「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが自分に合うかわからない…」
そんな方に向けて、流山で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
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スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル(プライベート、マンツーマン)です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】流山のピラティススタジオ一覧
流山のピラティススタジオはこちらの6スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ!
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ (マシン) | 月4回 グループ (マット) | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| CLUB PILATES | ![]() | グループ パーソナル | 13,090円 | ー | 問い合わせ | 男女OK | 公式HP |
| zen place pilates | ![]() | グループ パーソナル | 15,400円 | 9,625円 | 8,140円 | 男女OK | 公式HP |
| YARD(ヤード) | ![]() | グループ パーソナル | ー | 9,680円 | 7,150円 (マットピラティス) | 男女OK | 公式HP |
| ReMore | ![]() | パーソナル セミパーソナル | ー | ー | 9,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| 加圧&ピラティス アルター | ![]() | パーソナル | ー | ー | 5,000円 | 男女OK | 公式HP |
| Luxense | ![]() | パーソナル | ー | ー | 10,000円 | 女性専用 | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の2つに分けて、スタジオを紹介します。
\気になるところをタップ!/
「自分に合うのはどれ?」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視!
- 人目が気になる
グループ・パーソナル両方できるスタジオ|安くしたい方も効果重視の方も!
①:CLUB PILATES おおたかの森

- ピラティス初心者の人
- 様々なマシンやアイテムを試してみたい人
- 本格的に取り組みたい人
CLUB PILATESは、世界各国に1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ。多彩なレッスンクラスが最大の特徴です。
初級から上級まで4段階のレベル別クラスで初めての方も安心して通えます。各レベル8種類のクラス、合計32通りのレッスンが受けられるうえに、使用するマシンやアイテムも15種類と豊富。多彩なレッスンで本格的に取り組みたい方、飽きずに通いたい方におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | CLUB PILATES 公式HP |
| 店舗住所 | 千葉県流山市おおたかの森西1丁目2-5 pipito2F |
| アクセス | 流山おおたかの森駅より徒歩1分 |
\体験レッスンが無料!/
②:zen place pilates 流山おおたかの森

- グループ・パーソナル、マット・マシンいろいろ試したい人
- どんなレッスンが合うかわからない人
- 朝早くor仕事帰りにもレッスンを受けたい人
zen place pilatesはマシン・マット、グループ・パーソナル全てを受けられることが特徴の大手ピラティススタジオです。
あらゆるレッスンに対応しているから、「どんなスタイルが合うのかわからない」という方も安心して始められます。全国150以上の店舗をどこでも利用できて、早朝&夜遅くのレッスンにも対応。忙しい方にも続けやすいスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | zen place pilates 公式HP |
| 店舗住所 | 千葉県流山市おおたかの森西1-7-6ウィステリア1F |
| アクセス | 流山おおたかの森駅から徒歩5分 |
\入会金無料!キャンペーン中/
口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓

③:YARD(ヤード) 南流山/おおたかの森

- 初めてピラティスを始める人
- ヨガもやってみたい人
- 生活習慣についても相談したい人
ヨガ・ピラティス専門スタジオのYARD(ヤード)。会員の70%が初心者からスタートしているので、これからヨガ・ピラティスを始めたい方も安心です。40種類以上のクラスがあるから、ぴったりのレッスンがきっと見つかります。
産前産後クラスも用意されていて、小さい子どもと一緒に参加も可能。子育て中でも、通いやすい環境が整ったスタジオと言えるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | YARD(ヤード) 公式HP |
| 店舗住所 (南流山) | 千葉県流山市南流山2-4-1 ザ・サバービア3F |
| アクセス (南流山) | 南流山駅より徒歩1分 |
| 店舗住所 (おおたかの森) | 千葉県流山市おおたかの森西1-2-2 SAKURA TERRACE 6F |
|---|---|
| アクセス (おおたかの森) | 流山おおたかの森駅より徒歩3分 |
パーソナルレッスンができるスタジオ|効果重視の方に!
①:ReMore

- 友人と気軽にレッスンを受けたい人
ReMoreは女性専用のマシンピラティススタジオです。マシン・マット両方のピラティスが受けられます。
1対1のパーソナルレッスンに加え、ペアレッスンも可能。「一人で始めるのは不安…」という方も友人や家族と気軽に始められるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | ReMore 公式HP |
| 店舗住所 | 千葉県流山市おおたかの森西1丁目 ※詳しい住所は予約後 |
| アクセス | 流山おおたかの森駅から歩いて3分 (所在地詳細は予約時にお知らせ) |
②:加圧&ピラティス アルター 南流山ルーム

- ハードな運動は苦手な人
- 無理なく健康的に痩せたい人
「加圧&ピラティス アルター」は、加圧トレーニングを軸にしたパーソナルジムです。低負荷で効率よくトレーニングできる加圧に加え、マシンピラティスやストレッチ、整体などを組み合わせ、姿勢改善やボディメイクをサポートしています。
きれいに痩せられる食生活改善サポートも行っているため、無理なくダイエットしたい方にもおすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | 加圧&ピラティス アルター 公式HP |
| 店舗住所 | 千葉県流山市南流山2-8-7 |
| アクセス | 南流山駅南口から徒歩3分 |
③:Luxense

- マシンピラティスとトレーニングでボディメイクしたい人
- マタニティピラティスを受けたい人
Luxenseは、完全マンツーマンでマシンピラティスとパーソナルトレーニングを体験できるスタジオです。
マタニティ・産後ケアの資格を有し、専門研修を修了したインストラクターによるマタニティピラティスも実施。完全個室の落ち着いた空間でリラックスしながらレッスンできます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用(紹介のみ男性OK) |
| 公式HP | Luxense 公式HP |
| 店舗住所 | 千葉県流山市おおたかの森北1-9-2 マリンビル2F |
| アクセス | おおたかの森駅から徒歩3分 |
200名に聞いた!失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】

1位:通いやすさ(アクセス)
2位:雰囲気が自分と合うか
3位:料金
4位:インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75%以上!
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください!
→ スタジオ一覧を見る
流山でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー(レッスンを休むときのルール)についての3点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問(不安に思うこと、躊躇してしまうこと)
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか?
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、1部屋に1人か2人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか?
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性OKのスタジオの場合、1~2割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は?
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。
