ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、天満橋で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
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スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】天満橋のピラティススタジオ一覧
天満橋のピラティススタジオはこちらの10スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES |  | サーキット形式 | 8,580円 （サーキット形式） | ー | ー | 男女OK | 公式HP |
| RizzPilates |  | グループ | 7,980円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| STUDIO IVY |  | パーソナル | ー | ー | 7,000円 | 男女OK | 公式HP |
| fis.pilates |  | パーソナル | ー | ー | 7,500円 | 女性専用 | 公式HP |
| ピラティススタジオMerci |  | パーソナル | ー | ー | 8,400円 | 女性専用 | 公式HP |
| ピラティスアヴニール |  | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 8,800円 | 男女OK | 公式HP |
| BEST FIT ME Pilates |  | パーソナル | ー | ー | 5,445円 （1回30分） | 男女OK | 公式HP |
| ピラティススタジオKOA |  | パーソナル | ー | ー | 10,000円 | 男女OK | 公式HP |
| body labo honmon |  | パーソナル | ー | ー | 6,875円 | 男女OK | 公式HP |
| ピラティス・トトヤセ |  | パーソナル | ー | ー | 8,800円 | 女性専用 | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の2つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：URBAN CLASSIC PILATES 天満橋
- 予約なしで気軽に通いたい人
- 短時間で効率的にレッスンしたい人｜1回30分
- インストラクターにしっかりサポートしてほしい人
URBAN CLASSIC PILATESは、さまざまなエクササイズを順々に行うサーキット形式のボディメイクスタジオ。マシンピラティスができて月4回通っても8,580円/月とかなりリーズナブルです。
インストラクターのサポートが充実しているので初心者も安心。1回30分で完結し予約不要。時間がなく忙しい方でも短時間で気軽に通えます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | サーキット形式 |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | URBAN CLASSIC PILATES 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区北浜東２−１８ BRAVE天満橋Ⅱ2F |
| アクセス | 天満橋駅より徒歩3分 北浜駅より徒歩8分 |
②：RizzPilates 谷町四丁目店
- なるべく低価格で受講したい人｜月12回プランが9,980円！
- これからピラティスを始めたい人｜レベル別レッスン
RizzPilatesは、レベル別指導を行うマシンピラティススタジオです。初心者でも段階的に学べるため、無理なく美ボディを目指せます。
月12回プランが9,980円という格安価格で、継続しやすいのが嬉しいポイント。体験レッスンも無料なので、ピラティスが初めての方も気軽に始められる環境です。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | RizzPilates 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区内本町1-2-14 秀和ビル5階 |
| アクセス | 谷町四丁目駅から徒歩1分 天満橋駅から徒歩9分 谷町六丁目駅から徒歩12分 |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：STUDIO IVY 天満橋店
- 1回6,500円～！パーソナルレッスンをリーズナブルに受けたい人
- 周りの目を気にせずレッスンしたい人｜完全個室でレッスン
STUDIO IVYは全国に店舗を構える、大手ピラティススタジオです。会員は契約した店舗だけでなく、全国どの店舗でも好きなときにレッスンを受けられます。
完全個室のプライベート空間なので、でレッスン中も周りの目が気になりません。さらに、1対1のパーソナルレッスンが1回6,500円～とリーズナブル。オーダーメイドのレッスンをお手頃価格で受けたい方には特におすすめできるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | STUDIO IVY 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区内淡路町2-4-11スクエアコート内淡路501 |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩9分 谷町四丁目駅から徒歩10分 |
②：fis.pilates 天満橋
- 個室で女性トレーナーの指導を受けたい人
- 手ぶらで通いたい人
- 子ども同伴OKのスタジオを探している人
fis.pilatesは女性専用マシンピラティス専門スタジオです。完全個室で女性トレーナーがマンツーマン指導。人目を気にせず安心してレッスンを受けられます。
手ぶらで通えるので、お出かけついでや仕事が早く終わった日にフラッと立ち寄ることも可能です。さらに、ピラティススタジオには珍しい子ども同伴OK。子育て中の方には嬉しいポイントでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | fis.pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区船越町二丁目4番1号 Y’s天満橋2階 |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩5分 北浜駅から徒歩10分 |
③：ピラティススタジオMerci
- 女性インストラクターの指導を受けたい人
- 有資格者のレッスンを受けたい人
ピラティススタジオMerciは、完全予約制の女性専用ピラティススタジオです。マット・マシン両方のレッスンを受けられます。
インストラクターは国際的なピラティス資格「STOTT PILATES」の資格保有者。女性インストラクターによる本格的なレッスンを受けられるのが魅力です。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | ピラティススタジオMerci 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区内平野町1丁目2-9 グランドメゾン大手前301号 |
| アクセス | 天満橋駅4番口より徒歩5分 谷町四丁目駅から徒歩6分 |
④：ピラティスアヴニール 天満橋店
- ピラティスだけでなく、ジムトレーニングやストレッチもしたい人
- 毎回同じトレーナーに指導してほしい人
ピラティスアヴニールは、完全個室のピラティススタジオ。専属トレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてメニューを組み立ててくれます。
その日の気分で、ピラティスのほかにジムトレーニングとストレッチのメニューも選択可能。1つのスタジオで、引き締まった身体づくりを完結させられるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ピラティスアヴニール 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区島町2丁目4-3 ヴィラ島町402号室 |
| アクセス | 天満橋駅 徒歩4分 北浜駅 徒歩7分 |
⑤：BEST FIT ME Pilates
- 初めてのピラティスで不安な人
- 出社前や退勤後など空いた時間に運動したい人
BEST FIT ME Pilatesは、運動経験のない初心者専用のピラティススタジオです。アスリートにも指導ができる資格を持ったプロトレーナーがプログラムを監修しています。
併設の24時間ジムをいつでも利用できるのが嬉しいポイント。自分のライフスタイルにあわせて、好きな時間に体を動かせます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | BEST FIT ME Pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区北浜東1-17 野村ビル1階 |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩3分 北浜駅から徒歩8分 |
⑥：ピラティススタジオKOA
- ジムや整体、小顔マッサージも受けたい人
- 資格を持ったインストラクターから指導を受けたい人
ピラティススタジオKOAは、男性も女性も通えるマシンピラティススタジオです。マンツーマンレッスンでオーダーメイドのプログラムを提案してくれます。
併設するパーソナルジムや整体ルームも利用可能。ピラティスに加えて筋トレや整体、小顔マッサージも受けられるから、ボディメイクも美容ケアも叶えたい方に最適です。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ピラティススタジオKOA 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区大手通2-4-7 實栄大手前ビル4階 |
| アクセス | 天満橋駅 徒歩9分 谷町四丁目駅 徒歩9分 |
⑦：body labo honmon
- 腰痛や関節の痛みがひどい人｜整体院併設
- 運動が苦手な人｜完全貸切型で周りの目が気にならない
- 仕事帰りにレッスンを受けたい人｜23時まで営業
body labo honmonは、ピラティスに加えてトレーニングもできるスタジオです。整体院併設なので、痛みの症状によっては身体を動かす前に治療も可能です。
スタジオは完全貸切型で、周りの目を気にせずにレッスンを受けられます。月～土曜日の23時まで営業しているので、仕事帰りにレッスンを受けたい方に最適です。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | body labo honmon 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区徳井町1-3-14 セントレ恒榮401 |
| アクセス | 谷町四丁目駅④出口より徒歩2分 天満橋駅④出口より徒歩8分 堺筋本町駅①出口より徒歩12分 |
⑧：ピラティス・トトヤセ 天満橋店
- モデルのような美姿勢を目指したい人
- 整体で身体の歪みを直したい人
- マンツーマンで集中して取り組みたい人
ピラティス・トトヤセは、ピラティスと整体を掛け合わせた独自メソッドを提供するスタジオです。身体を鍛えながら歪みを整え、モデルのような美しい姿勢を目指します。
女性専用のスタジオなので、1人でも安心して通えるのが魅力。マンツーマンでじっくりトレーニングでき、集中して自分の身体と向き合えます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用（紹介のみ男性OK） |
| 公式HP | ピラティス・トトヤセ 公式HP |
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区谷町１丁目５−１１ キャッスルリバー 801 |
| アクセス | 天満橋駅から徒歩2分 谷町四丁目駅から徒歩7分 |
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
天満橋でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。