「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが自分に合うかわからない…」
そんな方に向けて、高槻で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ!
\この記事の見どころ/
気になるところをタップ
高槻のスタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式

料金重視ならグループ、効果重視ならプライベートです。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとプライベート、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
プライべート 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
高槻でおすすめのピラティススタジオ15選
高槻のピラティススタジオはこちらの15スタジオです。
スタジオ名をタップで
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| スタジオ名 | マシン ピラティス | 月4回 グループ (マシン) | 月4回 グループ (マット) | 1回あたり プライベート | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull(リントスル) | 〇 | 8,800円 | ー | ー | 〇 | 公式HP |
| zen place pilates | 〇 | 15,400円 | 9,625円 | 8,140円 | × | 公式HP |
| URBAN CLASSIC PILATES | 〇 | 8,580円 (サーキット形式) | ー | 7,700円 | × | 公式HP |
| luluto(ルルト) | 〇 | ー | ー | 9,600円 | × | 公式HP |
| 24/7 ピラティス | 〇 | ー | ー | 6,750円 | × | 公式HP |
| ピラティスミラー | 〇 | 11,000円 (月6回) | ー | 6,600円 | 〇 | 公式HP |
| pilates in the lily | 〇 | ー | ー | 8,000円 | 〇 | 公式HP |
| BAUROピラティススタジオ | 〇 | ー | 7,900円 | 8,800円 | × | 公式HP |
| Pilates five G | 〇 | ー | ー | 8,000円 | × | 公式HP |
| SOELU(ソエル) | 〇 | 10,978円 (1回30分、通い放題) | 7,678円 (1回30分、通い放題) | ー | 〇 | 公式HP |
| loIve(ロイブ) | × | ー | 7,480円 | ー | 〇 | 公式HP |
| CALDO(カルド) | × | ー | 9,350円 | ー | 〇 | 公式HP |
| Kaku pilates | 〇 | ー | ー | 問い合わせ | 問い合わせ | 公式HP |
| Dr.ピラティス | 〇 | ー | ー | 10,095円 | × | 公式HP |
| Dr.plus Fit | 〇 | ー | ー | 7,100円 | × | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
Rintosull(リントスル) 高槻店

- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートが受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること!
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガが気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | Rintosull(リントスル) 公式サイト |
| アクセス | 高槻市駅より徒歩1分 |
| 地図 |
\マシンピラティスが最安級!/
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zen place pilates 高槻

- グループ・プライベート、マット・マシンいろいろ試したい人
- どんなレッスンが合うかわからない人
- 朝早くor仕事帰りにもレッスンを受けたい人
zen place pilatesはマシン・マット、グループ・プライベート全てを受けられることが特徴の大手ピラティススタジオです。
あらゆるレッスンに対応しているから、「どんなスタイルが合うのかわからない」という方も安心して始められます。全国150以上の店舗をどこでも利用できて、早朝&夜遅くのレッスンにも対応。忙しい方にも続けやすいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | zen place pilates 公式サイト |
| アクセス | 高槻駅 徒歩2分 |
| 地図 |
\あらゆるレッスンに対応、試しながら決めてOK!/
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URBAN CLASSIC PILATES 高槻

- 予約なしで気軽に通いたい人
- 短時間で効率的に運動したい人
- 運動初心者でも無理なく始めたい人
URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとTRX(サスペンションを使ったトレーニング)を組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオ。インナーとアウター両方を鍛え効率的なボディメイクが可能です。
インストラクターのサポートが充実しているので初心者も安心。30分で完結し予約不要。時間がなく忙しい方でも短時間で気軽に通えます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | サーキット形式 |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | URBAN CLASSIC PILATES 公式サイト |
| アクセス | 高槻駅より徒歩5分 |
| 地図 |
\1回30分で効率ボディメイク!/
luluto(ルルト) 高槻店

- 時間をかけずに効果を感じたい人
- オーダーメイドのレッスンを希望する人
- 個室で人目を気にせずレッスンを受けたい人
luluto(ルルト)は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
理学療法士監修のエクササイズが約1,000種類も!個々に合わせてカスタマイズしてくれます。完全個室のマンツーマンだから人目も気になりません。グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | luluto(ルルト) 公式サイト |
| アクセス | 高槻駅より徒歩5分 |
| 地図 |
\Google口コミ高評価!/
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24/7 ピラティス 高槻店

- 低価格でパーソナルレッスンを続けたい人
- 初心者で早くピラティスの効果を実感したい人
- 完全個室でレッスンを受けたい人
24/7 ピラティスはお手頃価格でパーソナルレッスンが受けられるマシンピラティススタジオ。完全個室のマンツーマン指導だから人目も気になりません。
相場では1回約9,000円のパーソナルレッスンが、24/7 ピラティスなら6,500円ほどで受けられます。安いだけでなく、メニューは個々の目的に合わせた完全オーダーメイド。これからピラティスを始めたい方、費用は抑えたいけど効果は実感したいとお考えの方に最適なスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | 24/7 ピラティス 公式サイト |
| アクセス | 高槻駅徒歩3分 |
| 地図 |
\マンツーマンがお手頃価格!/
ピラティスミラー 高槻

- 手頃な料金でマシンピラティスをしたい人
- 短時間で気軽にレッスンを受けたい人
ピラティスミラーは、コナミスポーツが運営する女性専用のマシンピラティススタジオです。天井に設置された鏡で、自分の身体の動きを確認しながら効果的にエクササイズできます。
1回30分の少人数制レッスンなので、初心者も気軽にレッスンを受けられるでしょう。レッスン前の20分はマシンを使ったセルフトレーニングも可能。料金は比較的お手頃で、都度払いのチケットプランもあります。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | ピラティスミラー 公式サイト |
| アクセス | 高槻駅から徒歩2分 |
| 地図 |
pilates in the lily 高槻店

- 美容と健康のトータルサポートをしてほしい人
- 女性だけの環境で集中したい人
pilates in the lilyは、女性専用のマシンピラティススタジオです。
マンツーマンレッスンのみですが、近隣の系列店にてグループレッスンやヨガ、アロマエステも受けることができます。1対1でじっくり学びたい方から、美容と健康をトータルでサポートしてほしい方まで幅広いニーズに応えるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | pilates in the lily 公式サイト |
| アクセス | 高槻市駅から徒歩5分 |
| 地図 |
BAUROピラティススタジオ

- マシンもマットも試したい人
- ピラティスが初めての人
パーソナルレッスンやペアレッスンができる「BAUROピラティススタジオ」。運動科学とリハビリテーションに基づいたピラティスが特徴です。
レッスンはマシン・マット、グループ・プライベートに対応。ピラティスが初めてで、どんなレッスンが合うかわからない方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ プライベート セミプライベート |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK(プライベートレッスンのみ女性専用) |
| 公式サイト | BAUROピラティススタジオ 公式サイト |
| アクセス | 高槻駅から徒歩7分 |
| 地図 |
Pilates five G

- ピラティス以外のアプローチも試したい方
- 痛みがなかなか改善しない人
Pilates five Gは、完全予約制のマシンピラティススタジオです。マンツーマンやペアレッスンを選べます。
ピラティス・整体・鍼灸を融合したプログラムで、さまざまな視点から身体の不調を改善へ。整体などを試しても痛みが改善されなかった方におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート セミプライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | Pilates five G 公式サイト |
| アクセス | 高槻駅から徒歩8分 |
| 地図 |
SOELU(ソエル) 高槻店

- ヨガや暗闇エクササイズなど多彩なレッスンも楽しみたい人
- スタジオとオンライン、両方楽しみたい人
オンラインレッスンで人気の『SOELU(ソエル)』が手がける、女性専用の実店舗スタジオです。
マシンピラティス・ヨガに加えて、暗闇エクササイズやダンス、よもぎ蒸しなど多彩なサービスを用意。「癒す、鍛える、整える」が1か所で叶います。さらにプランによってはオンラインレッスンとの併用も可能。いろいろなエクササイズを気分によってスタジオと自宅、両方で楽しみたい方に最適なスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | SOELU(ソエル) 公式サイト |
| アクセス | 阪急高槻市駅 から徒歩2分・高槻駅 南口から徒歩8分 |
| 地図 |
loIve(ロイブ) 高槻店

- 女性専用スタジオで安心してレッスンを受けたい人
- ヨガもやりたい人
- 気軽に体験したい人(手ぶらで0円)
loIve(ロイブ)は女性専用のホットヨガスタジオです。ヨガだけでなくピラティスのレッスンも提供しています。
インストラクターも会員も女性のみの安心できる環境です。季節やトレンドに合わせた80種類の豊富なレッスンで飽きさせません。体験は手ぶらでOK、しかも無料なので、ヨガとピラティスを気軽にはじめてみたい方にはぴったりなスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | loIve(ロイブ) 公式サイト |
| アクセス | 高槻市駅 徒歩2分 |
| 地図 |
\体験は手ぶらでOK&無料!/
CALDO(カルド) 高槻店

- ホットヨガも楽しみたい人
- 予約不要で手軽に通いたい人
CALDO(カルド)は全国に店舗展開する大手ホットヨガスタジオです。ヨガに加えてピラティスのレッスンも受けることができます。
レッスンは事前予約不要、レンタルも豊富に用意しているので思い立ったその時にレッスンが受けられます。店舗によってジムや岩盤浴の設備も充実。ピラティスだけでなく、ヨガやジムにも通いたい方にはコスパのいいスタジオと言えるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | CALDO(カルド) 公式サイト |
| アクセス | 高槻市駅から徒歩30秒 高槻駅から徒歩7分 |
| 地図 |
\ヨガ×ピラティス!/
Kaku pilates

- ・プライベート空間で集中したい人
- マシンもマットも両方やってみたい人
Kaku pilatesは、マットとマシンの両方が体験できるピラティススタジオです。
レッスンは完全プライベート空間で一人ひとりに合わせたオーダーメイド。初心者の方や落ち着いてレッスンを受けたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 問い合わせ |
| 公式サイト | Kaku pilates 公式サイト |
| アクセス | 高槻駅から徒歩5分 |
| 地図 | スタジオ所在地は直接お問い合わせください |
Dr.ピラティス 高槻店

- 医学的根拠に基づいた指導を受けたい人
- ピラティスとトレーニングを効率的に行いたい人
- 運動が苦手で手厚いサポートを受けたい人
Dr.ピラティスは、医学的根拠に基づいたピラティスとトレーニングをマンツーマンで指導する専門ジムです。悩みや目的に合わせ500種類以上のメニューからカスタム提供。運動の無駄なく健康で痩せやすい身体へ導きます。
医師推奨のベストジムを3年連続受賞し、採用率3%の厳選トレーナーが在籍。運動初心者でも安心して効率よく理想の身体を目指せます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | Dr.ピラティス 公式サイト |
| アクセス | 高槻駅南口 徒歩4分 高槻市駅 徒歩5分 |
| 地図 |
Dr.plus Fit 高槻店

- 手ぶらでレッスンに通いたい人
- 有資格者から指導を受けたい人
Dr.plus Fitは、マンツーマンでのトレーニングをメインとした医師監修のパーソナルジムです。理学療法士やプロトレーナーの資格保有者が多数在籍し、運動や食事の指導を通じてボディメイクをフルサポートします。
ウエアやタオル、シューズのレンタルも可能。仕事帰りに手ぶらで通いたい方にも嬉しいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | Dr.plus Fit 公式HP |
| アクセス | 高槻駅から徒歩4分 |
| 地図 |
高槻でのスタジオ選びの基準【独自アンケートから判明】

1位:通いやすさ(アクセス)
2位:雰囲気が自分と合うか
3位:料金
4位:インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75%以上!
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください!
→ スタジオ一覧を見る
高槻でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー(レッスンを休むときのルール)についての3点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
高槻のスタジオ選びで、よくある質問(不安に思うこと、躊躇してしまうこと)
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか?
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、1部屋に1人か2人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか?
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性OKのスタジオの場合、1~2割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は?
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。
