【比較表あり】麻布十番のピラティススタジオ10選|安い&マシンピラティスができるスタジオも紹介!

麻布十番のピラティススタジオおすすめページ

ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか?

・初めての人も付いていける?
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…

そんな方に向けて、麻布十番で通えるピラティススタジオの情報をコンパクトにまとめました。

料金やアクセス、各スタジオの魅力など、気になるポイントを比較しながら、あなたに合ったスタジオ選びをサポートします。

一覧表料金比較ができますよ!

タップできる目次

スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類

レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。

はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。

レッスン形式

グループレッスンとパーソナルレッスンの特徴

料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル(プライベート、マンツーマン)です。

ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。

「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。

グループ 【良い点・悪い点】

良い点

  • 料金が安い
  • 通い放題プランが充実

悪い点

  • 効果を感じるまでに時間がかかる
  • 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】

良い点

  • 効果が高い
  • 人目を気にせず集中できる

悪い点

  • 料金がやや高い
  • インストラクターとの相性がある


ピラティスの種類

マシンピラティスとマットピラティスの特徴

ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。

マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。

マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。

マシン 【良い点・悪い点】

良い点

  • マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心

悪い点

  • 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】

良い点

  • 動きを覚えれば自宅でも取り組める

悪い点

  • 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる

【比較表】麻布十番のピラティススタジオ一覧

麻布十番のピラティススタジオはこちらの10スタジオです。

スタジオ名をタップで
詳細へジャンプ!

スクロールできます
スタジオ名画像レッスン
形式
月4回
グループ
(マシン)
月4回
グループ
(マット)
1回あたり
パーソナル
女性専用か公式HP
BEAT PILATESBEAT PILATESの画像グループ11,200円女性専用公式HP
zen place pilateszen place pilatesの画像グループ
パーソナル
15,400円10,450円9,350円男女OK公式HP
STUDIO TOUSTUDIO TOUの画像グループ
パーソナル
セミパーソナル
14,300円
(月5回)
6,600円男女OK公式HP
スタジオルーチェスタジオルーチェの画像グループ
パーソナル
16,500円8,800円問い合わせ公式HP
La pilates(ラピラティス)La pilates(ラピラティス)の画像パーソナル10,000円女性専用公式HP
luluto(ルルト)luluto(ルルト)の画像パーソナル9,600円男女OK公式HP
STUDIO IVYSTUDIO IVYの画像パーソナル7,000円男女OK公式HP
パーソナルマシンピラティスSAKURAパーソナルマシンピラティスSAKURAの画像パーソナル8,250円女性専用公式HP
ライフピラティススタジオライフピラティススタジオの画像パーソナル9,500円男女OK公式HP
Spinel.GYMSpinel.GYMの画像パーソナル8,195円
(1回30分)
男女OK公式HP
Spinel.GYMSpinel.GYMの画像パーソナル8,195円
(1回30分)
男女OK公式HP
※「1回あたりパーソナル」は月4回プランを基準に算出。月4回プランがない場合は、4回に一番近い回数のプランを基準としています。

※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。

この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。

\気になるところをタップ!/

「自分に合うのはどれ?」
迷ったときのざっくりガイド
  • できるだけ費用を抑えたい
  • 賑やかなレッスンが好み
  • たくさん通いたい
  • グループもパーソナルも気になる
  • 効果重視!
  • 人目が気になる
  • 通う頻度は少ない方がいい

グループレッスンができるスタジオ|安さが嬉しい!

①:BEAT PILATES 麻布十番店

BEAT PILATESの画像
出典:BEAT PILATES
こんな人におすすめ!
  • 暗闇フィットネスに興味のある人
  • 非日常的な空間でリフレッシュしたい人

BEAT PILATESは、いわゆる「暗闇フィットネス」の雰囲気のなかでマシンピラティスが楽しめる女性専用スタジオです。
 
照明を落とした空間で、ビートに乗せた動きが高揚感を高める、新感覚のピラティス体験!暗闇なので人目を気にせず没入感も味わえます。新しいものが好きな方、非日常を感じながらボディメイクしたい方におすすめです。

基本情報
レッスン形式グループ
レッスン種類マシン
女性専用か女性専用
公式HPBEAT PILATES 公式HP
店舗住所東京都港区南麻布1-17-2 スペースインMA 3F
アクセス麻布十番駅より徒歩8分

\新感覚!暗闇でピラティス!/


グループ・パーソナル両方できるスタジオ|安くしたい方も効果重視の方も!

①:zen place pilates 麻布十番

zen place pilatesの画像
出典:zen place pilates
こんな人におすすめ!
  • グループ・パーソナル、マット・マシンいろいろ試したい人
  • 朝早くor仕事帰りにもレッスンを受けたい人

zen place pilatesはマシン・マット、グループ・パーソナル全てを受けられることが特徴の大手ピラティススタジオです。

あらゆるレッスンに対応しているから、「どんなスタイルが合うのかわからない」という方も安心して始められます。全国150以上の店舗をどこでも利用できて、早朝&夜遅くのレッスンにも対応。忙しい方にも続けやすいスタジオです。

基本情報
レッスン形式グループ
パーソナル
レッスン種類マシン
マット
女性専用か男女OK
公式HPzen place pilates 公式HP
店舗住所東京都港区麻布十番1丁目7-1MGB麻布十番 3階
アクセス麻布十番駅 徒歩1分

入会金無料!キャンペーン中

  

口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓


②:STUDIO TOU 東京麻布十番

STUDIO TOUの画像
出典:STUDIO TOU
こんな人におすすめ!
  • ピラティスだけでなく身体のトータルケアもしたい人
  • 仕事や出産後のケア、シニア世代でピラティスを始めたい人

STUDIO TOUは、全国に店舗を展開するマシンピラティススタジオ。都会の隠れ家のような空間と少人数制レッスンが特徴です。

会員は仕事で忙しい世代や出産後の方、シニア層まで幅広く在籍。どんな方でも気兼ねなくスタートできます。ピラティスと合わせた鍼灸ケアも人気です。

基本情報
レッスン形式グループ
パーソナル
セミパーソナル
レッスン種類マシン
マット
女性専用か男女OK
公式HPSTUDIO TOU 公式HP
店舗住所東京都港区麻布十番1丁目5番10号 アトラスビル7階
アクセス麻布十番駅より徒歩3分
六本木駅より徒歩10分

③:スタジオルーチェ

スタジオルーチェの画像
出典:スタジオルーチェ
こんな人におすすめ!
  • バレエのパフォーマンスを向上させたい人
  • 少人数制のスタジオに通いたい人

スタジオルーチェは、ピラティスやバレエのレッスンを行うスタジオ。最大4人のグループレッスンや1対1のパーソナルレッスンなど、少人数でのレッスンが魅力です。
 
マットやマシンを使ったピラティス以外に、バレエダンサーに向けたバレエピラティスも提供。パフォーマンスを向上させたい、ダンサーの方にピッタリです。

基本情報
レッスン形式グループ
パーソナル
レッスン種類マシン
マット
女性専用か問い合わせ
公式HPスタジオルーチェ 公式HP
店舗住所東京都港区麻布十番1-5-27 岡田ビル201
アクセス麻布十番駅から徒歩5分
六本木駅から徒歩12分

パーソナルレッスンができるスタジオ|効果重視の方に!

①:La pilates(ラピラティス) 麻布十番店

La pilates(ラピラティス)の画像
出典:La pilates(ラピラティス)
こんな人におすすめ!
  • 手ぶらで通いたい人|ウェアレンタル無料!
  • 高い効果を感じたい人|「整体×マシンピラティス」、理学療法士監修

La pilates(ラピラティス)は、理学療法士が監修するパーソナルレッスン専門のマシンピラティススタジオ。「整体×マシンピラティス」のプログラムを一人ひとりにカスタマイズしてメニューを組んでくれます。
 
整体と組み合わせることで体の歪みを整え、ピラティスのボディメイク効果もアップ。ウェアのレンタルが無料で通いやすいのも嬉しいポイントです。気軽に通いたい方、高い効果も期待したい方には最適なスタジオでしょう。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か女性専用(紹介のみ男性OK)
公式HPLa pilates(ラピラティス) 公式HP
店舗住所東京都港区麻布十番1-5-8ヴェスタビル5F
アクセス麻布十番駅南3番出口より徒歩1分
六本木駅より徒歩10分

\整体×マシンピラティス!/


②:luluto(ルルト) 麻布十番店

luluto(ルルト)の画像
出典:luluto(ルルト)
こんな人におすすめ!
  • 高い効果を期待する人|Google口コミ平均4.8以上!
  • オーダーメイドのレッスンを受けたい人
  • 人目が気になる人|個室でのレッスン

luluto(ルルト)は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
 
理学療法士監修のエクササイズが約1,000種類も!個々に合わせてカスタマイズしてくれます。完全個室のマンツーマンだから人目も気になりません。グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か男女OK
公式HPluluto(ルルト) 公式HP
店舗住所東京都港区麻布十番2丁目19-1 磯崎ビル501号室
アクセス麻布十番駅 4番出口 徒歩1分

\Google口コミ高評価!/

 

口コミや雰囲気が気になる方はこちら↓↓↓


③:STUDIO IVY 麻布十番店

STUDIO IVYの画像
出典:STUDIO IVY
こんな人におすすめ!
  • 1回6,500円~!パーソナルレッスンをリーズナブルに受けたい人
  • 周りの目を気にせずレッスンしたい人|完全個室でレッスン

STUDIO IVYは全国に店舗を構える、大手ピラティススタジオです。会員は契約した店舗だけでなく、全国どの店舗でも好きなときにレッスンを受けられます。
 
完全個室のプライベート空間なので、でレッスン中も周りの目が気になりません。さらに、1対1のパーソナルレッスンが1回6,500円~とリーズナブル。オーダーメイドのレッスンをお手頃価格で受けたい方には特におすすめできるスタジオです。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か男女OK
公式HPSTUDIO IVY 公式HP
店舗住所東京都港区南麻布2-2-2 エスセナーリオ麻布十番101
アクセス麻布十番駅から徒歩6分

\パーソナルレッスンが1回6,500円~!/


④:パーソナルマシンピラティスSAKURA 麻布十番店

パーソナルマシンピラティスSAKURAの画像
出典:パーソナルマシンピラティスSAKURA
こんな人におすすめ!
  • 女性だけの空間で、周りを気にせずレッスンを受けたい人
  • 女性のボディメイクに特化したプログラムを受けたい人

パーソナルマシンピラティスSAKURAは、マンツーマンの女性専用マシンピラティススタジオです。初心者に寄り添うオーダーメイドレッスンと、スタッフも会員も全員女性の安心できる空間が特徴です。
 
レッスンプログラムは全て、女性のボディメイクやお悩みに特化。初心者向けから経験者向けまで、目的に合わせて全16種類も用意されています。女性特有のお悩みを理解してくれるスタジオを探している方には最適な環境でしょう。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か女性専用
公式HPパーソナルマシンピラティスSAKURA 公式HP
店舗住所東京都港区麻布十番2丁目16−11 麻布十番2Aビル 602
アクセス麻布十番駅より徒歩2分

\会員もスタッフも全員女性!/


⑤:ライフピラティススタジオ

ライフピラティススタジオの画像
出典:ライフピラティススタジオ
こんな人におすすめ!
  • 40代以上の人(40代以上が70%)
  • 筋膜リリースもしてほしい人

インストラクターとマンツーマンのレッスンを行う「ライフピラティススタジオ」。会員は40代以上の方が70%を占めていて、大人世代に特に人気のスタジオです。
 
40代、50代は運動をしても疲労の蓄積で終わってしまいがち。ピラティスの前に筋膜リリースとストレッチを行うことで、正しい身体の使い方へ導くピラティスの効果をより一層高めます。疲れが取れにくくなったと感じている40代以上の方におすすめです。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
マット
女性専用か男女OK
公式HPライフピラティススタジオ 公式HP
店舗住所東京都港区麻布十番2-20-13 LIFE Pilates Studio402
アクセス麻布十番駅4番出口から徒歩30秒

⑥:Spinel.GYM 麻布十番店

Spinel.GYMの画像
出典:Spinel.GYM
こんな人におすすめ!
  • 筋力をアップしたい人
  • 隙間時間に通いたい人
  • 食事サポートも受けたい人

Spinel.GYMは、完全個室のパーソナルピラティスジム。マシンピラティスとパーソナルトレーニングのオーダーメイドセッションで、筋力不足や体型の悩みを解消します。
 
1回のトレーニングは30分。これまで運動が続かなかった方も無理なく続けられるでしょう。管理栄養士も在籍しているため、食事面のサポートも受けられます。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か男女OK
公式HPSpinel.GYM 公式HP
店舗住所東京都港区麻布十番2丁目2−8 麻布十番クラウンビル 3階
アクセス麻布十番駅4番出口 徒歩3分

⑦:Spinel.GYM 麻布台店

Spinel.GYMの画像
出典:Spinel.GYM
こんな人におすすめ!
  • 筋力をアップしたい人
  • 隙間時間に通いたい人
  • 食事サポートも受けたい人

Spinel.GYMは、完全個室のパーソナルピラティスジム。マシンピラティスとパーソナルトレーニングのオーダーメイドセッションで、筋力不足や体型の悩みを解消します。
 
1回のトレーニングは30分。これまで運動が続かなかった方も無理なく続けられるでしょう。管理栄養士も在籍しているため、食事面のサポートも受けられます。

基本情報
レッスン形式パーソナル
レッスン種類マシン
女性専用か男女OK
公式HPSpinel.GYM 公式HP
店舗住所東京都港区麻布台3丁目4−12 ロイヤルプラザ 205
アクセス六本木一丁目駅2出口 徒歩8分
麻布十番駅6出口 徒歩9分
神谷町駅 徒歩10分
六本木駅3出口 徒歩11分

200名に聞いた!失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】

ピラティススタジオ選びで重要なことのアンケート結果
調査方法:クラウドワークスによるwebアンケート/調査者:「ピラティス、はじめよう」編集部/実施期間:2025年4月/対象者:ピラティススタジオに通っている男女200名/回答者:女性152名、男性48名/算定方法:重要だと思うことを3位まで選んでもらい、1位を3点、2位を2点、3位を1点として合計

1位:通いやすさ(アクセス)
2位:雰囲気が自分と合うか
3位:料金
4位:インストラクターの質

ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。

4位までで全体の75%以上!
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。

【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む

1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。

女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。

【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する

2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。

体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。

体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
詳しくはこの記事の各スタジオ紹介をご覧ください。

【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと

体験時に次のことを確認しておくと安心です。

  • 希望するレッスンは自分が通える時間か
  • キャンセルや振替のルール

ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください!
→ スタジオ一覧を見る

麻布十番でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】

スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。

口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。

【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう

レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。

口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー(レッスンを休むときのルール)についての3点です。

入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。

体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある

スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。

事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。

少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。

通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう

グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。

ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。

ピラティススタジオ選びで、よくある質問(不安に思うこと、躊躇してしまうこと)

多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。

不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。

どんな年齢の人が通っていますか?

年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。

スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。

レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。

パーソナルレッスンとなりますが、1部屋に1人か2人でレッスンを行うスタジオもあります。

「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。

男性が通ってもおかしくないですか?

最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。

スタジオにもよりますが、男性OKのスタジオの場合、1~2割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。

体験レッスンのときの服装は?

基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。

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