コミ高評価】 | 〇 | ー | ー | 9,600円 | 男女OK レッスンは個室 | 公式HP |
| Pilates Mee（ピラティスミー） | 〇 | ー | ー | 4,950円 （セミパーソナル） | 女性専用 | 公式HP |
| ORBe. | 〇 | ー | ー | 8,800円 | 女性専用 | 公式HP |
| 爽快ピラティス教室 | × | ー | 16,000円 | 8,800円 （マットピラティス） | 男女OK | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
Rintosull（リントスル） 戸塚店
- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートが受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること！
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガが気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | Rintosull（リントスル） 公式サイト |
| アクセス | 戸塚駅から徒歩4分 |
| 地図 |
\マシンピラティスが最安級！/
口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓
zen place pilates 戸塚
- グループ・パーソナル、マット・マシンいろいろ試したい人
- どんなレッスンが合うかわからない人
- 朝早くor仕事帰りにもレッスンを受けたい人
zen place pilatesはマシン・マット、グループ・パーソナル全てを受けられることが特徴の大手ピラティススタジオです。
あらゆるレッスンに対応しているから、「どんなスタイルが合うのかわからない」という方も安心して始められます。全国150以上の店舗をどこでも利用できて、早朝＆夜遅くのレッスンにも対応。忙しい方にも続けやすいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | zen place pilates 公式サイト |
| アクセス | 戸塚駅 徒歩3分 |
| 地図 |
\あらゆるレッスンに対応、試しながら決めてOK！/
口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓
luluto（ルルト） 戸塚店
- 時間をかけずに効果を感じたい人
- オーダーメイドのレッスンを希望する人
- 個室で人目を気にせずレッスンを受けたい人
luluto（ルルト）は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
理学療法士監修のエクササイズが約1,000種類も！個々に合わせてカスタマイズしてくれます。完全個室のマンツーマンだから人目も気になりません。グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | luluto（ルルト） 公式サイト |
| アクセス | 戸塚駅 徒歩7分 |
| 地図 |
\Google口コミ高評価！/
口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓
Pilates Mee（ピラティスミー） 戸塚店
- 少人数制で手厚い指導を受けたい人
- グループとパーソナルを予算に合わせて使い分けたい人
Pilates Mee(ピラティスミー)は少人数制の女性専用マシンピラティススタジオです。レッスンは1対1のパーソナル、セミパーソナル、最大5名までのグループの3種類から選べます。
無理なく継続して通えるよう、価格を抑えられる最大3名までのセミパーソナルレッスンを用意。お手頃価格なのに手厚いサポートが受けられます。グループレッスンは物足りないけど、パーソナルレッスンは高くて通えない、と感じている方に特におすすめしたいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート セミプライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | Pilates Mee（ピラティスミー） 公式サイト |
| アクセス | 戸塚駅 徒歩2分 |
| 地図 |
\少人数制で手厚い＆リーズナブル！/
ORBe. 戸塚店
- 完全個室の女性専用スタジオを探している人
- パーソナルジムとしてトレーニングもしたい人
- 手ぶらで気楽に通いたい人
ORBe.は、女性専用のマシンピラティスとトレーニングを組み合わせたパーソナルジムです。
完全個室で人目を気にせずレッスンに集中できる環境です。ウェアやシューズは無料レンタルなので手ぶらで通える点も魅力的。食事サポートも充実しており、ボディメイクを総合的に叶えたい女性におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | ORBe. 公式サイト |
| アクセス | 戸塚駅から徒歩5分 |
| 地図 |
爽快ピラティス教室
- 少人数制で丁寧な指導を求める人
- 有資格者の専門知識に基づいた指導が受けたい人
- パーソナルトレーニングもしたい人
爽快ピラティス教室は、体の歪みや痛みの改善に役立つ「整骨院の視点」と「ピラティス」を融合させたエクササイズを行うスタジオです。柔道整復師も常駐しており、学術的根拠に基づいた指導を行います。
希望者にはパーソナルトレーニングも用意。専門家に身体の悩みを相談しながら健康な体を目指したい方におすすめなスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ セミプライベート |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | 爽快ピラティス教室 公式サイト |
| アクセス | 戸塚駅から徒歩6分 |
| 地図 |
戸塚で失敗しないスタジオの選び方【独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
戸塚でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。