ピラティスを始めてみたい方も、こんな不安はありませんか？
・初めての人も付いていける？
・自分に合うスタジオの選び方がわからない…
そんな方に向けて、このページでは滋賀県全体でピラティススタジオのある主なエリアと、スタジオ情報をコンパクトにご紹介します。
滋賀県はエリアが広いため、まずは通える範囲に絞って探すのが近道です！
ご自身の通えるエリアをタップして、詳細ページをご覧ください。
エリアを絞らず、滋賀県全体でスタジオを探したい方は、このまま読み進めてください。
滋賀県でおすすめのピラティススタジオ15選
滋賀県にあるピラティススタジオのうち、特におすすめのスタジオをピックアップしてご紹介します。
スタジオ名をタップで
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| スタジオ名 | 画像 | レッスン 形式 | 料金 （月額） | 女性専用か | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|
| ピラティスK |  | グループ | 月4回：11,220円～ | 女性専用 | 公式HP |
| Rintosull（リントスル） |  | グループ | 月4回：8,800円～ | 女性専用 | 公式HP |
| BEAT PILATES |  | グループ | 月3回：6,800円～ | 女性専用 | 公式HP |
| スタジオvivi |  | グループ パーソナル セミパーソナル | 1回：4,500円～ | 女性専用 | 公式HP |
| The Garden Pilates |  | グループ パーソナル | 都度払い：3,000円～ | 問い合わせ | 公式HP |
| レジリエンス |  | グループ パーソナル | 1回：3,300円～ | 男女OK | 公式HP |
| Shuunya |  | グループ パーソナル セミパーソナル | ドロップイン：6,490円～ | 男女OK | 公式HP |
| luluto（ルルト） |  | パーソナル | 月3回：29,700円～ | 男女OK | 公式HP |
| Pilates Synergy |  | パーソナル | 1回券：9,625円～ | 男女OK | 公式HP |
| ピラティススタジオS |  | パーソナル セミパーソナル | 1回：3,500円/人～ | 女性専用 | 公式HP |
| UN DELUSION |  | パーソナル | 1回：8,500円～ | 女性専用 | 公式HP |
| Pilates room Hapit |  | パーソナル | 1回：7,700円～ | 男女OK | 公式HP |
| COO FIT |  | パーソナル | 月1回：8,000円～ | 女性専用 | 公式HP |
| ピラティスアヴニール |  | パーソナル セミパーソナル | 1回券：5,170円～ | 男女OK | 公式HP |
| Pilates&Relaxation nun |  | パーソナル | 月1回：8,000円～ | 女性専用 | 公式HP |
「各エリアの全てのスタジオが見たい」
という方は各エリア詳細ページでご確認いただけます。
→ エリア一覧へ
※料金等は変更になる場合がございます。ご利用前に各スタジオの公式HPをご確認ください。
この後、レッスン形式ごとに次の3つに分けて、スタジオを紹介します。
＼気になるところをタップ！／
「自分に合うのはどれ？」
迷ったときのざっくりガイド
- できるだけ費用を抑えたい
- 賑やかなレッスンが好み
- たくさん通いたい
- グループもパーソナルも気になる
- 効果重視！
- 人目が気になる
- 通う頻度は少ない方がいい
グループレッスンができるスタジオ｜安さが嬉しい！
①：ピラティスK
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 所在エリア | 大津 |
| 料金 | 月4回：11,220円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
ピラティスKは女性のボディメイクに特化した、マシンピラティス専門のスタジオです。オシャレな店内とリーズナブルな価格でマシンピラティスが受けられることが魅力です。
音楽に合わせた楽しいレッスンも特徴的。さらに、プログラムは全身と部位別合わせて17種類も。部分痩せに効果を発揮できるから、気になる部位がある方には特におすすめできます。
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②：Rintosull（リントスル）
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 所在エリア | 草津 |
| 料金 | 月4回：8,800円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
Rintosullは、ホットヨガLAVAの会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。魅力は何と言っても業界最安級の料金でマシンピラティスを始められること！
レッスンは大型スクリーンにお手本の映像を映して行います。インストラクターはサポートに集中できるから、フォローが手厚いのも魅力。ホットヨガLAVAに通えるプランもあるので、ヨガも気になっている方には嬉しいスタジオでしょう。
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③：BEAT PILATES
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 所在エリア | 草津 |
| 料金 | 月3回：6,800円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
BEAT PILATESは、いわゆる「暗闇フィットネス」の雰囲気のなかでマシンピラティスが楽しめる女性専用スタジオです。
照明を落とした空間で、ビートに乗せた動きが高揚感を高める、新感覚のピラティス体験！暗闇なので人目を気にせず没入感も味わえます。新しいものが好きな方、非日常を感じながらボディメイクしたい方におすすめです。
グループ・パーソナル両方できるスタジオ｜安くしたい方も効果重視の方も！
①：スタジオvivi
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 所在エリア | 草津 |
| 料金 | 1回：4,500円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
スタジオviviは女性専用のピラティススタジオです。看護師など医療従事者が多数在籍し、出産・加齢による女性の身体の変化に寄り添います。
タオルやウェアの無料レンタルを行っているため、仕事帰りに気軽に利用できるのが魅力。女性専用の貸切空間で落ち着いて取り組みたい方におすすめです。
②：The Garden Pilates
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 問い合わせ |
| 所在エリア | 草津 |
| 料金 | 都度払い：3,000円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
The Garden Pilatesは、マシンとマット両方のレッスンが受けられるピラティススタジオ。
グループレッスンに混ざる前に、体験後は「プレマシンレッスン」のクラスも用意されています。初めての方でも安心して通えるスタジオと言えるでしょう。
③：レジリエンス
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 所在エリア | 近江八幡 |
| 料金 | 1回：3,300円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
レジリエンスはグループまたはパーソナルレッスンを提供する完全予約制ピラティススタジオです。天井が高く約53㎡の広々とした快適な空間で伸び伸びと過ごせます。
野外で行うウォーキングや山歩きも開催しています。屋内のピラティスだけでなく、定期的に野外でも活動したい方に最適なスタジオです。
④：Shuunya
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 所在エリア | 草津 |
| 料金 | ドロップイン：6,490円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
Shuunyaは、ピラティスとヨガのスタジオです。マシンピラティスとヨガを組み合わせたプランもあり、相乗効果によってより深く心身のバランスが整います。
マシンピラティス会員は年に2回、無料でAIによる姿勢分析を利用できるのも嬉しいポイント。全身の傾きや筋肉の状態などを「感覚」ではなく、「客観的」に把握できるから、より効果的な姿勢改善につながります。
パーソナルレッスンができるスタジオ｜効果重視の方に！
①：luluto（ルルト）
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 所在エリア | 草津 |
| 料金 | 月3回：29,700円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
luluto（ルルト）は全国に100店舗以上を展開する整体院「理学ボディ」の会社が手がける、マンツーマン専門ピラティススタジオです。Google口コミ平均4.8以上と高い満足度が魅力です。
理学療法士監修のエクササイズが約1,000種類も！個々に合わせてカスタマイズしてくれます。完全個室のマンツーマンだから人目も気になりません。グループレッスンでは満足できなかった方、最短で変わりたいとお考えの方には最適なスタジオでしょう。
＼Google口コミ高評価！／
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②：Pilates Synergy
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 所在エリア | 彦根 |
| 料金 | 1回券：9,625円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
Pilates Synergyは、女性専用のパーソナル専門マシンピラティススタジオ。解剖学や生理学を学んだトレーナーが、専門的な視点からオーダーメイドプログラムを提案してくれます。
ダイエットやデトックスのためにファスティング（断食、プチ断食）を取り入れたい方は、「ファスティングマイスター」がサポートしてくれます。
③：ピラティススタジオS
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 所在エリア | 近江八幡 |
| 料金 | 1回：3,500円/人～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
ピラティススタジオSは、マシンピラティスをメインとした女性専用スタジオです。プライベートな空間でインストラクターがマンツーマンで指導します。
友人や家族と二人組で受けられるセミパーソナルレッスンがあるのも魅力的なポイント。女性限定の静かなスタジオでピラティスに集中したい方におすすめです。
④：UN DELUSION
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用（紹介のみ男性OK） |
| 所在エリア | 大津 |
| 料金 | 1回：8,500円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
UN DELUSIONは一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイド指導が特徴のピラティススタジオです。
女性インストラクターが指導するため、女性特有の悩みが相談しやすい点も魅力。インストラクターと1対1の安心できる空間で集中したい方に最適でしょう。
⑤：Pilates room Hapit
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 男女OK |
| 所在エリア | 彦根 |
| 料金 | 1回：7,700円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
Pilates room Hapitは、男性も女性も通えるマシンピラティススタジオです。
完全個室のパーソナルレッスンなので、人目が気にならない環境です。グループレッスンは付いていけるか不安な方、ピラティスは初めてで個別に指導してほしい方には最適でしょう。
⑥：COO FIT
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 所在エリア | 近江八幡 |
| 料金 | 月1回：8,000円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
COO FITは女性専用のピラティス×コンディショニングスタジオです。女性インストラクターが一人ひとりの目的に合わせたパーソナルレッスンを行います。
女性専用の空間で落ち着いてピラティスに取り組みたい方におすすめなスタジオです。
⑦：ピラティスアヴニール
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル セミパーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 男女OK |
| 所在エリア | 大津 |
| 料金 | 1回券：5,170円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
ピラティスアヴニールは、完全個室のピラティススタジオ。専属トレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてメニューを組み立ててくれます。
その日の気分で、ピラティスのほかにジムトレーニングとストレッチのメニューも選択可能。1つのスタジオで、引き締まった身体づくりを完結させられるスタジオです。
⑧：Pilates&Relaxation nun
| 基本情報 | |
|---|---|
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 女性専用か | 女性専用 |
| 所在エリア | 彦根 |
| 料金 | 月1回：8,000円～ ※上記エリアページで全料金プラン掲載 |
Pilates&Relaxation nunは、女性専用のピラティス×整体スタジオ。20分のリラクゼーション整体の後に30分のピラティスを行う、独自のシステムが特徴です。
整体でまずは緩めてからピラティスを行うことで、効率的に身体を整えます。月に2回、マットピラティスの朝活グループレッスンも開催。入会なしでもOKなので、気軽に参加可能です。
エリアを絞り込むと、より詳しく比較できます。
- 該当エリアの全スタジオを網羅！
- 料金や魅力を一覧で徹底比較
スタジオ選びで知っておきたい、レッスン形式とピラティスの種類
レッスン形式とピラティスの種類によって料金や効果、レッスンの雰囲気は大きく変わります。
はじめてピラティススタジオに通う方は、ぜひ違いを押さえておきましょう。
レッスン形式
料金重視ならグループ、効果重視ならパーソナル（プライベート、マンツーマン）です。
ご自身の好みと予算に合わせて、より継続できそうな方を選択してください。
「どんなレッスンが合うか、よくわからない」という方はグループとパーソナル、両方できるスタジオがおすすめです。
グループ 【良い点・悪い点】
良い点
- 料金が安い
- 通い放題プランが充実
悪い点
- 効果を感じるまでに時間がかかる
- 希望のプログラムと時間が合わない可能性がある
パーソナル 【良い点・悪い点】
良い点
- 効果が高い
- 人目を気にせず集中できる
悪い点
- 料金がやや高い
- インストラクターとの相性がある
ピラティスの種類
ピラティスの種類には、「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンが動きをサポートしてくれるので、運動経験の少ない方やピラティスがはじめての方はマシンピラティスがおすすめです。
マットピラティスはマット1枚で気軽にはじめらます。自宅でも取り組みたい方に向いているでしょう。
マシン 【良い点・悪い点】
良い点
- マシンが動きをサポートするので、はじめてでも安心
悪い点
- 自宅では取り組めない
マット 【良い点・悪い点】
良い点
- 動きを覚えれば自宅でも取り組める
悪い点
- 正しい動きを覚えるまでに少し時間がかかる
200名に聞いた！失敗しないスタジオの選び方【当サイト独自アンケートから判明】
1位：通いやすさ（アクセス）
2位：雰囲気が自分と合うか
3位：料金
4位：インストラクターの質
ピラティススタジオに通っている方200名を対象にした独自アンケート結果です。
4位までで全体の75％以上！
当たり前のことのようですが、この4つを押さえておけば失敗はありません。
【STEP1】
アクセス・料金・希望の条件でスタジオを絞り込む
1位の「アクセス」と3位の「料金」は体験前に知ることができます。
女性専用やマシンピラティスの希望などあれば、ここで絞り込むと良いでしょう。
【STEP2】
体験レッスンでインストラクターのレベルと雰囲気を確認する
2位の「雰囲気が自分と合うか」、4位の「インストラクターの質」は体験レッスンを受けないとわかりません。
体験は必ず受けてください。自分の肌で感じておくと失敗がありません。
体験は割安または無料のスタジオがほとんです。
【STEP3】
体験のときに確認しておきたい2つのこと
体験時に次のことを確認しておくと安心です。
- 希望するレッスンは自分が通える時間か
- キャンセルや振替のルール
ここまで押さえておけば間違いなしです。
自分にぴったりのスタジオで、心地よいピラティスライフを始めてください！
滋賀県でスタジオに通う前に知っておきたい注意点【口コミから判明】
スタジオ選びで後悔しないために、入会前にチェックしたいポイントをまとめました。
口コミでよく見られた不満をもとに、特に気をつけたい3点をご紹介します。
【不満の口コミが多い】スタジオの規約と不明点を確認しよう
レッスン自体は満足でも、事務サポートが薄い場合があります。
口コミでよく見られる不満は最低契約期間、退会・休会、キャンセルポリシー（レッスンを休むときのルール）についての３点です。
入会前に確認して、不明点は解消しておきましょう。
体験レッスン後の勧誘が強めな場合がある
スタジオによっては勧誘に違和感を感じるという口コミも見られます。
事前に比較サイトや口コミで勧誘の有無や雰囲気をチェックしておくと安心です。
少し強めの勧誘があっても、即決が不安なときは一度持ち帰って検討しましょう。
通いたい日に希望するプログラムがあるか確認しよう
グループレッスンではプログラムの日程が固定されています。
特にヨガやトレーニング中心のスタジオでは、ピラティスのプログラムが限られた日程しか用意されていないことがあります。
ご自身の通える日程で、自分に合ったプログラムが用意されているか事前に確認しておきましょう。
ピラティススタジオ選びで、よくある質問（不安に思うこと、躊躇してしまうこと）
多くの方が疑問に思うこと、ピラティスをはじめるのに躊躇してしまうことをまとめました。
不安が解消されるかもしれませんので、ぜひご覧ください。
どんな年齢の人が通っていますか？
年齢構成を公表しているスタジオのデータを見ると30代、40代を中心に20代から60代以上まで幅広い方が通っています。
スタジオ、レッスンの時間帯によっても変わってきますので、体験レッスンの際に確認してみるとよいでしょう。
レッスンでの人目が気になって一歩踏み出せません。
パーソナルレッスンとなりますが、１部屋に１人か２人でレッスンを行うスタジオもあります。
「リーズナブルにグループレッスンを受けたい」、という方はオンラインレッスンを検討してみてください。
男性が通ってもおかしくないですか？
最近はピラティスをはじめる男性がとても増えてきています。
スタジオにもよりますが、男性ＯＫのスタジオの場合、１～２割程度が男性です。心配せず通っていいただいて大丈夫です。
体験レッスンのときの服装は？
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。
手ぶらで通えるスタジオもあるので確認してみてください。