ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、いわきで通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。
料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。
一覧表で料金比較ができますよ！
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スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
【比較表】いわきのピラティススタジオ一覧
いわきのピラティススタジオはこちらの6スタジオです。
スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ！
| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 月4回 グループ （マシン） | 月4回 グループ （マット） | 1回あたり パーソナル | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pilates KASANE |  | グループ | 15,400円 | ー | ー | 男女OK | 公式HP |
| Lien |  | グループ パーソナル セミパーソナル | 問い合わせ | 問い合わせ | 問い合わせ | 女性専用 | 公式HP |
| フィール |  | グループ パーソナル セミパーソナル | ー | 11,500円 （5回券） | 6,200円 | 男女OK | 公式HP |
| CLEAR B&S |  | グループ パーソナル セミパーソナル | ー | 11,880円 （5回券） | 5,000円 （マットピラティス） | 男女OK | 公式HP |
| Leoto |  | パーソナル | ー | ー | 6,600円 | 男女OK | 公式HP |
| Wabi |  | パーソナル | ー | 14,000円 | 6,000円 | 男女OK | 公式HP |
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：Pilates KASANE イオンモールいわき小名浜店
- グループレッスンでも手厚いサポートを受けたい人
- 手ぶらで通いたい人｜ウェアレンタル無料
Pilates KASANEは少人数制のマシンピラティススタジオ。和のテイストを取り入れたハイセンスな空間が魅力です。
グループレッスンは最大4名までの少人数制が中心。インストラクターのサポートが行き届きます。料金は相場並みですが、大手では20名規模が一般的なため、少人数で同価格ならむしろお得です。ウェアレンタル無料なので手ぶらでOK。気軽さと手厚いサポートが魅力のスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Pilates KASANE 公式HP |
| 店舗住所 | 福島県いわき市小名浜辰巳町79 イオンモールいわき小名浜 3階 |
| アクセス | イオンモールいわき小名浜 3階 |
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：Lien いわき駅前スタジオ
- 少人数制のグループレッスンを希望する人
- 駅から近く通いやすいスタジオを探している人
Lienは少人数スクール制ピラティス＆ヨガスタジオです。インストラクターは、全員が公認団体のライセンス保持者。ピラティスは解剖学・運動科学に基づいた質の高いプログラムを提供しています。
専門コンシェルジュが身体や美容の悩みを細やかにサポート。すべてのスタジオが駅から5分以内の好立地のため、通いやすさも魅力です。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 女性専用 （パーソナルレッスンは男性OK） |
| 公式HP | Lien 公式HP |
| 店舗住所 | 福島県いわき市平 下の町4-9 |
| アクセス | いわき駅から車で5分 |
②：フィール
- 専門家の視点でサポートを受けたい方｜理学療法士が監修
- 決まった曜日や時間で通えない人｜回数券あり
フィールは、パーソナルとグループの両方のレッスンが受けられるピラティススタジオです。理学療法士が監修し、専門的な視点から身体を効率よく整えていきます。
ジュニアから高齢の方まで年齢を問わず通える環境に加え、グループは回数券制を採用しています。固定の曜日に通いづらい方でも、自分の予定に合わせて無理なく続けられるスタジオです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット シルクサスペンション |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | フィール 公式HP |
| 店舗住所 | 福島県いわき市錦町竹ノ花42-2 DAITOKU錦テナント201 |
| アクセス | 植田駅から車で4分 |
③：CLEAR B&S
- ヨガや筋膜リリースにも興味がある人
- マタニティピラティスを受けたい人
CLEAR B&Sはマットピラティスとヨガのレッスンが受けられる自宅スタジオです。パーソナルレッスンではピラティスに加えて、ヨガや筋膜リリースなどを組み合わせた自分だけのオリジナルメニューも提案してくれます。
マタニティピラティスなら年会費無料で通える点も魅力。初期費用を抑えて産前の体力づくりをしたい方におすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | CLEAR B&S 公式HP |
| 店舗住所 | 福島県いわき市小名浜玉川町西34−2 |
| アクセス | 湯本駅から車で14分 |
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：Leoto
- 医学的根拠のあるレッスンを受けたい人｜理学療法士が在籍
- 産後ケアをしたい人
Leotoは、理学療法士が在籍するマシンピラティス専門スタジオです。ピラティス後に有酸素運動も行えるため、相乗効果で脂肪燃焼を高めたい方には嬉しいポイントです。
産後ケアにに対応したレッスンも受けられます。専門家のサポートを受けながら、効率よく体型を戻したいママにもおすすめです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Leoto 公式HP |
| 店舗住所 | 福島県いわき市小名浜西君ヶ塚町6-6 |
| アクセス | 泉駅から車で7分 |
②：Wabi
- 目的に応じてレッスンを選びたい人｜グループもパーソナルもあり
- 医学的根拠のあるレッスンを受けたい人
完全予約制ピラティススタジオのWabi。1対1のパーソナルでもグループでもレッスンが受けられ、理学療法士でもあるオーナーが直接指導します。
「レッスンに集中したい」「質問がしやすい環境でレッスンしたい」という方はパーソナル、みんなで楽しみたい方は「グループ」という選び方がおすすめ。理学療法士による根拠のあるアプローチをするので、質の高いボディメンテナンスが期待できます。
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 公式HP | Wabi 公式HP |
| 店舗住所 | 福島県いわき市泉町1丁目1－19 泉町テナント2F |
| アクセス | 泉駅から徒歩2分 |
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
→ スタジオ一覧を見る
いわきでスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。