ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、鹿児島で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
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スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】鹿児島のピラティススタジオ一覧
鹿児島のピラティススタジオはこちらの12スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ピラティスK |  | グループ | 11,220円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| Rintosull（リントスル） |  | グループ | 8,800円 | ー | ー | 女性専用 | 公式HP |
| Pilates KASANE |  | グループ | 15,400円 | ー | ー | 男女OK | 公式HP |
| TwoThree |  | グループ パーソナル | 15,400円 | ー | 7,2000円 | 問い合わせ | 公式HP |
| TwoThree | | グループ パーソナル | 15,400円 | ー | 7,2000円 | 問い合わせ | 公式HP |
| pilates studio mozze |  | グループ パーソナル | ー | 8,000円 | 6,000円 | 男女OK | 公式HP |
| アストリア |  | グループ パーソナル | ー | 13,200円 | 11,550円 （マットピラティス） | 男女OK | 公式HP |
| ea’ pilates and yoga studio |  | グループ パーソナル | 14,500円 | 14,500円 | 6,250円 | 男女OK | 公式HP |
| warabi PILATES |  | グループ パーソナル | ー | 8,000円 | 4,950円 （マットピラティス） | 男女OK | 公式HP |
| STUDIO IVY |  | パーソナル | ー | ー | 7,000円 | 男女OK | 公式HP |
| &a（アンドエー） |  | パーソナル | ー | ー | 7,800円 | 男女OK | 公式HP |
| ASTA PILATES STUDIO |  | パーソナル | ー | ー | 6,000円 | 男女OK | 公式HP |
| Pilates iU |  | パーソナル | ー | ー | 12,250円 | 女性専用 | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：ピラティスK イオンモール鹿児島店
- お手頃価格でマシンピラティスを始めたい人
- オシャレなスタジオで気分良くレッスンを受けたい人
- 部分痩せのレッスンを受けたい人｜レッスンの種類は17種類も！
ピラティスKは女性のボディメイクに特化した、マシンピラティス専門のスタジオです。オシャレな店内とリーズナブルな価格でマシンピラティスが受けられることが魅力です。
音楽に合わせた楽しいレッスンも特徴的。さらに、プログラムは全身と部位別合わせて17種類も。部分痩せに効果を発揮できるから、気になる部位がある方には特におすすめできます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | ピラティスK 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市東開町7 イオンモール鹿児島 2階 |
| アクセス | 谷山駅から車で7分 |
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②：Rintosull（リントスル） 天文館店
- とにかくリーズナブルに通いたい人
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- ホットヨガもやりたい人
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること！
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガも気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Rintosull（リントスル） 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市中町1-5 マルゼンⅡビル3F |
| アクセス | 天文館通駅より徒歩2分 |
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③：Pilates KASANE 鹿児島天文館店
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- 手ぶらで通いたい人｜ウェアレンタル無料
Pilates KASANEは少人数制のマシンピラティススタジオ。和のテイストを取り入れたハイセンスな空間が魅力です。
グループレッスンは最大4名までの少人数制が中心。インストラクターのサポートが行き届きます。料金は相場並みですが、大手では20名規模が一般的なため、少人数で同価格ならむしろお得です。ウェアレンタル無料なので手ぶらでOK。気軽さと手厚いサポートが魅力のスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Pilates KASANE 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市中町4-3 Next Terrace表参道1階 |
| アクセス | 天文館通駅から徒歩で5分 いづろ通駅から徒歩で4分 |
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：TwoThree 鹿児島天文館
- 少人数制で丁寧な指導を受けたい人
- グループとマンツーマン、どちらも受けたい人
Two Threeは、最大8名までの少人数制マシンピラティス専門スタジオ。資格講座を開催するなど、高い指導力のあるスタジオです。
目の行き届く少人数制に加えて、パーソナルレッスンも充実。グループレッスンで足りない部分を補えるから、運動が苦手な方や丁寧な指導を受けたい方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 問い合わせ |
| 公式HP | TwoThree 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市中町4-7 SpaceLabo 2F |
| アクセス | いづろ通駅より徒歩4分 天文館通駅より徒歩4分 |
②：TwoThree 鹿児島高麗町
- 少人数制で丁寧な指導を受けたい人
- グループとマンツーマン、どちらも受けたい人
Two Threeは、最大8名までの少人数制マシンピラティス専門スタジオ。資格講座を開催するなど、高い指導力のあるスタジオです。
目の行き届く少人数制に加えて、パーソナルレッスンも充実。グループレッスンで足りない部分を補えるから、運動が苦手な方や丁寧な指導を受けたい方には最適なスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 問い合わせ |
| 公式HP | TwoThree 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市高麗町17-5 River Side Fort 3F |
| アクセス | 武之橋駅より徒歩2分 |
③：pilates studio mozze
- 1対1のパーソナルレッスンで指導してもらいたい人
pilates studio mozzeは少人数制ピラティススタジオです。マット・マシンを使ったパーソナル・グループレッスンを提供します。
姿勢改善や腰痛・膝痛、ダイエットなど、一人ひとりの悩みに合わせたパーソナル指導で徹底サポートしてもらえます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | pilates studio mozze 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市上之園町１５−１１ 甲南ロイヤルハイツ |
| アクセス | 武之橋駅から徒歩9分 |
④：アストリア
- LINEで気軽にインストラクターと相談したい人
- 少人数制レッスンで丁寧に指導してもらいたい人
アストリアは少人数制ピラティススタジオです。1対1のプライベートや少人数のグループで指導しており、初心者も安心して参加できます。
ピラティスだけでなく身体や心の状態についても、気軽にLINEで相談可能。レッスン以外の時間も寄り添ったサポートが受けられるのが魅力です。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | アストリア 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市上荒田町２３−１６ 永田コーポ ２F |
| アクセス | 市立病院前駅から徒歩１分 |
⑤：ea’ pilates and yoga studio
- ヨガにも興味がある人
- 自分に合うレッスン形式で取り組みたい人
「’ea’ pilates and yoga studio」は最大6名の少人数制ピラティス・ヨガスタジオ。プライベート・セミプライベート・グループから好きなレッスン形式を選択可能です。
友人や家族とペアで参加できるセミパーソナルレッスンもあるから、「一人だと一歩を踏み出しにくい…」という方も挑戦しやすいスタジオでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ea’ pilates and yoga studio 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市東千石町3-26 三幸ビル202 |
| アクセス | 天文館通駅より徒歩4分 |
⑥：warabi PILATES
- 整体を取り入れたレッスンを受けたい人
- オンラインでレッスンしたい人
warabi PILATESは、マンツーマンレッスンとグループレッスンを提供するピラティススタジオです。ピラティスと整体を融合させたレッスンが特徴です。
月4回、平日夜からオンラインレッスンも実施。自宅にいながらインストラクターの指導を受けられます。アーカイブ視聴もできるので、忙しい方も自分の生活スタイルに合わせて取り組めるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | warabi PILATES 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市下荒田3-33-7 フェリジータ八幡302 |
| アクセス | 騎射場駅から徒歩4分 |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：STUDIO IVY 鹿児島中央店
- 1回6,500円～！パーソナルレッスンをリーズナブルに受けたい人
- 周りの目を気にせずレッスンしたい人｜完全個室でレッスン
STUDIO IVYは全国に店舗を構える、大手ピラティススタジオです。会員は契約した店舗だけでなく、全国どの店舗でも好きなときにレッスンを受けられます。
完全個室のプライベート空間なので、でレッスン中も周りの目が気になりません。さらに、1対1のパーソナルレッスンが1回6,500円～とリーズナブル。オーダーメイドのレッスンをお手頃価格で受けたい方には特におすすめできるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | STUDIO IVY 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市西田2-16-11 LANDMARK城西本通り1001 |
| アクセス | 鹿児島中央駅から徒歩8分 |
②：&a（アンドエー） 鹿児島店
- ヨガにも興味がある人
- 国家資格保有者から指導を受けたい人
- オーダーメイドレッスンを受けたい人
&a(アンドエー)はマシンピラティスを受けられるヨガ・ピラティススタジオです。
理学療法士や鍼灸師、指圧マッサージ師など、国家資格保持者も在籍。医学的根拠に基づいた多彩なアプローチのオーダーメイドレッスンで、痛みや不調の根本改善へ導いてくれます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | &a（アンドエー） 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市谷山中央5-12-23 米田ビル103 |
| アクセス | 慈眼寺駅 より徒歩約10分 谷山駅 より徒歩約22分 |
③：ASTA PILATES STUDIO
- 自分のレベルに合ったレッスンを受けたい人
- ピラティス以外にスポーツジムも利用してみたい人
ASTA PILATES STUDIOはマシンピラティススタジオです。自分のレベルや目的に合わせたオーダーメイドレッスンだから初心者の方も安心です。
追加料金を払えば、プールやジムといった施設も利用できるのが魅力。ピラティスと組み合わせて利用することで、無理なく運動習慣を身に付けられるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | ASTA PILATES STUDIO 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市城南町7-8 アーバンウェルネスクラブERG 4F |
| アクセス | 南林寺停留所より徒歩3分 |
④：Pilates iU 鹿児島中央店
- 他人の目を気にせずレッスンしたい人｜マンツーマン指導
- 手ぶらで通いたい人｜ウェアレンタル無料
Pilates iUは、女性専用のパーソナルピラティススタジオです。マシンを用いたマンツーマン指導で、姿勢のゆがみ改善を目指しています。
ウェアの無料レンタルを用意しており、手ぶらで通えるのが大きな特徴です。通勤や通学の途中で荷物を増やしたくない方にとって、続けやすい選択肢といえるでしょう。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 公式HP | Pilates iU 公式HP |
| 店舗住所 | 鹿児島県鹿児島市中央町15-2 パレロワイヤルマツモト201 |
| アクセス | 鹿児島中央駅前駅より徒歩4分 高見橋駅より徒歩7分 都通駅より徒歩7分 中洲通駅より徒歩9分 |
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
鹿児島でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。