「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが自分に合うかわからない…」
そんな方に向けて、小倉(北九州市)で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ!
\このページの使い方/
- まずは一覧表で全体を比較!
一覧表を見る
※レッスン形式の違いやスタジオ選び
の基準が知りたい方はこちら
→ レッスン形式とピラティスの種類
→ スタジオ選びの基準 - 気になるスタジオをピックアップ!
- 目的別に詳しくチェック!
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル(プライベート、マンツーマン)です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
ニーズ別のおすすめスタジオ
こちらのおすすめスタジオを参考にして比較してみてください。
小倉(北九州市)でおすすめのピラティススタジオ10選
小倉(北九州市)のピラティススタジオはこちらの10スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ
| スタジオ名 | マシン ピラティス | 月4回 グループ (マシン) | 月4回 グループ (マット) | 1回あたり プライベート | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull(リントスル) 【マシンピラティスが最安級】 | 〇 | 8,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| CLUB PILATES 【世界最大級のスタジオ】 | 〇 | 10,890円 | ー | 問い合わせ | 男女OK | 公式HP |
| スターピラティス 【エステも受けられる】 | 〇 | 11,000円 (ジム使い放題付) | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| ピラティススタジオDEP | 〇 | ー | 12,500円 (5回券) | 7,200円 | 男女OK | 公式HP |
| La pilates(ラピラティス) | 〇 | ー | ー | 10,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| SOU PILATES STUDIO | 〇 | ー | ー | 9,350円 | 男女OK | 公式HP |
| pilates alim | 〇 | ー | ー | 8,800円 | 女性専用 | 公式HP |
| arugamama | 〇 | 29,700円 (6回券) | 18,900円 (6回券) | 9,900円 | 女性専用 | 公式HP |
| SOU+ | × | ー | 13,200円 | ー | 女性専用 | 公式HP |
| RITA-STYLE | × | ー | ー | 7,500円 (マットピラティス) | 男女OK レッスンは個室 | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
Rintosull(リントスル) 小倉店

- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートが受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること!
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガが気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | Rintosull(リントスル) 公式サイト |
| アクセス | 小倉駅から徒歩2分 平和通駅より徒歩2分 |
| 地図 |
\マシンピラティスが最安級!/
口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓

CLUB PILATES 小倉

- ピラティス初心者の人
- 様々なマシンやアイテムを試してみたい人
- 本格的に取り組みたい人
CLUB PILATESは、世界各国に1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ。多彩なレッスンクラスが最大の特徴です。
初級から上級まで4段階のレベル別クラスで初めての方も安心して通えます。各レベル8種類のクラス、合計32通りのレッスンが受けられるうえに、使用するマシンやアイテムも15種類と豊富。多彩なレッスンで本格的に取り組みたい方、飽きずに通いたい方におすすめのスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | CLUB PILATES 公式サイト |
| アクセス | 平和通駅より徒歩3分 小倉駅より徒歩10分 |
| 地図 |
\体験レッスンが無料!/
スターピラティス 小倉駅前スタジオ・リバーウォーク北九州スタジオ

- ピラティスと一緒に美容ケアもしたい人
- 初心者向けのスタジオを探している人
- 本格セルフエステを無料で利用したい人
スターピラティスは初心者向けの女性専用マシンピラティススタジオ。始めやすい価格と本格セルフエステがを受けられるのが、他のスタジオにない特徴です。
月4回プランの相場12,000円/月ほどのマシンピラティスがスターピラティスなら約9,000円/月と低価格。会員になると小顔ケアや美肌づくりの本格エステマシンを1回30分毎日使うことができす。始めやすく美容ケアまでできるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | スターピラティス 公式サイト |
| アクセス (小倉駅前スタジオ) | 小倉駅より徒歩5分 平和通駅より徒歩7分 |
| 地図 (小倉駅前スタジオ) | |
| アクセス (リバーウォーク北九州スタジオ) | 西小倉駅より徒歩6分 |
| 地図 (リバーウォーク北九州スタジオ) |
\ピラティス×エステ!/
ピラティススタジオDEP 小倉店

- 24時間いつでも相談できるスタジオがいい人
- 資格を持ったインストラクターからレッスンを受けたい人
- オンラインでレッスンを受けたい人
ピラティススタジオDEPは、全スタッフ有資格者・初期費用0円のピラティス専門スタジオです。カウンセリングを丁寧に行なったうえで、1,000種類以上のエクササイズから選んだオーダーメイドレッスンを提供します。
理学・作業療法士の資格を持つインストラクターのレッスンをオンラインでも受けられます。さらに個別のお悩みをLINEで24時間サポート!手厚さ・気軽さ・質の高さを兼ね備えた他ではなかなか見られないスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | ピラティススタジオDEP 公式サイト |
| アクセス | 西小倉駅から徒歩6分 平和通駅から徒歩9分 小倉駅から徒歩10分 |
| 地図 |
\初期費用が無料!/
La pilates(ラピラティス) 小倉店

- 理学療法士監修のレッスンを受けてみたい人
- 整体で歪みを整えたい人
- 自分にぴったりのパーソナルレッスンを希望する人
La pilates(ラピラティス)は、理学療法士が監修するパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ。「整体×マシンピラティス」のプログラムを一人ひとりにカスタマイズしてメニューを組んでくれます。
整体と組み合わせることで体の歪みを整え、ピラティスのボディメイク効果もアップ。ウェアのレンタルが無料で通いやすいのも嬉しいポイントです。気軽に通いたい方、高い効果も期待したい方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用(紹介のみ男性OK) |
| 公式サイト | La pilates(ラピラティス) 公式サイト |
| アクセス | 平和通駅 徒歩2分 小倉駅 徒歩3分 |
| 地図 |
\整体×マシンピラティス!/
SOU PILATES STUDIO 九州小倉店

- スタジオに頻繁に通うことが難しい人
- 定期的に身体のチェックをしてほしい人
SOU PILATES STUDIOは、身体の「変化」にこだわるマシンピラティス専門スタジオ。創業15年のSOUグループが提案する質の高い指導が魅力です。
男性も通えて、一人ひとりに寄り添うサポートで確かな効果を実感したい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | SOU PILATES STUDIO 公式サイト |
| アクセス | 西小倉駅より徒歩1分 |
| 地図 |
pilates alim 小倉店

- 女性専用スタジオを探している人
- ご自身の骨格が気になる人
pilates alimは、大人女性のための骨格矯正ピラティス専門スタジオ。少人数制またはオーダーメイドレッスンで、解剖学に基づき美しい姿勢と体型へと導きます。
女性専用の空間で人目を気にせずピラティスに集中したい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | pilates alim 公式サイト |
| アクセス | 城野駅から徒歩6分 |
| 地図 |
arugamama

- ピラティス以外のトレーニングにも挑戦したい人
- インストラクターを目指したい人
arugamamaはピラティスに加えて、空中エクササイズの「シルクサスペンション」や自重で体を鍛える「TRX」など、さまざまなエクササイズを体験できるスタジオです。
ピラティスを深く学びたい方は、インストラクターの資格取得を目指す養成講座も受けられます。さまざまなエクササイズをやってみたい方、ゆくゆくは資格も取りたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ プライベート セミプライベート |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | arugamama 公式サイト |
| アクセス | 旦過駅から徒歩10分 平和通駅から徒歩13分 |
| 地図 |
SOU+ 小倉

- 女性専用のスタジオを利用したい人
- ピラティスだけではない豊富なプログラムで学びたい人
SOU+は完全予約制の女性専用スタジオです。少人数制のグループレッスンなので、参加者一人ひとりに合わせた細やかな指導が可能です。
空中エクササイズのシルクサスペンションや、専用シューズを使ったマスターストレッチなどピラティス以外のプログラムも豊富です。さまざまなエクササイズで効果的に身体を変化させたい方に最適でしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式サイト | SOU+ 公式サイト |
| アクセス | 西小倉駅より徒歩1分 |
| 地図 |
RITA-STYLE 小倉魚町店

- 最短で理想ボディを目指したい人
- ピラティスが初めてで不安な人
- ・効率良く引き締めたい人
RITA-STYLEは、完全個室のパーソナルジムです。マシンピラティスと筋トレを組み合わせた独自の「ピラトレ」により、短期間での体型変化が期待できます。
マンツーマン指導とマシン補助で初心者も安心。引き締まった体を最短で手に入れたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | プライベート |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式サイト | RITA-STYLE 公式サイト |
| アクセス | 平和通駅 徒歩4分 小倉駅 徒歩7分 旦過駅 徒歩8分 |
| 地図 |
【独自調査】福岡県102スタジオと小倉の料金比較|高い?安い?特徴も解説
大手スタジオが多いので安心して選べるエリアです。
福岡県の平均価格と比べてグループレッスン(マシン)は若干安く、グループレッスン(マット)とプライベートレッスンは若干高い傾向にあります。
次の表の価格よりも安いなら、リーズナブルなスタジオと言えるでしょう。
福岡県の平均価格
| 月4回グループ (マシン) | 月4回グループ (マット) | 1回あたり プライベート |
|---|---|---|
| 11,956円 | 10,240円 | 7,972円 |
価格重視の方はグループレッスンならRintosull(リントスル)、プライベートレッスンならピラティススタジオDEPがリーズナブルでおすすめです。
比較表(再掲)
| スタジオ名 | マシン ピラティス | 月4回 グループ (マシン) | 月4回 グループ (マット) | 1回あたり プライベート | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull(リントスル) 【マシンピラティスが最安級】 | 〇 | 8,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| CLUB PILATES 【世界最大級のスタジオ】 | 〇 | 10,890円 | ー | 問い合わせ | 男女OK | 公式HP |
| スターピラティス 【エステも受けられる】 | 〇 | 11,000円 (ジム使い放題付) | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| ピラティススタジオDEP | 〇 | ー | 12,500円 (5回券) | 7,200円 | 男女OK | 公式HP |
| La pilates(ラピラティス) | 〇 | ー | ー | 10,000円 | 女性専用 | 公式HP |
| SOU PILATES STUDIO | 〇 | ー | ー | 9,350円 | 男女OK | 公式HP |
| pilates alim | 〇 | ー | ー | 8,800円 | 女性専用 | 公式HP |
| arugamama | 〇 | 29,700円 (6回券) | 18,900円 (6回券) | 9,900円 | 女性専用 | 公式HP |
| SOU+ | × | ー | 13,200円 | ー | 女性専用 | 公式HP |
| RITA-STYLE | × | ー | ー | 7,500円 (マットピラティス) | 男女OK レッスンは個室 | 公式HP |
200名に聞いた!失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】

1位:通いやすさ(アクセス)
2位:雰囲気が自分と合うか
3位:料金
4位:インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75%以上!
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください!
→ スタジオ一覧を見る
小倉(北九州市)でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー(レッスンを休むときのルール)についての3点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問(不安に思うこと、躊躇してしまうこと)
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか?
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、1部屋に1人か2人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか?
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性OKのスタジオの場合、1~2割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は?
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。




