「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが自分に合うかわからない…」
そんな方に向けて、みなとみらいで通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
\この記事の見どころ/
気になるところをタップ
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
みなとみらいでおすすめのピラティススタジオ3選
みなとみらいのピラティススタジオはこちらの3スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ
| スタジオ名 | マシン ピラティス | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり プライベート | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| グループレッスンでおすすめ（一部プライベートレッスンも可能） | ||||||
| CLUB PILATES 【世界最大級のスタジオ】 | 〇 | 問い合わせ | ー | 問い合わせ | 男女OK | 公式HP |
| TSUTAYA Conditioning PILATES | 〇 | 13,200円 | ー | 7,150円 | 女性専用 | 公式HP |
| プライベートレッスンでおすすめ | ||||||
| NONVARBAL | 〇 | ー | ー | 11,000円 | 男女OK | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
CLUB PILATES みなとみらい
- ピラティス初心者の人
- 様々なマシンやアイテムを試してみたい人
- 本格的に取り組みたい人
CLUB PILATESは、世界各国に1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ。多彩なレッスンクラスが最大の特徴です。
初級から上級まで4段階のレベル別クラスで初めての方も安心して通えます。各レベル8種類のクラス、合計32通りのレッスンが受けられるうえに、使用するマシンやアイテムも15種類と豊富。多彩なレッスンで本格的に取り組みたい方、飽きずに通いたい方におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | CLUB PILATES 公式サイト |
| アクセス | みなとみらい駅から徒歩1分 桜木町駅より徒歩12分 |
| 地図 |
\体験レッスンが無料！/
TSUTAYA Conditioning PILATES 横浜みなとみらい店
- ピラティスが初めての人
- 女性専用クラスでレッスンを受けたい人
TSUTAYA Conditioning PILATESは、「楽して楽しい」を大切にした「楽々ピラティス」を提供するジムです。マシンを使った女性専用の少人数制レッスンだから、リラックスして参加できます。
ピラティスのクラスはほとんどが初級者向け。これまで「難しそう」と感じていた方も、安心してチャレンジできるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | TSUTAYA Conditioning PILATES 公式サイト |
| アクセス | みなとみらい駅1番出口より徒歩約1分 桜木町駅より徒歩15分 |
| 地図 |
NONVARBAL みなとみらい店
- パーソナルトレーニングもやりたい人
- 自分のレベルやニーズに沿ったレッスンをしてほしい人
NONVARBALは韓国式ボディメイクスタジオです。パーソナルトレーニングとマシンピラティスを融合し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。
マンツーマンでそれぞれのレベルに合わせたレッスンを提供してもらえるため初心者も安心。ピラティスだけでなく筋トレもしながら理想の身体を作りたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート セミプライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | NONVARBAL 公式サイト |
| アクセス | みなとみらい駅から徒歩7分 新高島駅から徒歩5分 |
| 地図 |
みなとみらいで失敗しないスタジオの選び方【独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
みなとみらいでスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。