【料金比較あり】北浦和のピラティススタジオ4選｜安い＆マシンピラティスもできておすすめ！

レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。

はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。

レッスン形式

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。

ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。

「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。

ピラティスの種類

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。

マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。

マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。

Lucina(ルキナ)は女性専用のホットヨガ・マシンピラティススタジオ。月4回プランの相場13,000円ほどのマシンピラティスが約10,000円とリーズナブルに通えるのが嬉しいポイントです。
　
ホットヨガでデトックス、ピラティスでボディメイクの相乗効果。さらに運動後の吸収が良いタイミングでコラーゲン補給もできるから美肌効果も望めます。女性の美と健康を総合的にサポートしてくれるスタジオと言えるでしょう。

H ampersand(アッシュアンパサンド)は24時間ジムとスマートピラティス（独自の高速振動するマシンを使用したピラティス）を提供するスタジオです。
　
高速振動する独自マシンの上でピラティスを行うことで、1回20分と短時間でのトレーニングを実現。効率重視の方には最適です。一般的なピラティスと異なるため、気になった方は無料体験を受けてから入会することをおすすめします。

Forzaフィットネススタジオは最大6名までの少人数制が魅力のセミパーソナルジムです。マシンピラティス、脂肪燃焼のワークアウト、トレーナーによるストレッチングのすべてが受けられます。
　
レッスンには必ずトレーナーが付くのが特徴。通常のグループレッスンとは違い、会員ごとのオーダーメイドメニューでレッスンをします。自分だけのプログラムで、マンツーマンに近いサポートを求める方におすすめしたいスタジオです。

1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質

ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。

4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。

【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む

1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。

女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。

【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する

2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。

体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。

体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。

【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと

体験時に次のことを確認しておくと安心です。

• 希望するレッスンは自分が通える時間か
• キャンセルや振替のルール

ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
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スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。

口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。

多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。

不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。